- 1.【转】【秋心心语】: 生活的舞台上，处处都有精彩。我们不必羡慕他人的位置，只需演好自己的角色。没有蓝天的深邃，可以有白云的飘逸；没有大海的壮阔，可以有小溪的优雅。只要怀揣希望，努
- 2.什么是正能量 对当下的感觉保持觉知 接纳目前的感受，同时我又不是这个感受本身
- 3.【若水三千咨询笔记】尽量把生活过成舒展、自如的状态，而不是内耗、抑制的状态。生活是美好的，自己也应该是美好的，没必要让自己总是逆向而行，活在阳光和鲜花的背面。
- 4.如果自己想不开，别人怎么劝都没有用。。。。。。。。
- 5.依次浏览过88张oh卡牌，我突然意识到牌卡只是咨询师和访客连接的一种媒介，一种放下思维，放下评判（防御），尽快进入疗愈关系的载体！ 真正的疗愈的关键还是咨询师本人，而不是牌卡 最最关键
给力心理
