中秋的月光洒下来，世人总在期盼团圆美满，可并不是每个人的中秋，都是热闹圆满的。有的人身边有家人相伴，也有人内心藏着孤单、遗憾，或是积压了许多无处诉说的心事。 不必逼着自己在节日里强装开心，团圆固然美好，但孤单、失落也同样可以被允许。月亮尚有阴晴圆缺，人的情绪本就没有标准答案。 无论此刻的你是身处喧嚣，还是独自度过这个夜晚，都希望温柔的月色，可以稍稍抚平你心里的疲惫与褶皱。那些委屈、迷茫与放不下的过往，不用急于和解，在这里都可以安心安放。 愿你善待自己，平安顺遂，中秋安康🌕

人到中年，好像肩上扛了好多无声的重量。一边要顾及家庭，一边应付生活的琐碎，很多委屈疲惫，都不方便跟身边人讲。明明心里也会迷茫、会脆弱，却总被要求成熟懂事，很多情绪只能自己悄悄消化。看似平静的日子底下，藏着数不清的身不由己。

今天正式加入倾听师，内心既期待也带着一份谨慎。明白倾听不是简单聊天，是带着共情去接住别人的情绪。往后会守住倾听的伦理边界，不评判、不说教，耐心陪伴每一位倾诉者。也清楚这份工作会接触很多负面情绪，我会做好自我调节，保持温和稳定的状态，在陪伴他人的同时也照顾好自己，慢慢学习，慢慢成长。