- 1.【若水三千咨询笔记】“没事早睡觉，有空多挣钱”。真正的安全感，一方面来自身体的健康，一方面来自经济的稳定。很多时候，二者缺一不可。
- 2.【若水三千咨询笔记】坚持正面教育，不是盲目赞美，而是尊重和接纳。随随便便赞美孩子，并不能帮孩子建立自信，相反会使孩子失去自我判断力，变得脆弱、自恋，只能听好话，不能接受批评和逆境
- 3.每个人自己都是一个海岛;只有他首先乐意成为自己并得到容许成为他自己，他才能够向其他的海岛搭起桥梁。 ——卡尔·罗杰斯
- 4.【若水三千咨询笔记】心中有风景，眼里无是非。有什么样的心胸，就有什么样的世界。认知改变，态度就会改变；态度改变，习惯就会改变；习惯改变，性格就会改变；性格改变，人生就会改变。
- 5.欣里有画说：没有自律的舞鞋，怎能跳出自由的舞蹈？
- 6.每日一语，熟读并能背诵运用到生活中：我的目标是去爱每一个生命片刻。
给力心理
