- 1.每日一语，读三遍并能背诵运用到生活中：我可以自由自在地去任何地方旅行。
- 2.【若水三千咨询笔记】向外索求，仰仗的是别人，所以越来越恐慌；向内追求，依托的是自己，所以越来越有力量。“我”是一切的根源，也是一切的结果。
- 3.我们每个人都有一个英雄梦，很多时候还会忽略自己去拯救别人，别人表达不舒服，我们就伤心、受挫，其实我想拯救别人的背后有我们自己的需求，需要被认同，被需要。但是如果我们用别人来完成自
- 4.咨询的信则有效法则：人的内心需求是多种多样，也是千变万化的，甚至有时会令人瞠目结舌，这正是心理咨询师职业生涯的考验之处。虽然我们不是超人，不是蜘蛛侠，也不是骑着扫帚满天飞的魔法师
- 5.问：孩子做错事不敢承认，常常说谎话，不诚实怎么办？ 心灵成因：过去孩子讲实话或认错诚实面对的结果是，换来一顿打骂与惩罚。如此一来，孩子再犯错时，唯一的选择就是说谎话，而且谎言反而
- 6.【暖心语】：你有心理困扰，愿意行动，敢于从自身找问题，学会觉察，反省和提升自己，你能处理好跟自己的关系，那便能较好地处理你与他人的关系了。 成为你想成为的自己，暖心和你，一直在一
给力心理
