- 1.我会在没有人的暗夜深深检讨自己的缺憾。但我不愿在众目睽睽之下，把自己像次品一般展览
- 2.子若强于我，要钱有何用，贤而多财，则损其志；子若不如我，留钱有何用，愚而多财，益增其过.最好的教养方式是锻炼孩子适应社会，增长孩子的生存能力，“授于鱼，不如授于渔”
- 3.那些被忽略的琐碎和点滴，才是浸透在生活中最明亮的勇气
- 4.每天的太阳，看着一样，其他都是不一样的，你呢，
- 5.我的体悟:接受父母，改变对父母的认知，接受父母就接受了我的根，对我自己就是一种滋养、疗愈，我看到原生家庭给我的影子后，原生家庭对我就没有影响了，父母生了我就是100分，其余的都是赠品
- 6.除为了审视，知识，也还是为了更好的感知这个世界。
- 7.父母给了我们生命，我们才有感恩父母给予我们生命的机会
- 8.心若阳光何惧过往
- 9.所谓的运势就是你每一个行为投射的结果。
- 10.“直到能将所爱之人从所有他人之中辨认出来，爱才出现。”（斯皮茨）
- 11.有些人会迁就你，有些人不会。有些人会原谅你，有些人不会。有些人会理解你，有些人不会。这个世界上，就是有一些人会在乎你，就是有一些人不会。
- 12.亲密关系的指向，从来不是彼此补偿，而是自我的成长。当亲密关系逝去的时候，不要沉溺在过去的羁绊中，试着把力量带回给自己，带着完整的自己告别过去，走向新的人生。
- 13.情结一出现，人的心就被紧紧捆绑。
- 14.我们被对待的方式，也会成为我们对待别人的方式。
- 15.遵循咨询设置，是保证咨询效果的重要基础。尊重是相互的，关系中彼此真正的尊重才会更用心，关系才会健康而持久。
- 16.内在的确定性，可以让内在更平衡和固定，那你有没有想过你的内在平衡是否真的稳固？ 选择以下图片最能反映或吸引你的，或许这个测试可以让你思考什么是真正重要的
- 17.你伤害你的小孩儿的时候他们不会不爱你，他们只会不爱自己！希望每个人都不要乱生孩子。对生命负责！如果有了孩子，哪怕两个人不在一起，也请处理好对孩子的爱。为人父母是一个很严肃的事情。
- 18.董老师帮你解答
- 19.幸福的“福”字就是一件衣服一口田，告诉我们够吃够穿就好，知足者常乐。有些人通过物质上的满足换来幸福，那种幸福特别短暂；如果我们能时时刻刻微笑，拥有颗安祥的心，就会拥有永恒的幸福。
- 20.多维☞视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉等所有能感知的维度……一个人开始读书时机，太早或太晚可能都不是什么好事……学习的秘密在于同时调动多维度感观，而其它的感知维度则处于我们不易察觉的
- 21.记住了，婚姻忠诚是第一，不要觉得外面的异性懂你，那是因为她（他）只参与了你的吃喝玩乐，没有参与你的柴米油盐。
- 22.有一些人会希望拥有“魔法”：让自己的目标能够在一个晚上就达成，使自己能够在短时间内就拥有强大的能力。这种“魔法”，在精神分析中常和全能感联系在一起。随着个体的成长，全能感就会逐渐
- 23.“我”是一切的根源，人们对于外界环境的感知，其实都是自己的心念所感召。心有一切有，心空一切空。心乱一切乱，心安一切安。
- 24.社会的成长，让我们学会越来越独立，不给别人添麻烦，却没有人告诉你，越独立，也有可能越孤单
- 25.人生百味，酸甜苦辣。对于不喜欢的事情，我们可以说不。该哭的时候哭，该笑的时候笑，这样的人生是真实的，是鲜活的
- 26.“共情”就是如其所是的体验对方的感受。
- 27.我们在坐飞机的时候，安全演示片也提示过我们：父母要先保护好自己，再去保护孩子。把这句话焊在脑子里——父母的幸福程度，就是孩子快乐的天花板。
- 28.当恐惧成为习惯，就会让你的人生受限
- 29.风景再美，既已路过，就要离开
- 30.我发誓，无论自己能做什么、不能做什么，欠缺什么、拥有什么，我都绝不能讨厌自己，要好好珍惜自己，到死都要继续爱自己。 ——松浦弥太郎
- 31.花会一年一度的开，可是喜欢的人不会一直都在。
- 32.别人看到的漂亮，自己承受了多少只有自己知道
- 33.有时候模糊不定不是不确定，而是变相的拒绝。任何时候愿我们都有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。
- 34.和谐，共生！
- 35.今天来看看改变内耗状态，4类常见内耗⊙∀⊙哈
- 36.所谓情绪价值，就是我能“接住”你的负面情绪，并且把它处理、过滤掉，再输出给你积极的情绪。
- 37.同是过路同做过梦本应是一对 人在少年梦中不觉醒后要归去 三餐一宿也共一双到底会是谁 但凡未得到但凡是过去 总是最登对
- 38.又要降温了，尽情享受今日这难得的好天气！晒到的秋日阳光分你一半，祝大家万事皆安～
- 39.咨询设置是来访者与咨询师的边界，一般来说跨越这个边界，两者的关系也就有了变化。对以后的咨询会有影响，所以不建议在咨询中打破咨询设置。
- 40.过高的自尊，恰恰也是自卑的另外表现形式。是内心缺乏自我的稳定认识，把自我的认识建立在与别人比较的关系上。造成自我极其不稳定，情绪变化很大，易激惹。这种情况需要在咨询师的引导分析下
- 41.任何人的底气都来自他的经济实力。 低谷之中，不谈格局，生存才是王道。身处逆境，不谈情怀，务实才是根本。内心足够强大，能屈能伸，才能成大事，足够优秀才能谈情怀，才能格局宽大。[爱心]
- 42.无论多么亲密的一份感情，两人之间总会出现误会与分歧。生气，解决不了任何问题；沉默，只会加深不必要的痛苦。认真解释，是因为太在意；一再询问，是因为心太急。不给对方机会，就是不给自己
- 43.困境的新意义在于，经历了，受伤了，但也会重塑新生。
- 44.做人要有原则，尤其刚结识的人，相处的边界一定要清晰，否则，碍于面子不计较第一次越界，那么，随之而来的就是第二次，第三次，这个时候再去提你的原则，底线，就没什么意义和价值了！可能“
- 45.暴躁和高自尊没有必然联系。自尊、自卑、自信是一体三面。暴躁和缺乏耐心和安全感有关，以及同理心。当一个人能看他人的不容易时，自然就会有更多宽容很耐心了。
- 46.心若定，何须追逐；心若安，何须浮躁；心若静，何须飘摇
- 47.你觉得什么样的人是你理想的伴侣？
- 48.有的时候，我们不愿意放弃一段关系，无论是不舍也好、不习惯也好、不忍心也好，其实是因为我们不知道放弃关系后会发生什么，这是对未知的恐惧。因为，现在虽然很难受，但是这种难受是已知的，
- 49.#育儿#儿童期过渡到青春期，阶段本身并没有什么特别的重要性。只是生活的连续而已。重要的是个人在阶段中所期待的是什么，赋予它的意义是什么，以及如何学会面对它的方法。青春期并不能真正改
- 50.做人，不要去怪任何人，好的人给你快乐，坏的人让你成长，关心你的人给你温暖，伤害你的人给你经历。
- 51.打着爱的名义控制对方的做法其实非常的不明智，这种人的观念是，如果你听我的，你就是爱我，活在你的心中是重要的：你不听我的，你就是不爱我，不在乎我。这种爱情只会让对方无法呼吸，失去独
- 52.心理倾诉的目的之一就是去除心底的垃圾，那些负面的外显情绪如愤怒，痛哭，自残等和内隐的情绪，内疚，自责，羞愧等。这些情绪往往深压人们的心灵深处，如鬼魅般的穿行，难以用言语向他人诉说
- 53.父母对孩子的生活、情感的尊重和认可，是孩子与父母分开、顺利走向独立的第一步。
- 54.与孩子沟通的三字箴言:——♥你说呢？♥还有吗？
- 55.#心理分析#任何有意识的东西都可以纠正，但任何滑入潜意识的东西都不能纠正，而且它的等级增长不受干扰，容易日益恶化。幸运的是，大自然认为，潜意识的内容迟早会闯入意识中，并造成必要的混
- 56.坚持就会有希望，坚持就是一种改变！你人生的整个过程，就是一种坚持，无关好坏，你都在坚持走完你平凡而又精彩的人生之路。
- 57.I’veneverbeentome 什么是爱，什么是生活的真谛。这首歌给了我们一定的启示。这也是周慧敏“孤单的心痛”的英文版原唱。
- 58.走自己想走的路
- 59.我喜欢佛洛依德！我欣赏他的大智、高傲甚至自负。 但关于梦的解析，我持保留态度。如果来访者知道梦的意义，为什么需要我们诠释呢？在咨询师的陪伴下，通过重回梦境积极想象、意象对话和情绪
- 60.从现在开始做一个改变吧，让自己少说多听，用心去感受孩子的感受，带着信任和真诚去倾听孩子内心的世界，自然能开启与孩子之间的良性互动与温暖沟通
- 61.学习了温暖和煦的人本，框架感很强的CBT，体验式的完形疗法，充满亮度的焦点解决，艺术、音乐、戏剧治疗等，精神分析居然是最后一个学习的。精神分析果然是最深奥最奇妙的，自我的探寻之旅也
- 62.“被其阿尼姆斯所占据的女人，则会失去很多女性的色彩。但是能够辨析与关注其阿尼姆斯存在的女性，则能够从这原型意象中获得积极的力量。” 第一次了解到荣格，是在自己的一次个人成长咨询中
- 63.人之所以内耗，是因为： 还没开始行动，就想东想西把自己折腾一遍。 刚开始行动，就猜想各种结果，又把自己折腾一遍。 事情做完了，后悔这没做好那没做好，再把自己折腾一遍。
- 64.差不多每个叛逆少年问题孩子，都是好孩子。他们委屈压抑了自己，来唤醒家长。
- 65.我觉得风会带走我去远方
- 66.专注当下，别活在记忆和回忆里，向孩子学习，学习孩子的真诚，真诚的能量极高，20多岁自己生个孩子来度化我们，50来岁，又会出现一个孙子辈的孩子来暖化我们，想想我们真的是太幸福了❤️
- 67.对人可以包容，但绝不纵容；对情能够专一，但不能痴迷。若不被在乎，要学会转身；若不被爱惜，要懂得放弃。看不到的风景，不看也罢；没有回应的感情，不要也好。
- 68.接触过很多问题的家庭，总结起来就是，夫妻之间的矛盾之下的孩子，承受着不该是作为孩子的负担！所以，我认为，如果夫妻感情不稳定的时候，不要急着要孩子；尤其在不能给孩子温馨原生家庭环境
- 69.记得:自己和自己在一起时，可以任性，任性也是爱自己的一种方式;和系统(家人，朋友，同事）在一起时，关注一下其他人的感受，这也是爱的表达。
- 70.大自然重来不缺美，只是缺少发现美的眼睛
- 71.心里的垃圾定期倒一倒，什么事都会过去的。
- 72.好难过，但是不知道为什么难过
- 73.世间所有的错过，都无须重逢。
- 74.病情分析：孤独症的主要症状，目前仍以Kanner三联征为核心症状，即社会交往障碍、语言交往障碍、刻板行为重复。近年来在其认知功能方面进行了较多研究，如交会性注意、心理推论及执行功能等。
- 75.想要做什么样的事，想要成为什么样的人，只要开始行动，永远都不晚。 永远都可以朝着那个最想活出的自己而努力，这是一个人此生能够为自己做的，最值得的一件事。
- 76.要习惯于改变自己，只有你变了，你的世界才会跟着变。鱼儿的世界在水中，鸟儿的世界在天空，你的世界在你力所能及的地方。
- 77.开启新的阅读！
- 78.生老病死——老病是生死之间的过场——我们都有老有病的那一天，我们不能选择怎样病怎样老，但我们可以选择怎样对待病怎样对待老。
给力心理
