- 1.每一个人生，生命的意义都是独一无二的，不管是谁，包括我们自己，皆没有权利追问我们人生的意义，这个问题，只有我们的“生命”有权问我们，因为生命在先，然后才有我们的思想，所以，如果从
- 2.好好休息，晚安。明天又是新一天
- 3.早上好，温柔的对待自己和他人。
- 4.放弃的理由有很多个， 但努力奋斗的理由只有一个， 那就是让自己有权利选择 自己想要的生活。 各位早安
- 5.早上好，其实自己才是疗愈你心灵的世界顶级专家
- 6.积极心理学：感恩指的是对生活中美好事物的感激和欣赏，是一种简单易行的、能够持续提升幸福感的方式。不仅是感恩别人，还包括对自己的欣赏。不断去发现身边美好的事情，对帮助你的人说声“谢
- 7.教育孩子的三面魔镜: 1放大镜:把孩子的优点放大来看，孩 子有好的表现，立刻称赞，以此增强孩子的荣誉感和自信心。 2.缩小镜:把孩子的缺点缩小来看。对 孩子的无心之错要宽容，淡化他(她)的玩
- 8.雨降桂林第三天， 清晨、宁静、上学的孩子上班的成人 去咨询室的心理咨询师们！ 新的一天，追求更好的自己！
- 9.孩子的不当行为是为了引起你的关注。
- 10.负面情绪不是你的敌人，善待自己，接纳一切的情绪， 读懂情绪背后的需求
- 11.真正产生幸福感、成就感的，是持续的投入，而不是持续的漂浮。
- 12.内心的牢笼比真实的监狱更可怕。其中一个是受害者牢笼，当我们陷进这种牢笼，把"为什么是我"改成:"我可以做些什么？"
- 13.努力做一个大气，有格局，有远见，有智慧的女人。
- 14.接纳自己的不完美，接纳自己现在的样子，爱自己的一切?
- 15.疫情期间，如何调节心理压力？1.音乐想象法。可以聆听一些舒缓的音乐，听着音乐想象躺在海边，聆听海水的声音，让身体慢慢放松下来，体验身心轻松的感觉。 2.正念减压法。把注意力集中于自
- 16.任你波滔汹涌，我始终如如不动，以不变应万变。
- 17.一定要站在自己所热爱的世界里， 闪闪发光，善良，勇敢， 要像星星一样努力发光， 一切都会因为你的努力慢慢变好
- 18.学会过好自己的生活，不需要向别人证明什么。这样才更快乐。
- 19.学会和发生的一切和解。
- 20.学会与很多声音共处 但一定不要被左右 尊重所有声音 但只成为自己
- 21.走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。
- 22.听从你心，无问西东❤️
- 23.潛意識的表達……
- 24.人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
- 25.你的主动来访 是希望听老师多说多讲？ 还是希望自己多说多讲？ 你的倾诉是愿意自己说出？ 还是希望老师去引导说出？
- 26.亲子关系中要重视边界感。 如果孩子的边界不断被父母侵入，他长大以后便可能无法正确面对自己的边界，他可能会去讨好别人，可能会胡乱答应别人的一些要求。 长此以往，他们会缺乏一种合作精神
- 27.百年之后，没有你也没有我。我们拼搏一生，挥一挥衣袖不带走一片云彩。爱恨得失，名利地位，一切都是浮云。
- 28.不要改变你的父母，而是改变你自己； 不要疗愈你的父母，而是疗愈你的内在小孩。
- 29.冬天终究过去，春日已不再远！ 痛苦定成历史，幸福已在路上！
- 30.在咨询中，能不碰对方的防御就不去碰，待你们关系建立起来了，来访自然会放下防御
- 31.儿时快乐是本能，长大后的快乐是本事。
- 32.刷视频、打游戏、吃夜宵、买买买……也是快乐。你又会选哪种？ 有人问：都是快乐，有何区别？区别可大了。上升到科学层面，它们作用于人体的两种激素截然不同： 看个搞笑视频，大脑立刻分泌多
- 33.#青少年咨询 在家庭教育中，家长们要学会给孩子： 分享信息、推动思考、尊重选择
- 34.[太阳]今日分享： 建立自信及社交问题练习一 相同类比法： 如果你内心自卑，在进行社交活动时，总容易产生恐惧心理，那么，你不妨想一想：像我这样社交能力差的人，肯定不止一个，很多人一开
- 35.人生，没有白走的路。 每一步，都算数。
- 36.生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。
- 37.#咨询体验#今天看到一个很好的帖子，说咨询中咨询师为什么不能直接给出答案和方法。简单说是中药和西药的区别。授人以鱼不如授人以渔。所有咨询的意义，是为了让来访扔掉拐杖自由飞翔，而不是
- 38.如果你当了父母后还在因原生家庭感到困惑， 意味着你也在创造影响你孩子的原生家庭。
- 39.人的一生就如一个漫长的旅行， 在旅途中我们会遇到各种各样的人与环境， 发展出各种各样的关系。 但没有人可以陪伴我们走完全程。 对所有人来说， 了解自己、接纳自己、喜爱自己都是一个非常
- 40.首先是不要理睬。对于那些爱给别人乱起外号的人来说，你越是理睬他，他越是来劲；你不睬他，他觉得没意思，也就偃旗息鼓了。
- 41.允许心情和天气一样阴晴不定，相信它总能拨云见日。
- 42.过去的事尽量让自己遗忘或淡忘。不知道你妈妈从小有没有告诉你，在外面不管别人说什么都不要太当回事，或记在心里耿耿于怀？因为外面那些都是与你无关的人，同学也好，班主任也罢，等你上了高
- 43.走马天涯到汀江 水穷山瘦无菲芳 但赏春阴生郁气 闲对波影话苍凉
- 44.人的一生中最难的不是挣不到钱，难的是当你发现你的认知和思维并不能被理解和认可，而你却无力改变周围却放不下想要改变别人的念头，这有时候会让我们感到焦虑，学会放下，放手，宽容和爱是多
- 45.站姿的正念伸展一般前两张图的姿势就够了 重点不在外在做得标不标准……
- 46.弗洛伊德认为，自恋是一种精神能量，它可以驱动我们学习、改变、行动。
- 47.为什么施暴者高高在上我却只能活在阴暗里
- 48.预防手机沉迷，从这四点入手; 第一，和孩子讨论手机使用规则:比如和孩子共同协商每天玩手机的时间并严格遵守:手机不能带到学校:吃饭、走路不使用手机等等; 第二，培养一些健康的兴趣爱好，
- 49.好多人在说自己孤独，说自己孤独的人其实并不孤独。孤独不是受到了冷落和遗弃，而是无知己，不被理解。 需要的时候我就在这里！
- 50.最近很无聊，在听无聊斋。
- 51.16岁女13.4岁出的社会现在感觉很多事很迷茫感觉没有学历不知道以后怎么办感觉自己变化太大了越来越看不懂自己看不清自己不知道自己现在是什么样的反正每天感觉挺压抑的真想逃出这种生活状态
- 52.在性的满足上，人和动物是相近的。如果说有不同，体现在两点上。 其一，在动物那里，两性关系是很单纯的，只是生理需要及其满足，诚然也会有争夺配偶的斗争，但绝对不会有金钱、财产、地位、
- 53.当我们成为思维的奴隶，也就自己将自己关进了牢笼，除了自渡，他人爱莫能助。 决定自身当下的不是过去的经历，而是我们赋予过去经历的意义。不要总活在过去，不要被过去束缚，放眼当下，认真
- 54.家庭中，你赠与对方什么就会收获什么，你给对方的是抱怨指责，回来的也一定是抱怨指责，你送给对方的是连接，爱和拥抱，你收获的一定是连接爱和拥抱。人最傻的就是和自己的另一半过不去，实际
- 55.依赖是生存的需求，是最基本的，也是最强大的需求。当依赖需求占据主导位置时，是会压倒性的覆盖其他的需求的。毕竟生存是第一位的，满足了基本的安全感，其它的需要才会浮现出来
- 56.改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事。
- 57.无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。
- 58.不管在什么年纪，都别辜负最好的自己！把每一句“我不会”，都改为“我可以学”；把每一句“我不敢”，都改为“我一定行”。尝试总比永远不敢开始要强
- 59.花迷月色人迷花 云下江影入轻纱 风穿清廊无行迹 撩动相思到谁家
- 60.这个世界从来没有两种人， 只有一种人； 这个世界从来就不是两种人， 而是形形色色的无数种人。 无论是男孩还是女孩， 都可以按照自己的所想所思进行自我探索， 成为自己， 并且为自己的决定
- 61.找出你是谁？你的优势在哪里？你的天性当中，不用学就比别人高的优势是什么？相信你的天赋。
- 62.人都是容易，这山望着那山高，对得不到的期待，错过去的怀念，就是不能珍惜眼前的好。现在为过去而后悔，未来也会为现在而后悔。停止这些妄想，好好对待当下。内心怨气沸腾、委屈辛酸，外在忍
- 63.外合适的两个人，如果不去关心，慢慢就陌生了， 再深的感情不去呵护，慢慢就淡了，冷落久了习惯了，以后就真的再也不需要了，下雨天影子都会走，何况人心呢
- 64.自我表露是两性关系发展的核心，当我们把厚重的防备打开，让自己处于不设防的状态，便容易感到被了解，被爱，体验到一种美好的亲密关系。有些人并不擅长情感方面的表露，尤其是男性认为这种情
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