- 1.没有选择，是最好的选择。 没有退路，是最好的退路。
- 2.燕青心灵保健操：（请在心理默读）我接了自己的愤怒情绪，因为它是正常的，自然的情绪。我无需攻击和诋毁别人，别人无需为我的情绪负责任，虽然他的所作所为的确让我很生气。我会用健康的方式
- 3.在亲密关系关系中，如果两人都是外归因的方式，那么便你是你，我是我，两人无法建立起亲密联结；如果是一个外归因，一个内归因，那么就像一个人在往前跑，一个人往后退，距离也会越来越大；而
- 4.情绪是我们心理最为重要的一部分，如果我们每天让自己陷在负面情绪当中，不仅影响外在的所有关系，也影响我们内在的身心健康。对自己的情绪负起责任是我们走出情绪困扰的第一步也是重要一步。
- 5.《欣里有画说》~~爱屋及乌~~爱屋及乌，爱他就接受他的全部！
- 6.智慧女人系列：女人，放下你的戾气，拿出你的温柔，幸福地生活吧。这才是“本我”的你。“超我”控制太多，“自我”就会疲惫，不堪。
- 7.【转】有一种倾听叫胸有成竹，沉着冷静，那是一种气势和气场，不语也能威严，无声也能温暖才是魅力。有一种聆听需要忘我，听落雪的声音，听风过屋檐，听早晨的鸟鸣，听一段美妙的旋律是一种境
- 8.在成长的过程中，大多数人或多或少都有些伤痕，我们总是带着旧日的伤痕在付出和接受之间进退两难。只有与内在的灵魂连接，认识到自己值得被爱，生命值得被信任，学会欣赏彼此的不完美才能真正
给力心理
