- 1.ABC法则与新ABC法则： Activating Even触发事件 Beliefs 信念或价值观 Consequences 引起的结果或感受 适用范围：心态调整、如报怨、失落；婚姻、管理、亲子。很多人都以为C是A的直接后果
- 2.亲爱的自己，晚安！
- 3.无论发生什么事，那都是唯一会发生的事 我们所经历的事，不可能，绝不可能以其它的方式发生，即便是最不重要的细节也不会。并不存在“要是我当时做法不一样…那么结果就会不一样”。无论发生
- 4.无论你遇见谁，他都是在你生命中该出现的人。这意味着，没有人是因为偶然进入我们的生命。每个在我们周围，和我们有互动的人，都代表一些事。也许要教会我们什么，也许要协助我们改善眼前的一
- 5.语言，可以是一把伤人的刀子，也可以是冬日里一抹暖阳，全看你如何运用它。
- 6.心理学脱胎于心灵哲学，心灵哲学开创者笛卡尔（Descartes）有一句名言：我思故我在。人们总是要做点什么似乎才能证明自己的存在，就是因为动作的主体是我，如果我发出的一个动作，一段声音是
- 7.身心健康：身体需要不断修复再生，我们每天都需要时间来工作—休息—重新整理。正如《纽约时报》所说，人们每天从警觉状态切换到精疲力尽的循环为 90 分钟。而我们却试图跟自己开玩笑，用咖啡
- 8.在复杂的环境里依然可以活的简单自在，就是活出了自己哦。。
- 9.公主病：没有哪个女人会承认自己患了公主病，但事实上很多女人在恋爱中都会或多或少的患公主病，事实上，很多爱情都是被公主病作死的，爱情可不是秀场，你作得多么精彩都不会有happy ending。
- 10.嫉妒和愤怒这样的情绪，与一个人试图抓住有价值的东西但是它却有失去的危险有关。恐惧和悲伤与一个人必须放弃或失去有价值的东西有关。内疚和羞愧是一个人对于缺少有价值的东西的感觉的表达。
- 11.要么读书，要么走路，身体和灵魂，必须有一个在路上。
- 12.聆听红尘岁月的脚步，守心自暖。人生不过是一场场遇见，一场场别离。笑看尘缘，随遇而安！
- 13.如果相逢就是一场意外，生命就是一次懂得。流年的时光里，握着一路所有的暖。在人生的渡口等待一份邂逅，等待一场宿命的安排。
- 14.闲看花开，是一种心情。静待花落，是一种境界，守候一份悠然，每个人的心里都有一片净土。心事如莲，让思念芬芳。梦里寻他千百度，谁为谁凝结一滴千年的泪。谁为谁守望一座城。从花开到花谢，
- 15.花开有花开的守望，花落有花落的无奈。生命就是悲欢离合的过程，每个人都会经历不同的心路历程。天之涯，诉一份牵挂。海之角，守一份默契。生命的过往汇成最美的诗行，故事，只不过是繁华过后
- 16.雾里看花，染尽了铅华。流年似水，苍老了谁的等待。梦里寻他，负了谁的承诺。花非花，雾非雾，情非情，梦非梦。有些事，会身不由己。有些人，会铭心刻骨。人生就是一场旅行，沿途会有不同的人
- 17.人生就是一场修行，菩提树下的许诺，也许咫尺，也许天涯。在最深的红尘里相惜。在纷扰的尘世迷失荒径。端坐在涅槃上，醉倒在落花前。尘世间，总会有故事起起落落。总会有心情浮浮沉沉。繁华过
- 18.成长是一个漫长的过程，大都时候，你以为自己在退步，或是依然深陷旋涡，其实那只是对你的一个考验，对你成长的一个考验。阔步跨过去，往回望 ，你会很开心自己一路来的细微变化与内心力量的
- 19.当你不再害怕被伤害，世间无人可以再伤害你。允许，允许一切的存在，允许生命如其如是，允许自己不够完美，允许爱自己。允许，当我们允许的时候，看见了什么？那里有爱在呈现。
- 20.早已习惯了孤独，习惯了将悲喜尽收隐藏。每一次等待都是一个过程，每一次坚守都是一份幸福。每一次付出都是为了收获，每一份痛苦都是一次经历。我们在不断的成长，不断的蜕变。守心自暖，笑看
- 21.生命中，总会有不舍的一页，那么美，那么暖。曾经的温暖，美好的记忆，也许只是转身的距离。红尘深处，我们都是一叶浮萍，永远不知彼岸的距离有多远？
- 22.在红尘里守一处风景，我会在斑驳的记忆里，独伫一幕清秋，独织一帘幽梦！淡淡的时光里，轻展笔墨的馨香。无关风月，只为内心的丰盈，曾经的疏离，曾经的过往，得到与失去，都已是拈花一笑的释
- 23.2015年，转眼只剩下两周。你是不是常感慨白驹过隙，梦想来不及实现？而别人总能过得无比充实，无比精彩？沈从文先生说，生命的价值不过是占有几十年时间，聪明者理解生活，愚蠢者习惯生活。亲
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