- 1.这个世界总有那么多的人反驳着你，对你说着难听点的话，真的好恐怖，有时候我真的好难接受。不过没事，我不怕，什么都不怕。
- 2.大晚上的，一觉醒来，本想捡个漏，可是看到还有这么多老师坚守岗位，服务大众。你们辛苦了，里面可能有碎银几两，不过我相信更多还是大爱，总熬夜，对身体不好！爱人先爱己！照顾好自己，对得
- 3.早上好，一日之计在于晨
- 4.人生處處充滿矛盾……都有正反面，趨利避害吧
- 5.歡迎來到平台❤️
- 6.只有剔除了那些生活中无关紧要的东西，才能让我们专注人生，集中精力的去拥有我们想要的生活，因为你不需要的东西对我们来说都是无用的垃圾。
- 7.早ﾉ☀
- 8.有心理学家把家长与孩子的关系分成四个阶段，家长可以对话看看自己有没有这样做，如果自己不确定可以问我！
- 9.岁月不声不响，人生且不慌不忙。在这凡俗的烟火里，晨昏欢喜，全力以赴地过，云淡风轻的活，如是即可～早安吉祥～
- 10.呼吸是我们无意识的行为，如果不经提醒，我们通常不会意识到自己此时此刻正在呼吸，而当我们关注自己的呼吸时，神奇的生命力就开始被觉知到。
- 11.心理学小知识——暗示效应 暗示效应是指在无对抗的条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响，从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗
- 12.心理学家卫•埃尔凯特说：无论一个人的生活环境如何，做父母的需要给孩子两样——根和翅膀。 如果说良好的家境是根，那么养成积极乐观、坚韧执着、有教养的品格则是翅膀。给孩子讲再多道理，
- 13.总是忍不住吼叫打骂孩子怎么办？ 你有没有这种情绪？明明很爱孩子，但就是忍不住揍他，揍完了又后悔，想改变可下次还是忍不住？为什么？ 首先你要想明白你发脾气，愤怒，气血上涌的原因是什
- 14.孩子是家庭的天平，当孩子出现问题的时候，其实在喻示着家庭里有某个部分失衡了。孩子把潜在的问题带到家庭的场域里，让其他的家庭成员意识到，并帮助把失衡重新带回到平衡之中。
- 15.家庭中爱是有序位的:夫妻第一，亲子第二。
- 16.对于大多数人生来说，只是在不断重复同样的事情。如果你得到了幸福，你就重复幸福；如果你学会了信任，你就重复信任；如果你得到了痛苦，你就复制痛苦；如果你学会了敌意，你就复制敌意……这
- 17.我们需要告别「抽象的人」，尝试进入真实的关系，去爱「具体的人」。
- 18.讨好是人际界限不清的表现
- 19.最美600米路
- 20.一个习惯了讨好的人，必定是长期压抑了真实的自我，内在分裂与痛苦的人。 用讨好与委屈换来的认可与尊重，只是假象与麻醉，无法为人带来真正的快乐与幸福。
- 21.吃早餐啦！
- 22.心得不到栖息.到哪里都是流浪
- 23.心理健康的十条标准： 1．充分的安全感； 2．充分了解自己，并对自己的能力做适当的评价； 3．生活的目标切合实际； 4．与现实的环境保持接触； 5．保持人格的完整与和谐； 6．具有从经验中学
- 24.每一次的失望，就像一把刀，逐渐的把感情的丝带割断，最终两相分离。这需要看你希望未来的走向，需要对此事件的分析，这把刀是在你的心里，还是在他的手上。
- 25.永远不要因别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的那个人而准备的。要知道，谁都想要成为更好的自己，但不代表现在的你不值得被
- 26.一种糟糕的家庭就是不断在小事上消耗对方：打了一个碗、掉了一筷子菜、洒了一杯水、到底是该先刷牙还是先洗澡……明明是小到可以忽略不计的无心之失，却能成为彼此磨折的理由，仿佛世界末日的
- 27.欲无止境，遇德化灵。
- 28.很多时候，决定一切的是态度，有了正确的态度，就可以将压力转化为动力，踏上成功的舞台。
- 29.打败焦虑的最好办法，就是去做让你焦虑的事情
- 30.既然你也说了是不可能的人，那你的等待还会值得吗？人生苦短，生命无常，何必去为不值得的人浪费自己的生命与感情。要慢慢学会放下，然后敞开心扉去接受或开始真正属于自己的感情和生活，才是
- 31.无条件积极关注，它也基本等同于“无条件的爱”。顾名思义，无条件的爱就是，我对你好，是没有任何附加条件的。父母对孩子无条件的爱，会让孩子的自我被解放，孩子就能遵从自己精神胚胎的声音
- 32.情绪是一种能量，不会因为压抑而消失，只能释放和转化。情绪一般分为积极情绪和消级情绪，无所谓好坏，但情绪引发的行为有好坏之分。我们可以试着区分情绪的主人，把别人的情绪还给别人。
- 33.學習是一生不懈的事業 不為取悅別人 而是去發掘塑造一個更美好的自我.💕
- 34.“所有的希望，扎根心脏，默默发光。《小王子》里面说：“星星发亮，是为了让每个人有一天都能找到属于自己的星星。
- 35.人的心情有时候阴天，有时候晴天，自己想要什么样的天气，取决于我们自己的心态.今天你的心情是什么天呢？
- 36.#咨询师的日常# 因为疫情把所有工作都搬到了线上。入住平台2个月，深刻体验到咨询师工作的价值和成就感。在不同的平台也体会到了不同平台的风格，触碰到不同的心灵，来自社会各阶层悲欢喜乐。
- 37.你说这句话的时候，我感觉到了对爸爸的愤怒情绪，还有委屈，抱怨。
- 38.你有暗恋的人吗？我喜欢上了一个人，喜欢他一年了。 和他的关系还不错，是朋友，我们每天会聊聊天，一起玩游戏。有一天，他对我说，他对我有好感。我当时特别开心，以为自己有机会。呵，真可
- 39.人的精神有三种境界：骆驼、狮子和婴儿。第一境界骆驼，忍辱负重，被动地听命于别人或命运的安排；第二境界狮子，把被动变成主动，由“你应该”到“我要”，一切由我主动争取，主动负起人生责
- 40.一段糟糕的感情对人的伤害是非常大的，很多人在爱情失败之后可能不会谴责对方，但是会否定自己。如果你也是这种情况，那你真的要对自己好一些了。 如果感情状态不好，那它会消耗我们对生活的
- 41.亲爱的，你快乐的源泉就是如何让自己更轻松，更有趣，因为你是优秀的，值得拥有世间一切美好，剩女都是高品质的女人，有残疾的女人都能找到婆家，这样说你接受吗？只是你选择做自由女神而已
- 42.当你感受到一阵焦虑袭来，比如在进行“焦虑时段”的练习时有强烈的情绪起伏，不妨通过“盒式呼吸。盒式呼吸法，是在焦虑情绪袭来时，在当下时刻保护自己的镇静剂。
- 43.心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就赚钱自己买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要矫情放大自己的不容易，现实这么残酷，拿什么装无辜。改变不了的事就别太在意
- 44.秋深一别各天涯 经冬漫思对灯华 多情唯有春径月 犹为离人照落花
- 45.说明你和老公的朝夕相处太少了，他给的关爱陪伴都很少，你没从他身上得到足够的爱和情感，才会容易对他之外的异性有好感。这个长期分开居住的问题，让你们的感情受到了考验。建议就这个问题跟
- 46.乐观悲观，是对外部的看法。积极消极，是自己的状态。对外部乐观时积极，很正常。是本能。对外部悲观时，还能积极，才是本事。悲观者永远正确，积极者才能成功。
- 47.有人说：离别是世界上第二浪漫的事情，因为从此离别之后，每一次相遇都是重逢，而重逢，是世界上第一浪漫的事情。
- 48.爱自己是终身浪漫的开始 新入驻这个平台，希望我能够为你提供帮助❤️
- 49.❤️那你为什么不快乐？一一你的关注点，决定了你的心情 如果你觉得不快乐，过的不好，你可能将更多的目光放在了“缺”上。 你的大脑会自动过滤掉所有的优点、优势和积极的方面，并将你的注
- 50.清醒时做事迷茫时读书独处时思考;烦躁时运动焦虑是行动得意时淡然;失意时坦然，忙碌时专注闲暇时蓄力熬过无人问津的日子，才能拥有诗和远方，风雨人生路，学会承受，学会看透，人生，就是一场
- 51.今天看到一句话感觉特别有道理：不要害怕失去，失去的原本就不属于你。
- 52.我们所谓的「想太多」，其实是试图抚慰自己情感的那一部分，即主动思维，而不是来自于潜意识的被动思维。
- 53.很喜欢三毛的这句话——我相信，上天不给我的，无论我十指怎样紧扣,它仍会漏走。我相信上天给我的，无论我怎么失手，都会拥有。
- 54.我愿做深夜里你心灵的一盏明灯，照亮你也照亮了自己。最重要的是，我像让你也找到自己心中的明灯，告别犹豫，变得每天阳光快乐😁也能去照亮更多的人！
- 55.恋人们都需要好好审视自己，在伴侣关系中，那些不切实际的幻想和期待，并且随着对伴侣了解程度的增加，不断的调整自己对伴侣的期待，这样对伴侣的期待就能切合伴侣的实际情况，而不是让自己不
- 56.你有没有好好保养过自己？你有没有好好照顾过你自己的心情？你有没有想过如何提升你的情商和应对问题的能力？你有没有把自己放在人生的第一位？
- 57.睡觉觉啦！一天三场咨询，两场线下一场线上，累歪歪了。 最后广告一下，周一至周四，一分钱一分钟的电话咨询（限20分钟内），本周还有两天时间！
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