- 1.心灵自由自主包括：1思维信念自由自主，2情绪心境自由自主，3觉察觉知自由自主。
- 2.用眼泪，留不住爱情。用恳求，留不住婚姻。有时候，该来的缘分始终都会降临。而注定要分开的，也一定会分开，无论你做什么，都很难留住一颗慢慢远去的心。如果分手是难以避免的，那么，你无需
- 3.什么是心理咨询?心理咨询有什么用？心理咨询是通过咨询师的专业帮助，认识理解自己，进而整合自己的内在冲突经验的过程，其本质是心理咨询师陪伴你走一程，帮助你实现你部分被压抑的功能，通
- 4.得之坦然失之淡然争取必然顺其自然顺其自然真的是我当下生活的态度了明白了很多人许多事是不能强求的失去的人不会回来做不到的事尽力之后就随缘我承认这也是无可奈何的表现但学会接受和释怀也
- 5.为什么总觉得没劲？可能是因为你过度的使用了你的虚假自体。在一个人的生命早期，他的需要和感受不被看到，他发现只有按照养育者的要求来，他才能获得喜爱和认可。那渐渐的，她为了适应这个环
- 6.欧文亚隆的著作《成为我自己》，让我感触很多很深。我们每个人都希望自己更好，但在人生的旅途中，又有多少人能成为自己？我们首先应该清楚地了解自己，才能成为自己，才能发挥自己的潜能，才
- 7.怎么做不是最重要的，重要的是对自己的觉察
给力心理
