- 1.爱自己是终身浪漫开始~
- 2.迎着日出去站桩，打通全身血脉，暖烘烘。世间早晨的阳光最治愈，不信你试试
- 3.不必仰望别人，自己亦是风景
- 4.标题：《我们为什么既期待改变，又害怕改变？》（下）文章：改变，指事物发生显著的差别，改换，更动，是对现状的不满，在当下通过学习做出调整和变化，使在未来实现想要的结果。说白了，当我
- 5.没有放不下的事情，只有想不开的人生。唯有删繁就简，放下内心的负累，不给自己设限，才能做到起舞轻盈，洞见幸福的真谛。想开看开放开，不为难自己。不盲目较劲，尽心尽力就够了。
- 6.何为边界感？往小了说，是一种自我保护的机制；往大了说，是捍卫自己底线的能力。每个人都有让我自己舒服、个人空间不被侵犯的权利，即使你是我的爱人，也不该强迫我去做我反感的事。
- 7.每天都会上来浏览微博，那些动人的文字，那些有能量的句子，真心让我觉得比逛朋友圈有意义多了。
- 8.有些人常常感觉身心疲惫，因为他们感性敏感的性格特质，内心世界丰富多彩，所以他们的脑子每天都要闪现无数念头和想法，看似每天没干什么，但却过得身心疲惫，所以有一种累叫想太多，看看你是
- 9.逆风向上的人生，就是和人性中所有的缺点不断做对抗的一生。
- 10.社交焦虑的原因1．遗传和生物因素2．教育与环境因素3．成长的经历如果我们错误地学习了社交知识，或体验了不正确的社交感受，那么就容易产生社交焦虑，社交焦虑者总是认为别人在评判他们。4．
- 11.什么屁事都要求和他预期的一模一样！吃什么饭什么菜一个菜吃几顿，说什么话住哪里都要了如指掌才行，跟个地主一样管着我都三十岁只是吵架的时候丈夫跑了几天没回，他就把我当没人要的说我一个
- 12.当我们习惯了伪装，真相就在背后默默生长
- 13.人与人之间，最好的相处方式就是保持距离，拥有各自的边界并懂得适可而止
- 14.尼采说：一个人的精神层次越高，心理越健康。心理越是健康的人，越通透阔达，柔和从容。越不屑于勾心斗角，蝇营狗苟。故而没有心机。
- 15.你是吸渣体质吗？？吸渣体质又称感情爱好者，这类人有个通病，就是特别容易喜欢一个人，眼光低，标准低，确认关系很快，对待感情又特别认真。这类女生的共同点就是:1、缺爱2、情绪不稳定，容
- 16.越能体现人性尊严的快乐，越是一种高级的快乐。我们之所以读书，行路，其实就是希望我们能不断地去享受高级的快乐。当你享受高级快乐时，你并不会失去低级快乐，但是如果你的眼光永远只关注地
- 17.从自恋到自信的三个阶段、1.我是对的。2.我是好的。3.我是行的。你在哪一阶段？
- 18.刚刚在公屏上看到一个女生感慨00后女生为爱赴汤蹈火，怀孕后被对方始乐终弃的感慨。想起一段话:写给没有恋爱经验的你:爱的基础是吸引，而不是付出。写给恋爱中的你:不要全身心的爱一个人。写
- 19.[em]e400118[/em]孩子是依靠周围人的评价来建立自己的自信心、自尊心和价值感的。[em]e400124[/em]这些话尽量少说：哭什么哭/不许哭！（否定情绪）这有什么可怕的？（否定感受）你别给我添乱
- 20. 曾有人问：“幸福家庭的终极秘诀是什么？”一个高赞的回答是：“难得糊涂。”
- 21.当我们不再向外面祈求，求爱，求给予，求付出，要求外面的人都是神佛菩萨一样的存在，而是向自己内求，让自己成为爱，修行才刚刚开始。想自我改变成长的人本身就是走在成佛的路上。
- 22.苹果CEO库克说：“我必须尽我所能成为更好的自己，如果你每天起床后，只能根据别人的期望和要求来度过你的一天，这迟早会让你崩溃，有一条恒古不变的真理是：不要把自己的时间浪费在别人身上
- 23.敏感，源于对自身短板的在意和纠结，认为别人说的什么都是在影射自己的某方面不足！
- 24.你看到了花开，没看到花的成长。每一朵鲜花的背后，都是的耕耘，管理。花的芳香是付出爱的凝聚。
- 25.65岁老人坚持24年向前男友讨要分手费，这24年的念念不忘，除了分手费会不会还有对感情的依恋和不甘心呢？
- 26.在人际关系中，总是无法划清自己和别人的边界。你的不拒绝，让别人形成了习惯，当你处于“拯救情结”之中时会变得容易过渡承担他人的责任。所以保证界限要不含敌意的勇敢说不。如果不想被影响
- 27.很理解，其实很多人心中都有一片净土：希望获得无条件的爱、存粹的爱，少些纷争。虽然现实很骨感，理想很丰满。拥有爱的憧憬，至少说明咱们对未来有期待呀，你说是不？
- 28.人人都向往美好的爱情，婚姻是需要经营的，经营婚姻是一门学问，好好学习，您也会拥有美好的爱情?
- 29.只要不拿“开始”和“结束”去命名事物，人就可以接受更多接受不了的事情。阳光是暂时的阳光，风雨只是暂时的风雨；走在路上的你，遇见正在路上的我；夏天刚刚经过了，秋天正在来临。
- 30.过度的宠爱，不是爱，而是一种伤害。
- 31.今天天气晴朗，易收集快乐
- 32.分享心理知识科普：焦虑症是一种常见的精神疾病，主要表现为提心吊胆、紧张不安、心慌心悸、胸闷气短等表现形式。得了焦虑症之后，应尽早采取积极科学有效的治疗，以免病情持续恶化，影响正常
- 33.任何新生事物在开始时都不过是一株幼苗，一切新生事物之宝贵，就在于在这新生的幼苗中，有无穷的活力在成长，成长为伟人成长为气力。
- 34.一个人幼年时没有从父母处获得足够的爱，长大后会内心缺乏底气，并且不断地寻求别人的认可。这类人从来不会认为“我这样就很不错了”，而是一辈子活在别人的评价里，渴求他人对自己的认可。
- 35.可以和我无话不谈，成为你的秘密小匣子，什么都可以倾诉分享
- 36.先解决情绪问题，在处理事情，那情绪如何解决呢？不能想把转移到第三者给无辜的人带来伤害，这个人有可能是你最亲近的人，倾听和咨询的功能之一就是陪伴，懂得你，让你处理了情绪，自然自己就
- 37.喜欢猫的人，似有一颗独特而敏锐的心。
- 38.学会将别人的批评变成你前行的动力，反省自我，朝梦想出发！
- 39.绘画自我疗愈…模糊照片重新加工
- 40.本性善良的人都晚熟，并且是被劣人催熟的。 后来虽然开窍了，但他仍然善良与赤诚，不断寻找同类，最后变成最孤独的一个人 晚熟的人，到了合适的时候，出现了能让他展现才华的舞台，他便会闪闪
- 41.努力把自己活成一道光…
- 42.不要害怕拒绝别人，如果自己的理由处于正当。
- 43.意味深长的甚至带有威胁性质的目光接触，是让他爱上你的第一步，除了深深凝望对方的眼睛以外，你必须让自己的眼神温柔而动人，如果用一双死鱼眼，呆呆盯着对方绝对不会引发爱情。
- 44.过去的事已过去了，也不可能再改变什么，吸取经验教训，以后注意，就不要再去想了，往前看。
- 45.如果你很想要一个答案，就先拥有忍受未知的能力，而这一点都不简单。
- 46.一花一世界一叶一菩提⊙ω⊙
- 47.这里有，一千零一个开心星，每次心情不好的时候，就默默的望着它。看着它，心情自然而然的好了
- 48.婚外情之所以使人很痛苦，是因为得不到，又放不下，心里还想着两全。
- 49.打败孤独的，不是在熙熙攘攘的人群中，而是富养自己，让身体、精神、状态都能处于舒适而自在的状态。与其盲从，不如坚守内心，主动减少低质社交与其讨好，不如握住幸福，多陪伴值得的人与其强
- 50.让孩子终生铭记的亲子时刻:第一、你专心陪伴他的时刻，你放下手头的事儿，专注的和他谈心，做游戏，这会让他永远记住。第二，你让他感到安全的时刻。孩子的世界里总有各种害怕的东西，比如:怕
- 51.我买了一个杰士邦的杯子，想想真的好无聊！
- 52.每个人都或多或少的有些自卑，心理学家阿德勒曾说，自卑并不可怕，可怕的是我们不认识自卑，看不清楚自卑的本质是什么？自卑的本质主要源于我们内在看不见的思维模式，错把别人的评价当事实。
- 53.我很糟糕，我很失败，我很懦弱…可以在前面加上几个字“我有一个想法”试试看，你不是想法本身，亲爱的你是否有觉察与发现呢？
- 54.标题：《父母总是把我当作长不大的孩子怎么办？》（上）文章：在父母眼里，孩子永远是孩子，永远长不大，不管是20岁，30岁，还是40岁。即使是父母，在他们的父母面前，亦同样是孩子。其实妮妮
- 55.在一段关系中，如果毫不考虑对方只追求个人满足，这段感情迟早会结束。所以，没有人会一直无怨无悔的对你好，除非你也有所付出。
- 56.付出了很多年，努力了很多年。突然因为一件事，我莫名的释然了，突然放下了这么一件事，一件人，留下的反而是轻松?，或许对于别人而言毫无差别，但是对于我自己而言，是真的放下了。莫名的轻
- 57.其实最让一个女人感动的，从来不是耳边情话也不是昂贵的礼物，而是你下意识地惦记，语气的温柔和满眼满心的在乎。
- 58.#天气凉快#适合运动或者户外走动
- 59.别慌，稳住，问题不大。
- 60.看到这个莲蓬，是否感觉到平静的感觉呢，因为它被赋予了环境的意义，人也是一样，赋意才重要
- 61.强迫行为是一些精神上或行动上的自主行为，但是有一个不可或缺的特点，即做出这些行为是为了自我感觉更好一些，为了缓解不适或者是为了避免一个灾难。
- 62.☆我的经验☆与父母和解，需要靠我们自己::倾听、共情父母，能让我们切断对父母的抱怨和指责，活好当下的自己，我信息就能助力我们表达自己，让父母了解我们。我们其实和很多孩子一样，在长大
- 63.失恋时要懂得放下过去。永远别向后看，前面的风景其实才是最好的，为什么一直沉溺在过去的回忆里无法自拔呢？懂得放下过去的女人才能够活的潇洒，才更容易幸福。
- 64.自我改变是一件十分艰难但又令人上瘾的事情。人生的挑战永远存在，你只需一关关地闯，一次次退掉自己的脆弱，换上新的铠甲。
给力心理
