- 1.每一个遇见都恰到好处
- 2.深夜语录：不要恋爱脑，你应该嫁给一个本身就很好的人，而不是只对你很好的人（反之亦然）#吕布心理
- 3.如果李不嫖娼，他去祸害粉丝，这显然很容易做到，难道这就是更好的结果吗？可是他没这么做，没有伤害到别人，为什么我们倒不能容忍了呢
- 4.果断一点，不瞻前顾后坚强一点，不轻言放弃朝着目标的方向昂首阔步
- 5.所谓的心理成长，其实就是不断打破头脑中固有的，阻碍我们自我发展的规则、旧认知，不断看到真实，看到关于我们自身和世界的真相; 最终用新认知新行为替代旧认知旧行为，也是情感上不断走出熟
- 6.亲密关系中的信任其实是一种对伴侣的主观信心感受。亲密关系中的信任基础包含三个要素：1.可预测，2.可依赖，3.信念。——心理学家约翰•伦配尔
- 7.在这个世界上，真正可供我们选择的路只有两种，要么享受孤独，要么沦入世俗，凡事人群扎堆聚集，只要话题无非三个，拐弯抹角炫耀自己，添油加醋贬低别人，相互窥探搬弄是非。——叔本华
- 8.你可以一辈子不登山，但心中一定要有座山，它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
- 9.世界唯一不变的就是变化，我们不是要阻止变化的发生或减缓变化发生的速度，而是要学会面对变化，应对变化，创造改变的机会
- 10.倾听寄语：被父母吃“人血馒头”的女孩，成年之后，一定要去寻找光和亮，只有光和亮足够耀眼的地方，才是你的新生。
- 11.给孩子最好的礼物是：爸爸爱妈妈，妈妈尊重爸爸。很多孩子的问题，其实本质是夫妻的问题。
- 12.想象使我快乐，快乐让我有更多的想象。有些人认为那是虚无缥缈的，可是又有什么关系呢，别人认为的虚无缥缈其实是我内心深处的希望。我宁愿相信我有一个美好的未来，我愿意为这个未来和希望去
- 13.专注当下，就是吃饭的时候专心吃饭，刷牙的时候专心刷牙，洗碗的时候专心洗碗。随时随地，把注意力收回并专注到当下正在做的事。
- 14.当身体反复出现症状时，需要被照顾的不只是身体，还有我们的内心。
- 15.【绿洲心理】很喜欢毕淑敏说过的一句话：“岁月送给我苦难，也随赠我清醒与冷静。”苦难本身并不值得赞美，值得赞美的是能够战胜苦难的能力。成长的阵痛，只能自己去承受；该走的弯路，一步也
- 16.看不惯就少看，不喜欢就远离；我活着不是为了让人看顺眼的，我不在乎的人，根本就不在我的视线里。
- 17.要想让别人成为我们的朋友，你首先就要把ta当成朋友，正是在这博大的爱心支撑下，一只手紧紧地握住了另一只手。
- 18.随缘而不要随业
- 19.亲爱哒，每当我老公回家早的时候，我就说:老公我和孩子都吃够了我抄的菜，想吃你炒的了。“行，你们想吃什么？”我说，土豆丝炒肉条就行。“好嘞！”，你也这样试一下。
- 20.付出才是生命的根本需要
- 21.没有两个人是一样的，孩子的想法和你不一样，老公的想法和你不一样，所以不管关系有多亲密，不要强加于人，
- 22.四种能力，每一种都是一场修行！一、向外远眺，向内求索二、能翻篇三、静下来四、向内看！
- 23.你不是素质好，也不是善良，是懦弱。对伤害自己的人不敢回击。正是因为如此，才让对方肆无忌惮，因为不担心受到攻击。保护好自己是你的职责，也是必须。对于伤害自己的行为，坚决回击，这样对
- 24.男孩多跟爸爸在一起，女孩多和妈妈在一起，因为男孩终究要成为一个男人，而女孩终究要成为一个女人。如果是没办法要离婚，也尽力这样安排抚养权。结果一定会更好。
- 25.情绪化推理和灾难化思维。主要是自动冒出一个念头，自动分析、推理、归纳、总结。先有了糟糕的结论，然后去选择证据来证明自己的结论成立。假定周边有危险，仔细去选择证据来证明真的有危险。
- 26.相信美好会发生，比美好本身更重要……
- 27.30那年有勇气去追20岁那年不敢追的男孩，可男孩早已结婚多年；40岁那年想再去珍惜30岁那年该珍惜的朋友，可却已经疏远多年．.．人生就是这样，错过了就再也回不来了。有些事，现在不做，以后
- 28.分享一首，我读了无数次的小诗《爱的接纳》:请不要在我痛苦的时候告诉我要快乐；请不要在我软弱的时候告诉我要坚强；请不要在我生气的时候告诉我要平和痛苦与快乐，软弱与坚强，生气与平和,它
- 29.关于咨询我想说，好的咨询是让来访者感受不到是在咨询，在不知不觉中，来访者已经发生了改变，解决了问题，成长了自我，提升了能力，开启了智慧，活出了幸福愉悦优秀的自我。除特殊情况，咨询
- 30.人生在世就是这样，不管你付出多大的努力，哪怕是付出生命，都不一定会有收获。世界就是如此的奇妙，想要却得不到，不想要接踵而来。
- 31.有效果比有道理更重要，我们要的是效果，成果。不是对错，和道理。应该思维都是在讲道理，道理很好，反思一下真的有效果吗？
- 32.#瑜伽#放松心情，贴近自然。（重发）^0^微博中似乎看不到被关注人列表？
- 33.我们只会与自己层级差不多的人发生冲突，通过努力学习提高自己的层级，就会不屑与别人矛盾了。
- 34.这个“犹”有没有“更”的意思？……不是睡过去，而是在更深的地方醒过来……
- 35.冰山理论，大家都听过吗？真正的潜意识我们并不知道，我们的大多数行为其实都是由我们不能意识到的潜意识在支配
- 36.如果心有不甘，那就继续努力，以免带着遗憾结束。
- 37.无论是心理咨询师还是心理倾听师都有自己的职业底线，我只会尽心尽力尽情尽意去倾听去帮助有需要的人，但绝不会沦为精神妓女！
- 38.夫妻之间，相互度化，共同成长。
- 39.心理咨询是很正常的，阳光的，心理健康和身体健康是一样的，都很重要。
- 40.今天先聊聊第一种能力，身体的韧性与心理韧性是能扛事的先决条件！✊✊
- 41.都开心吗
- 42.信念是一股强大的力量，如果一个人真正相信自己办得到，他就一定能办得到，如果他认为绝对不可能办到，那么无论费多大的心力，你都无法说服他。积极正面的信念会是我们的动力，消息负面的信念
- 43.每个人被压抑的感受，都化作一只“野兽”潜伏在意识深处，它会暗暗操纵你的行为。
- 44.人生怎么精心策划都抵不过命运的安排
- 45.《少有人走的路》开篇写道：“人生苦难重重。” 这说明，每个人的一生都会经历痛苦，而我们要做的就是接纳痛苦，让自己变得强大，这样才能锤炼自己的生命韧劲。
- 46.所谓爱，更多的时候，是心疼，是包容，是宽厚，是理解和认同。而非索取、纠缠、想要多少回报。爱到深处，是内心里的柔软动人，是记得耳后那颗痣、心里那朱砂。是日常生活中只叫你一声“哎”，
- 47.你正在秋风中摇曳,而我恰好路过,于是便亲眼目睹了你的盛世美颜、别样风采。
- 48.希望你的生活中有足够多的云彩，来造就一个美丽的黄昏~
- 49.既然太阳上也有黑点，“人间的事情”就更不可能没有缺陷！
- 50.靓仔：）哈哈）
- 51.人最害怕的是自己不知道的东西，最想要的是自己得不到的东西，最想念的是自己已经失去的东西
- 52.沟通是表达自己、影响他人，沟通顺畅是一切顺遂的基础[爱心]
- 53.安心学习
- 54.心理问题的答案，正是问题的起源——健康心理学
- 55.在不断否定的环境里长大，形成了不断否定自己的惯性思维。但内在的自己也对此不完全认可内心有冲突，这就是感觉压抑和疲惫的原因。
- 56.被别人指责，被别人质问的时候，我们会不自觉的逃避问题，逃避处境，逃避那个指责质问你的人。所以说不指责不质问，是与别人保持良好沟通的前提。
- 57.如果想跟男朋友持久的相处下去，能够更多的获得他的爱。你需要提高自己以下的能力。1:控制情绪的能力，不容易被事情拖进情绪黑洞里。2:提高自己的认知，男女思维之间是有差异的，提高自己对男
- 58.花需要阳光、水和养料，这样花才开得美丽。女人如花，爱就是养料，多给她爱的滋养，她就会对你绽放最美的笑颜。所以，天地万物，一花一草一木，都是相互的。
- 59.浪漫的爱情为什么不能持久？首先，幻想助长浪漫，当恋爱中的人们被激情冲昏了头脑，他就会倾向于把恋爱对象理想化。另外，对于新发生的爱情，仅仅是新奇本身，也会增加激情和能量，恋爱的时候
- 60.一段美好的亲密关系，从敢去爱和接纳自己开始。
- 61.人看似活在相同的物质世界，但却活在不同的精神世界。
- 62.感情中的矛盾和问题并不是谁对谁错一个简单的答案，很多时候，你不原谅的，其实不是对方，而是自己。
- 63.精神内耗:这样的场景你熟悉吗?1.每天都在怀疑别人是不是针对你，是不是不喜欢你；2.别人没回信息，就开始反思自己，是不是哪句话说错了；3.别人的一个眼神、一句玩笑话，都能让你乱想半天，我
- 64.想不清楚，拿不出，说不出来，做不好
- 65.您好，自信往往来自于自爱。我们自己真正爱自己自己，零到十分，是几分呢，如果分数不高，可以追问几个“为什么”，以及几个“如何”更好的爱自己。
- 66.“你不能等到生活不再艰难了，再决定让自己快乐起来。”
- 67.互补的人容易一见钟情，相似的人适合一起变老。爱不是忍出来的，它是两个人把最轻松的自己交付彼此，无需多言已然明了。无论哪个时代，这样的感情都是最好。
- 68.自信源于自我接纳，无法接纳自己的人，总是害怕别人看到自己的缺点，达不到良好的自洽，精神内耗严重，然后，你的自我成长会减缓，时间久了，你与别人的差距会越来越大，然后，你更不自信了，
- 69.您的烦恼，我来倾听
- 70.不必惧怕时光，怀揣一颗年轻的心，拼搏努力。
- 71.心理小测试来啦，测试你是不是一个耐心的人题目：如果你的对象告诉你ta不喜欢吃西瓜，你觉得ta是为什么不爱吃？A、西瓜水分太多吃了会感觉撑B、不太喜欢西瓜的口味C、吃西瓜懒得吐西瓜籽D、吃
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