- 1.您好：同性恋是一种正常的性倾向，其实同性恋人群看法较为保守，绝大部的“恐同”，原因很多…，看过您的自我介绍，感觉您可能属于“境遇性同性恋”，建议找性咨询师干预，请您记住同性恋和异
- 2.时间一点点的过， 岁月一天天的流逝； 人活着，终其一生， 所求的，所愿的，想要的，太多太多…… 却忘了，最终没有谁能够赢着离开这个世界！
- 3.分享一句话 我是一匹桀骜不驯的狼，傲然挺立世。受伤时，会一个人躲在墙脚舔伤口;得到一点安慰，便会泪流满面。
- 4.爱，是自由
- 5.人的信心，就是在行动中一点一滴的建立起来的，有可能是从零开始提高，甚至从怀疑和负数开始。
- 6.最好的情商，不是熟练的套路和心机，而是处处为人着想的善意。2023.2.2早安
- 7.晨起读书时，看到斯多葛哲学学派有这样一句祈祷词：“给我勇气改变可以改变的，给我力量承受无法改变的，给我智慧区分两者。” 生活中，最大的财富其实是智慧，而福增才能慧开。我们经常说
- 8.教育的底层逻辑是价值观的传递，是一个人的价值观影响另外一个人的价值观。家长要先处理好自己的情绪，例如，孩子写作业拖延，家长比较焦虑，那家长要首先觉察自己的焦虑，清楚了自己的焦虑的
- 9.心理学大师的话 欧文·亚隆： 生命的意义这个问题无法教，一个人必须把自己完全沉浸在生活的河流之中，这样问题就不会存在了。
- 10.鱼儿的世界在水中，鸟儿的世界在天空，你的世界在你所有力所能及的地方。加油＾０＾~
- 11.✨收获了第一颗公益心！ 开心之余，感悟更多: 1、果真这是个真诚的求助贴，不带先入为主看法是多么重要； 2、年轻人的认可，让我知道，真诚和善意未必每次都被GET到，但 坚持下去，一定会
- 12.[爱心]早安 人的信念始终强大 如果你坚信美好 美好就一定会发生 让我们一起坚信，一起遇见美好
- 13.每个人都可以做自己的英雄，主宰！
- 14.压抑的实质是一种拒绝机制，一种把某些东西拒绝在意识之外的功能。——弗洛伊德
- 15.墙角会生出小草， 荒野也会开出鲜花， 生命的精彩在于处处都有机遇， 每个人都有无限可能。
- 16.懂别人，是一种欣喜； 被人读懂，是一种幸福；
- 17.可控的事情保持谨慎，不可控的事情保持乐观。
- 18.焦虑是什么？ 焦虑的人，不是活在当下的。焦虑让他们的心活在未来，对未来可能存在的危险产生了恐惧、担忧。所以说，焦虑更多的是因为心里放大了未知的危险。一个对未来充满掌控感的人，是不
- 19.找对象要找高能量的高能量的人，他不容易出轨，因为他知道正确的人生排序。第一个是自己，第二是伴侣，然后才是孩子，才是父母。那当两个人都高能量，他们都这么认为的时候，这个家庭就很好，
- 20.生活中最美好的样子，大概就是脸上有微笑，心中有阳光，眼里有风景愿抬头所见，皆是温柔?
- 21.做自己的太阳，与山川湖海为伴，热爱生活，自信勇敢，保持善良，勇往直前！
- 22.一对敏感而善解人意的耳朵， 比一双会说话的眼睛更加讨人喜欢
- 23.不管你做什么都要做到极致，上班就认真工作， 笑就尽情大笑 吃东西时就像是最后一餐那样去享受。 ——《绿皮书》
- 24.你要小心你的思想，它会变成你的语言。 你要小心你的语言，它会变成你的行动。 你要小心你的行动，它会变成你的习惯。 你要小心你的习惯，它会变成你的人生！——撒切尔
- 25.人回到原点只会忘记一切，重复错误， 这就是人生的悲剧！
- 26.恋物癖是因为投注依恋对象的丧失或受挫，从而转向对物作为替代
- 27.其实，最容易被人忽视的就是心理作用。路人心境的变化使他的行为产生了逆转性的变化，从而出现了不同的结果。所以，阻碍我们成功的，并不是困难本身，而是我们的心理。
- 28.理解他人，方可从他人角度看待问题！
- 29.在现实生活中，建议的方式有很多种，而效果最好的往往是通过旁敲侧击，让当事者自己体悟出其中的奥秘，因为只有这样他才会心悦诚服地去纠正自己的错误。
- 30.精神动力对一个人的支撑要远远大于物质的动力
- 31.用你那精神内耗的态度去搞学习搞事业搞钱，然后用躺平和摆烂的态度对待人际关系，烦恼能消失一大半。共勉之！
- 32.语言可以是有营养的，也可以是有毒的。老?
- 33.在我们行进的途中，负重前行反而走得更远。因为负重，在我们感到很累的时候，可以卸下负担休息一阵感受到很轻松。没有负重的前行，当我们累了休息时，体会不到那种卸下负担的轻松，会一直觉得
- 34.世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗！
- 35.强迫症的主要问题是控制悖论，他有超强的控制力，而又失控于他超强的控制力。比如，对“上课不能走神”之类的要求，他会竭力控制自己的注意力“不能走神”！但越这样越是控制不住地要走神。控
- 36.真正能带我们走出迷途的往往是我们平时最忽视的人，沧桑的人生带给他们丰富的经验教训，而他们就是我们要找的解铃人。
- 37.咨询室故事 不久前，一位女士讲述了她一生中最悲伤的事件之一。在她青春期后期，就在离家去上大学之前，她与那位杰出而又生疏的父亲一起坐了很长时间的火车。她非常期待能和他独处，但他却打
- 38.地低成海，人低成王。地不畏其低，方能聚水成海，人不畏其低，方能孚众成王。世间万事万物皆起于低，成之于低，低是高的发端与缘起，高是低的婵变与演绎。低调做人正是一种终成其高，必成大器
- 39.圆滑者易流于俗套；坚强者易流于固执；果断者易流于粗率；活泼者易流于轻佻；严肃者亦流于呆板；温柔者易流于怯懦；威猛者易流于凶狠；孤僻者易流于厌世；贪玩者易流于丧志；自信者易流于刚愎
- 40.我们不会因为眼前的事生气，只是这件事让我们联想到过去的未完成事件，那个感觉才是真相。
- 41.遇见不可控，是缘是劫一念间……
- 42.有些事明明想不通，但没办法，也必须想通。 有些事情事与愿违，但没有办法，必须接受。
- 43.#抑郁焦虑失眠# “中国每年约有10万的青少年死于自杀，有14%～20%的青少年，在过去的一年中曾经出现过自杀的观念，而六成自杀的青少年患有抑郁症。 ” 之前分享过关于抑郁人群的人格特征：
- 44.其实每个人或多或少都是演员。但是有句话说，不要忙着演别人了，因为别人啊都有人演了，只有你的真相是留给你自己的。
- 45.今日感悟: 保持一辈子学习，并且不忘记与他人交流，人与人的交流中，因为有解释说明，对方可以让我们更加深入清晰地消化吸收一个道理，无困惑处顿悟觉醒。 不少来访者，文化水平很高，逻辑
- 46.一个人知道自己为什么而活， 她就可以接受任何一种生活。 终有一天， 你会静下心来， 像个局外人一样， 回首自己的过往， 然后笑着摇摇头， 浮生不过一场梦， 所以能治愈你的， 从来都不是时
- 47.当你懂得未雨绸缪，你会发现你的身边充满了机会！
- 48.每个人都在坚持自己的逻辑，每个人都在用自己的逻辑看对方。结果，越爱时就越孤独，因为越爱时就越坚持自己的逻辑，而这时就看不到对方的存在了。
- 49.是不是做什么事情都要有意义呢？看似没有意义的事，是不是也还是有意义的呢？其实，做事情的意义在于我们的认知怎么去加工它
- 50.我们不需要强迫自己改变,只要学会从不同角度发现自己的亮点就好。尽力做好自己能做的事,事情就会在你想不到的时候发生改变。
- 51.人活着是需要有一种信念的，精神的力量是我们不能忽视的。每个人来到这个世界上都有需要完成的使命，而我们需要做的就是找到自己的优势，去做自己真正感兴趣和能让生命散发活力的事情，这就是
- 52.看清全貌——心理接纳——行为改善。 你的委屈、纠结、落寞，是卡在看不清，还是不能平静看待呢？
- 53.释放情绪，清理情绪，接纳他人和自己的不足，好好爱自己。
- 54.你要学着无论遇到什么事情，欣喜，悲伤或是濒临崩溃，都能够不动声色地自己处理事情，自己辨别对错，好好成长。
- 55.好的沟通过程不是对一切说“好”，而是基于一个有关责任与真实的过程。
- 56.感受当下的幸福第33天带着正念觉知复工如果我们把工作看作竞技场，这里我们可以一刻又一刻的磨砺内在的力量和智慧，我们可以做更好的决定，更有效地沟通，更加有效率，或许在每天结束时更加快
- 57.情商一定是让别人和自己都舒服，如果让别人舒服自己却很痛苦了，那不叫情商叫智障。
- 58.“腊至春还早，红梅次第开..”随风向阳，面朝大海，静待春暖花开。。。
- 59.人生的路有很多条，希望我们都能走对。
- 60.今天又有人问我：老师，我老公出轨了，为了面子，为了孩子，我是否要原谅他?如果原谅他，我实在是咽不下这口气。我说：不要为面子，为孩子，要为你自己，你觉得离异与继续生活在一起，对于你
- 61.不着急、不纠缠、不内耗、 杨绛先生曾说：“世界是自己的，与他人毫无关系。” 人生本就是一个人的修行，看似外界喧哗吵闹，人来人往；实则心外无物，本就清静。 那些真正厉害的人，往往能
- 62.感觉，感受是自己的事。冷暖自知为好。
- 63.在外的好脾气，可能只是处世的圆滑； 在家的好情绪，才是一个人最难得的情商。
- 64.一路走来，我们会遇到形形色色的人，看到各式各态的行为。 通过他人，看清自己，是一个了不起的能力。 以人为师，学的是师者优点 以人为镜，却可以照见善恶交织的自己。 故，一切人，皆可
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