- 1.身体的问题，本质上是心理的不平衡。有了冲突并不一定导致心理问题，但如果冲突比较严重和持久，超过了一个人自身的平衡能力就会导致心理不平衡，于是就会出现情绪症状。
- 2.【秋心心语】: 生活中不只有冰冷，行人间不只是陌路。总有些温暖，在举手间给我们感动，它可能来自友情，又或者是爱情、亲情。生命，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望，只要你不放弃
- 3.一个人最珍贵的东西是？ 是他人生的时光。 每一个人都可以决定如何度过自己的一生。关键在于，是否是醒着在活，是否是有意识地在活，是否是充满爱与尊重地在活。这是让人生能够美好的决定性的
- 4.你有你自己的时区，跟随自己的内心和脚步就，你不迟，也不早。 一切刚刚好，暖心和你，一直在一起。
- 5.我们活在自己创造的世界里，打开心扉你的世界会豁然开朗
- 6.【若水三千咨询笔记】人生三见：见自己；见天地；见众生。接纳真实的自己，融入天地的自然，看到众生的百态；有此三见，足以丰润。
- 7.今天的电话咨询，一位长期咨询的来访者告诉我，他平时会在闲着或坐车时拿出与我的咨询录音收听10到20分钟。我的内心一震，有些感动和温暖，谢谢他让自己感受到自己的微薄力量能够支持和陪伴到
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