- 1.人到中年，都需要一个知己 小时候的我们， 总以为流血了就是天大的事, 跑到父母身边撒娇， 躺在父母怀里睡觉。 长大了，才明白， 原来流泪比流血更严重。 尤其是到了中年， 经历的事多了，才
- 2.每日分享： 叔本华说：在已知的生物中，人感受到的痛苦是最强烈的，因为人有记忆。有了记忆，痛苦就会被无限放大。你记住了痛苦，那痛苦就一直存在。不管是放不下，还是抱怨，都是在浪费生命
- 3.人生短短百年，谁也躲不过那一天。有一天你不想也得去！何必急着跑头里！“会当凌绝顶，一览众山小”，那才是人应该追求的境界！想不想与日月同寿，与宇宙同大，做俯瞰天地芸芸众生的那个人？
- 4.人们常常被一句“以后怎么办”给吓退了，侄女那么长，不是想出来的，是过出来的。
- 5.没有谁的人生是没有缺憾的，但是能在缺口去创造属于自己的圆满，这也不失为是一种勇气和伟大……
- 6.人生可以随心所欲，但不能随波逐流，早安！
- 7.您好！看到了您的痛苦，这不是您的错。校园暴力和家庭环境、性格类型密切相关。不知道您的年纪，需要具体分析，制定成长计划。也需要家长参与。才能改变认知。可以拨打公益的热线求助，也可以
- 8.我们终其一生都在寻求两个东西:一个是价值感，一个是归属感。价值感来自于被肯定，而归属感来自于被爱。愿你一生勇敢而温柔，有爱可寻亦有梦可追。
- 9.健康，生命之源之载体。
- 10.最好的爱情，就是彼此相爱，又彼此奋进。两个人相互独立，各自精彩。遇到风雨时，并肩面对，相互依靠。这世上，有一种人，他们不会甜言蜜语，却总在你需要的时候一直在。
- 11.快乐的人也不会每时每刻都很快乐。 快乐的人只是没有那么多焦虑和抑郁的时刻。
- 12.对关系最为重要且基础的两种感觉，是安全感与信任感。一个具有安全感的人会慢慢形成信任感，信任感来自我们对他人的积极预期，可以帮助我们稳定关系，避免糟糕的感觉造成对关系的破坏。 而安
- 13.生活赐予我们的一切 都是人生历程该有的风景 朝着阳光的方向前行 人生，是经历，也是成长
- 14.倾听 1、很多时候听比说更重要。有的时候什么也不说，就是静静地听，用肢体语言、面部表情回应一下。对方就能感受到与TA同在。 2、为什么难以做到倾听，总是打断或者急于给方法，做评价？因
- 15.内心再强大一点， 就不会听风是雨。 知道的事再多一点， 就不会人云亦云。 早安～过好当下每一天～
- 16.弗洛姆：《爱的艺术》，推荐每一个走进亲密关系的阅读。 “如果你在爱别人，但却没有唤起他人的爱，也就是你的爱作为一种爱情不能使对方产生爱情，如果作为一个正在爱的人，你不能把自己变成
- 17.讨厌所有的人，背后映射的是讨厌自己。所以，先静下心来问问自己，那些地方是自己不喜欢的，为什么，能不能换个角度去看，尝试改进。
- 18.小事，幽默地说。 一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。
- 19.当看不到希望时还能坚持的人，迟早会成功，因为信念决定一切
- 20.个案把他们最脆弱的一面呈现在我们的面前，我们回应他们的方式决定了个案是否可以被疗愈，我是一如，相信我会以最温暖有爱的方式回应你。
- 21.❤️深深的体会::我们要尝试着跟自己的悲伤、愤怒和恐惧深深的相处，深深的相处… 就一定能深深的体会到喜悦、平和和勇气。 因为生命就是拥抱两极，这才是完整圆融的生命。 因为悲伤、愤怒、
- 22.管理最大的内耗，就是“管理错位”。
- 23.陪伴是最长情的告白
- 24.討厭整個人？還是討厭他們身上某些部分呢？一些你不喜歡的方面或者缺點？想想看，分析清楚，找到原因。其實我覺得這說明你是一個對人對己都很有要求的人，是追求比較極致的。放低一下期待和要
- 25.所有的好事发生之前，一定会有糟糕的事情先来折磨你，没有山穷水尽，哪来柳暗花明。没有万念俱焚，哪来绝处逢生。 祸兮福所倚，福兮祸所伏。端看你的一颗心正不正。
- 26.认真生活，就可以找到生活藏起来的糖果。
- 27.伤痛最深的地方不是伤痛，悲伤最深的地方也不是悲伤，那是灵性发芽的地方，那是每一个人灵魂中最美的部分绽放在这个世界上的地方
- 28.如果聊天中发现我们突然失联，别慌，证明我们间歇性高烧去了，等烧退了，我们再接着聊。过程虽挺痛苦的，但我们一定可以战胜病毒，一起加油！！！
- 29.https://yun.geilixinli.com/21220992_1670997658785.jpg
- 30.在倾听中保持耐心，不要太急于给出建议，避免直接告诉孩子你应该怎么做，而是先向孩子反馈你所听到的和你对他的感受的理解，让孩子感受到你真的很用心在尝试理解TA。最后再为孩子提供你对事情
- 31.真正的成熟，是你在经历过太多的事情后依然能够将内心与这个世界进行剥离。享受人生而不沉湎，经历沧桑而不消极。
- 32.人与人之间的感情污染了钱，而不是钱污染了人与人之间的感情。
- 33.冷漠，有时候并不是无情，而只是一种避免被伤害的工具。
- 34.自恋者身上至少会出现以下几种征兆中的5种： ●高估自己 ●对无限的成功与权力怀抱幻想 ●认为自己独一无二，“世间少有” ●过度需要他人的赞美 ●认为一切都是别人欠自己的 ●利用有关系
- 35.父母的关系，父母如何看这个孩子，父母如何看自己，这三方面决定了自我关系是否良好。
- 36.为以后加油！
- 37.单身的女孩不要着急，也许上帝的心里想法是，要给可爱的女孩留个特别的人
- 38.接纳，并非指你的一切都是完美的，而是指你的心无需收缩或关闭，因为它知道，一切都是可以接受的。
- 39.那你被情绪淹没的时候，先处理情绪，再处理问题。
- 40.如向自律？方法一，写下来，贴上墙
- 41.完美主义者常常有较高标准的自我要求，更容易焦虑。人一旦安心了，就能松弛下来。对自己宽容，也能对别人宽容。宽容，不等于放纵。 从小被爱滋养的孩子，长大性格更平和从容，容易拥有和谐的
- 42.疫情下，补充营养非常重要，希望大家都能保重好身体，争取不得或者晚得新冠。
- 43.新冠疫情管理放开，如何缓解焦虑？
- 44.你必须只有内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似——《致女儿书》王朔
- 45.大脑里的四种神经介质 01促进欲望的神经介质——多巴胺 02快乐和幸福的介质——内啡肽 03亲密关系的神经介质——催产素 04掌控情绪的神经介质——血清素
- 46.三元九运（2023年至2043年的中女时代的到来，你准备好了吗？）
- 47.这个世界没有完美一说，每个人都有优点，只是你没有发现而已，或者说是懒，不想去寻找，不愿意去做。如果去做了，也许边会有结果。起码知道这个不适合自己。
- 48.天气转冷，大家注意保暖，祝好梦，晚安啦！
给力心理
