- 1.【若水三千咨询笔记】适度焦虑是人生的幸运。可以激励人集聚能量、居安思危、未雨绸缪、奋力向前。真正伤人健康的不是焦虑本身，而是对焦虑的不合理认知，以及由此产生的心理负担。
- 2.【暖心语 】：明媚的春天，适合开始新的计划，新的行动，认识美好有趣的人，做温暖有意义的事情，去付出，去给予，去看到人和物的美与好，你也会在不经意间收获美好和惊喜。 春天，好好跟自己
- 3.【暖心语】 ：如果你的心里感觉到了痛苦和烦恼，就表明你自己遇到事情了，心里有了问题和阻碍，需要进行觉察，面对和梳理了。 你需要看清楚你痛苦的根源是什么，是你的认知出现了问题，是某个
- 4.专注的做事，投入的爱人，你只管付出，爱自有轮回！
- 5.大舅生前给三舅的厂子看门，兄弟俩人经常吵架，大舅爱管闲事， 大舅查出癌症，三舅跑前跑后，找医生，交钱，安排陪床，我大舅没有的时候，三舅哭的很伤心，别人不解，三舅说，他拿着钱往家走
给力心理
