- 1.【若水三千咨询笔记】保养是一种文化，是一种内涵，是一种幸福的能力，更是一种生活态度。既包括外在的颜值身材保养，也包括内在的心理健康保养。只有内外兼修，才能持久盛放。
- 2.【转】跟妻子缺少沟通，一味地忍让，受伤的是自己，总是被抓的满身伤痕
- 3.【秋心心语】: 当自己心存的幻想破灭时，需要面对的勇气，即使面对的过程会痛会伤，也要相信自己能够从容面对、坚强走过！人生就是如此多磨难，也正是这些磨难的经历才会锻造自己内心的坚韧！
- 4.生活就是欣赏一路花开的过程，欣赏自己的心灵，感觉每一个当下的波动，倾听每一个音符，闻每一个情结的花香，欣赏种子的美丽。志强心语
- 5.专注，简单，自律，初学者心态，把每一天当成生命最后一天来对待，与此同时，把自己赤身裸体交给自己！乔布斯的信条我们也可以学习！
- 6.心理学的理论是复杂枯燥的，可是咨询师在做个案过程中却是要简单的输出，这就要求咨询师有化繁从简的能力，大脑中转化机能足够好，简单的讲，咨询师的胃口一定要好，中西餐都能消化的了才可以
- 7.抑郁焦虑的情绪让我无处躲藏，总觉得身心疲惫，好想逃出去，不愿回忆，忆情忆伤？徒增烦恼，我还在默默疗伤，伤口时时隐隐作痛，我真的很努力，但是这份痛还在伤害我，伤我的心，我的身，好累
给力心理
