- 1.如果爱上一个不喜欢自己的人，那么你的幸福就到了尽头……
- 2.只关注于现实，只沉溺于现实的人，一辈子就会活在这样的现实中。
- 3.大寒至，春可期。今日大寒，至此冬色尽，春意即将萌生，且以恒心待春风，共赴新的温暖。
- 4.安顿好我们的心灵，安顿好我们的身体 我们只要活在这个世界上，万物皆可观赏。 看到任何东西都不要有分别心，都是可观可赏的 我们头上有天，脚下是大地， 我们跟山山水水，都是一体的。
- 5.在亲密关系的第一阶段，会让人觉得满心的温暖，全部都很美好，会感觉自己被真爱击中了。就像无数著作和电影中描述的那样，找到了真命的天子，但在这之后人们往往会经历这样一个过程：一开始是
- 6.早上好 Daydayup。一个月未刷短视频和网络小说，省出了大量的时间。越玩越想玩，越刷越想刷，越懒越怕动。 这是所有“奶头乐”设计的成瘾机制，让你不知不觉中自我麻醉。 人是经不起诱惑的，
- 7.凡事先讨好自己，至于别人，分交情，看心情。2023.1.20早安
- 8.每个人都需要走过一段极其重要的自我确认之路，才能在亲密关系的碰撞里不绝望、不退缩、不远离。
- 9.做一个积极乐观的人，无论什么环境都可以自娱自乐！
- 10.命运的馈赠的礼物是——让我学会自己爱自己。
- 11.卢维斯定律：谦虚地听取周围人的意见 每个人都有展现自我的心理，但在展现自我的同时，仍然要细心地听取他人的意见，保持谦虚的品质。
- 12.我们每个人都被情绪包围
- 13.好的心态可以让境随心转，坚定内心的目标，不攀比，不盲从，不被他人影响，过好属于自己的每一个当下，日子踏实而温暖，足矣！马上过年了，愿每个人都有所收获与成长！早安！
- 14.最简单的事是坚持，最难的事也是坚持 珍惜我们所选择的，选择我们就要珍惜
- 15.让你单打独斗的伴侣，不值得托付一生。
- 16.#家庭教育分享 父母真正要做的是接纳。 不管孩子是什么样的，也不管我喜不喜欢，我都要接纳，接纳我的孩子是这个样子。 就像天下雨了我不开心，可是我接纳一样。 反之他只是听到了你过高的期
- 17.[月亮]心理学有个词叫“代际传承” 说的是，每个人都或多或少带有来自原生家庭的创伤，这种创伤，会一代代延续。 事实上，“代际传承”不是必然，可以停止。总是困步不行，才是我们教育不好
- 18.抑郁的人想死，焦虑的人怕死。也可以通过这一点判断自己是抑郁还是焦虑?
- 19.“人人都有病。就看谁先疯”。最近看到老外曹操有个视频说他为什么开始做心理咨询。他说，如果完全正常的人（受伤的人），那只是你对他的了解还不够深刻。一个看起来一切都好的人，内心深处也
- 20.境随心转则悦，心随境转则烦。
- 21.虽然心理咨询的流派很多，有精神分析，有人本主义…，但殊途同归，都是可以达到一个目的:生活的更好一点，更有效率一点，更开心一点。
- 22.我不认为我们的父母很糟糕。我认为我们的父母只是做了一些很糟糕的事情，他们并不糟糕，他们也跟你我一样，是宇宙生命力的显化。
- 23.我应该(should)改变，我想(want)改变，这些话对我来说是毫无意义的。我希望听到的是：我要(will)改变，我正在改变，我已经改变。你要为自己的生命负责，从现在就开始。
- 24.所有的挫折是有价值的，让成功变得扎实。
- 25.人的内心， 既求生， 也求死， 既追求光明， 也追求黑暗， 既渴望爱， 有时又浪掷手中的爱， 人的心中 好像一直有一片荒芜的夜地， 留给那个幽暗又寂寞的自我。
- 26.女人千万不要总把离婚挂在嘴边，或脑海里时刻想着要离婚。人的思想决定人的行为，脑子里有怎样的思想，就会做出怎样的行动。与其天天想着要离婚，不如换个思维或心态，想着怎样把生活过好，把
- 27.不要总是冤枉我，我会受不了
- 28.女人需要爱与陪伴，男人需要尊重与崇拜！女人向男人撒娇并不代表没有志气，而是以柔克刚，给男人得到被人尊重崇拜，被女人需要依赖的成就自豪感。若男人在女人这不被尊重崇，又不被需要依赖，
- 29.真的不知道自己该怎么办了…
- 30.去除焦虑，让自己安静下来，接纳一切发生，接纳未来的一切结果。做好当下每一天。加油
- 31.學無止境……很多東西需要領悟，尤其命運…… 六爻卦占具體事件，八字把握人生全局，風水調整運勢 心理+易學多一個選擇，多一條路徑，藝不壓身！
- 32.放下一切，接纳一切，改变自己，身边一切人和事都会改变，从爱自己开始。
- 33.无论何时，都不要气馁，失望。世界这么大，总有人讨厌你，但也有人喜欢你！记得，要喜欢自己！
- 34.正因为“我知道”而使自己戴上紧箍咒！
- 35.不能听命于自己者，就要受命于他人。 ——尼采
- 36.一个追求幸福的人一定会追求美，因为，美是对生活最大的敬意。
- 37.快找我聊天啦
- 38.我们每一次全力以赴为了自己的成长，还是他人的认可。不同的选择，源于自己的成长经历，童年被打压否定的孩子长大之后更渴望别人的认可，这更是对童年的补偿。童年的伤痛，需要很长时间的治愈
- 39.可聊天，懂生活
- 40.我没有一天都是为了自己而活的，我活着都是为了妈妈…
- 41.他们说慢热的人最长情。可等我预热好了，你却走了。
- 42.告诉你一个秘密，其实合适你的人，并不是每天跟你聊天的人，而是了解了你的性格，看透了你的人品，还愿意留下来陪你的人。 愿所遇皆是良人
- 43.当痛苦的时候，我们可以选择大哭一场。而哭完后，我们要懂得静下心来，想想！这件事情对自己的伤害是什么？我以后应该怎么做才是幸福快乐的！
- 44.弗洛伊德学派～～ 愿你有面对真实的勇气 和迎接苦痛的力量。 当你得到所爱时， 可以品味和体验； 当你未能得到所爱， 可以寻求和创造； 愿你逃离表象的困顿， 达到心灵的本真。 2023
- 45.您好，健琳心理咨询陪你走过心灵成长之旅！
- 46.为什么我一直哭
- 47.我讨厌这个世界
给力心理
