- 1.心理学研究发现，与一个人初次会面，45秒钟内就能产生第一印象。第一印象能够在对方的头脑中形成并占据着主导地位。面试中首因效应的作用不可小瞧.虽然考官的“印象”标准不一样，但总体来说
- 2.“童年不被满足，哭穷的环境，会让人自卑，长大后更难自立”。父母一味地“穷养”，给孩子不仅带来物质上的短缺，还有伴随一生的卑微。一味哭穷的父母，可能会让孩子形成错误的财富观，轻则唯
- 3.非常喜欢朋友转发的一句话，送给大家共享:“一定要把及时止损，列入人生信条，停止不合适的事业，辞去不合适的工作，退出不合适的圈子，告别不合适的感情，离开不合适的人，不必过度怀念，沉
- 4.早安，新的一天，加油！
- 5.雨蒙蒙
- 6.大多数不开心的人，往往低估了自己所拥有的，又高估了别人所拥有的。早安！
- 7.续上。向所有有勇气走进咨询室的人的努力致以“哀伤的致敬”，坦露过去的创伤或当下的脆弱，并不会招致怜悯。只有虚弱的人才沉沦，勇敢的人会拼命力挣扎寻求突破。所有精神分析指向的目标和佛
- 8.#公益咨询 今天在学习北大徐凯文教授的《青少年心理危机》机时，有三句话让我特别有感触： 1.中国的文化：主动干预； 2.咨询伦理最核心的是：来访者利益最大化； 3.每个生命都值得帮
- 9.你有你自己的人生……父母也不能綁架你的意志。但是想想看聾人在國外孤獨一人的話也有可憐之處……盡可能照顧好生活起居吧。但最重要的還是你先照顧好自己！如果你連自己都不開心，是沒有能量
- 10.早安！改变永远不会太晚。能求助已经在努力突破的路上啦，只是需要更多耐心、一点规划。去做力所能及的事情，每一个今天的微小的、默默努力串联起来都在为未来搭阶梯。能串碎玉成项链，是思考
- 11.感悟::我变了，世界就变了。我想影响家人。家人丝毫不受影响。说明我还在走脑，没走心。外面没有别人，只有我自己，不求别人感动，只求自己成长，要求别人太多，对自己要求就会少，抓住别人，
- 12.问，我对老公对待孩子的态度不满意，觉得他控制又粗暴。但是我自己对孩子的时候也是控制不住的不耐烦。心里知道这样不对，但是有一股无名火上来就控制不住。 答：当夫妻都传达出一种潜意识里
- 13.今天12月5日，星期一 每个人的心里都有一条路，但是走着走着我们有时要适时的转弯或折返，不然就会掉进烦恼的陷阱不能自拔，在人生的路上无论工作、生活，在每件事情结束后，无论成败，都不妨
- 14.心若在，目标若在，你我仍是少年！ 你如是少年，且珍惜你可肆意挥洒的青春！
- 15.心理学上有一个概念投射。投射指的是一个人将内在生命中的价值观与情感好恶影射到外在世界的人、事、物上的心理现象。更好理解一点来说就是，别人怎么看你，其实和你没有什么关系。比如一个人
- 16.可能你不是爱你对象，而是想要偷窥他跟别人在一起的刺激和兴奋感。可以找我们老师聊聊，帮你分析出原因，然后一起想出解决问题的办法。
- 17.每天上来刷刷美图，看见大家都在这里，感觉好温暖。
- 18.分享学习感悟:: 父母做孩子的容器，一个内心富足的孩子，就藏在父母生活的细节里 不管多么不堪，都坚持站在孩子身边 每一个孩子都会犯错。犯错不可怕，可怕的是大人咄咄逼人的态度，把孩子
- 19.也许你的生活并不富裕；也许你的工作不够好；也许你正处在困境中；也许你被情所弃。无论什么原因，请你一定要让自己面带微笑，从容自若地去面对生活。内心的强大才是真正的强大。
- 20.真正的长大是去看清，不再受原生家庭的囚困。 成长很重要的一点就是去意识到——我们的爸爸妈妈可能不会再改变了，他们也不需要再改变了。 因为我们长大了，我们已经和以前有很多的不同，拥
- 21.生活说到底，就是取悦自己的过程。 任何时候，我们都是自己精神内耗的制造者，也是唯一的终结者。 只有当你克服了内心的障碍，才会遇到别样的风景，领略到不同的人生。
- 22.接纳自己的平庸，过好当下。一个人越来越美的时候，是她/他真正自由的时候。
- 23.如果你的亲密关系经常会出现以下四种破坏性行为，欢迎找我找到破解之道~～
- 24.“人最好的状态是什么？” 有人回答说：“是历经沧桑后的精神不怠、锐气依旧；是胸怀他人，不露锋芒的大气悲悯；是经历人间酸甜苦辣后的内心平和与淡定。”
- 25.人要先感到幸福，才能看到玫瑰。 生活难免有风风雨雨，把心情照顾好，比什么都重要，等风去，等雨停，看彩虹。[爱心][爱心]
- 26.理解你的心情与难过！可以跟妈妈谈一下这个问题，有时受了委屈什么都不说，别人却什么都不知道，若是我们有情绪，别人还以为我们莫名奇妙或小题大做。
- 27.请别忽略了孩子身上的亮点，忘了及时给予鼓励和夸赞。
- 28.一般有特殊癖好的人，曾经受过伤害，或者说是童年有阴影，有些人来做咨询，并不是想解决问题的，他也感觉不到自己有什么不妥，失去的尊严或忽略，从消遣别人身上找补回来
- 29.就剩一个苹果，一个梨，给妻子和女儿混着削着吃了，我吃果核
- 30.❤️学习感悟::情绪智能就是情商: 开悟之前好好活着，开悟之后，看着自己好好活着，只是看着自己，而不是去干扰，开心就让她开心，难过就让她难过，愤怒就让她愤怒，我们需要做的就是看着她，
- 31.内耗，就是一个人在给自己发起战争，不用别人动手，就能把自己消耗殆尽
- 32.人生在世，孰能无过？人都会有做错事的时候，让自己接受经验或教训，去醒悟悔过，尽量以后别再犯，然后重拾信心去面对生活与未来。以承认接受错误的诚恳态度，坦然去面对孩子，做一全新的自己
- 33.有研究发现: 1，成年人肥胖的最大诱因是痛苦的或创伤性的童年经历。 2，亲子互动的质量会让大脑逐渐发生改变，从而影响压力反应、思考能力和社交能力。
- 34.人，不需要有那么多过人之处，能扛事就是才华横溢。不管身处何地，有什么位置，能扛事，永远是一个人了不起的本事。毕竟，日子没有简单的，熬住才能出头，生活没有容易的，扛住才可破局。2022
- 35.当你的修为越来越高的时候，你开始理解身边的每一个人，没有好坏，没有对错，处在不同的能量频率，呈现出不同的状态。进而做出不同的选择，所以请允许你自己做你自己，也允许别人做别人。👍
- 36.大部分时候，我们都想改变别人，让别人顺从自己，却从不想改变自己。 我们常以别人的缺点为理由，来逃避自己的成长和改变。
- 37.婚姻里，我们时常会遗忘恋爱时的欣赏和崇拜，用挑剔的眼光去审视伴侣，言语充满指责和抱怨。 我们以为是伴侣越来越糟，殊不知，是自己变得更无情了。 你吐出的每一句恶言，都是在扼杀昔日的
- 38.今天是12月5日，星期一，农历十一月十二。若想获得最好的收成，就该在最好的时光里，努力扎根发芽，拼命生长。不要让明天辛苦奔波的你，怪罪今天虚度时光的自己！加油＾０＾
- 39.如果你感到了痛苦、悲伤、难过…… 你需要找个专业的人聊聊了。 你的心事我愿意倾听 专业、保密、高效 助你幸福
- 40.做妈妈，做女儿，做妻子，…只是你的兼职，你的主要工作是做你自己，你的人生美不美，这才最重要
- 41.父亲如果离开，这让你感受到丧失亲人和丧失亲人的爱，这确实会让人心痛和崩溃呀，而你的哀伤和无助都是对父亲可能离开的哀悼。古代有守孝三年，这也是一个哀悼的过程，你会哀伤和舍不得父亲离
- 42.每段关系的意义都是非凡的。
- 43.其实没有什么东西是我的，只有我自己是我的。
- 44.如果你有一天开始学习心理学， 那是你的福祉。 因为认识自我是一个人必修的功课。 只有当你认识了自己， 你看别人和世界才会多一份把握。
- 45.孩子成年后，父母和孩子的边界逐渐清晰，经历分离是完整亲子关系的必经之路。但是，在传统的家庭环境下，许多家庭成员之间的边界不清，父母认为：你是我的孩子，我就一定有权利干预你的事情，
- 46.父母对孩子身体虚弱的担忧，常常是孩子发生饮食问题的根源。
- 47.如果坚持做喜欢的自己，终会遇见喜欢你的人。
- 48.要做成一点事情，第一靠热情，第二靠毅力。首先要有热情，对所做的事情真正喜欢，以之为乐，全力以赴。但单有热情还不够，即使是喜欢做的事情，只要它足够大，其中必包含艰苦、困难乃至枯燥，
- 49.安神定绪，绝忧止虑。
- 50.❓什么时候需要心理咨询？ 就如心理咨询的定义所说，任何让我们感到困难，或是艰难的时刻； 感到耻辱、无法解脱的时刻； 感到自己好像失去了开心的能力的时刻； 觉得自己孤立无援，一个人站
- 51.https://yun.geilixinli.com/21152290_1670249103001.jpg
- 52.没有谁在折磨你 真正折磨你的 是你的念头、是你心存幻想的期待 世界万物都在治愈你 唯独你自己不放过自己 ——禅叙
- 53.通往地狱的路是用满满的期待铺成的。
- 54.学习确实很辛苦很累，压力又大，老师父母又逼的话，真是叫人要崩溃。抱抱你！勇敢地去迎接困难和挑战吧，人活着就是迎接和挑战、克服一个又一个困难的过程！加油！
- 55.我摘抄，我快乐
- 56.告诉你的孩子
给力心理
