- 1.你，不想要的是什么
- 2.一段好的感情，二个人既需要相互依赖，又需要保持适当的独立，当依赖与独立失去了平衡，那么这段关系就开始走向了疲惫。过于依赖另一半，会让你的另一半无法呼吸，你也会开始心累，没安全感。
- 3.静下来，面对自己，是解决一切痛苦的最好办法。一个人，最好的交谈者，最终，还是自己。
- 4.可以说，一个人的相貌、身高、家庭背景、教育背景、情商、智商、婚恋史等共同组成一个人的婚恋市场价值。所谓的爱情，其实就是一场非常精确的价值匹配游戏。
- 5.一个人真正独立起来是一件特别可怕的事情。因为不对外部投注过多的期待，也就无所畏惧。从此眼光就只落在自己身上。其实关于生活，我们早已心知肚明，就无需过多煽情了。内心的平静，是对自己
- 6.过度卷入指的是一种家庭成员间边界模糊的现象——成员之间过度关注或投入彼此的情绪和生活，从而限制了个体的自主性和独立性。在任何一种关系中，个人边界都是重要且必要的，而健康的个人边界
- 7.尼采也说：“无须时刻保持敏感，迟钝有时即为美德。”与其时时敏感，不如多点钝感，迟钝一些，烦恼反而少一些。
- 8.生命怎么活都会有遗憾，关键在于你怎么去领悟，给这个遗憾的部分更崇高的向往，然后尊重、包容它，反而会把这个遗憾的部分变成一种生命力的圆满。
- 9.爱因斯坦曾说过一句话，如果给我一小时解答一道决定我生死的问题，我会花55分钟来弄清楚这道题到底是在问什么，一旦清楚了他到底是在问什么，剩下的五分钟够回答这个问题。这句话很好的说明了
- 10.潜意识常常给我们的心灵蒙上面纱，让人看不清自己的心，心理咨询的过程常常是帮助你揭开这层薄薄的面纱，直面自己的心。特别是许多屡遭失败的感情，常常和这个最有关系。
- 11.思想家卢梭说过：三种对孩子不但无益反而有害的教育方法是讲道理、发脾气、刻意感动。
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