- 1.晚安，世界和我爱着你！！
- 2.压力是对生命及其无可避免的持续变化感到恐惧的反应。“压力”这个词已经成了流行语——我们把它当作不为自己的感觉（尤其是恐惧）负责任的借口。但是，如果能将压力与恐惧画上等号——并了解
- 3.平淡琐碎的日子里，用心做好每一件事， 吃好每一顿饭，柴米油盐也能谱写出诗意的人生。
- 4.感情不能玩，抱着玩的心态开始，最终玩败了己
- 5.越不爱说话的人，内心越丰富。2023.2.23早安❤️❤️❤️
- 6.人与人之间可以互相影响：近朱者赤 要结交那些有可能帮助你提升的人。 ——塞内加《一位斯多葛人的来信》
- 7.每一个阶段的父母身份，当然我们只要做足够好的父母，比如60分也可以的！
- 8.不要再给抑郁情绪的人讲道理，你不知道的，他们已无力处理更多压力，更不要评价和指责，请多给予理解和倾听。
- 9.智慧，都是长在伤口处。人人都会经历伤痛，却未必人人都能从中获得智慧。这是一场灵魂的博弈，只有最终没被伤痛压垮的人，才配得到它。让你痛不欲生的，也能让你脱胎换骨。把什么都看透，追求
- 10.世界上最狠的报复，就是不在乎。真正聪明的人，从不参与无谓的争执。 遇到让你不顺心的人，记得把身上的灰尘拍干净，立刻转身离开，就是最明智的处世方式。
- 11.有个朋友说，婚姻如果能和一人接着走四五六步，就不要再和另一人开始一二三步了，可是这四五六步走的不顺心呢？ 柳枝又开始发芽了！
- 12.你呀，总是看到自己身上的小小瑕疵，然后失落然后自卑。可你也闪闪发光，也温柔，也可爱，也在努力并一定会成为更好的人。请放宽心，我们一定会一步步靠近更喜欢的自己。
- 13.笔者：人们把已经成年，心智却停留在幼儿阶段的人称为“巨婴”。有人说，“巨婴”大多出自缺乏父爱的家庭。这话有道理吗？ 张文质：有一定道理。缺乏父亲榜样，缺乏父亲的引领，孩子很容易
- 14.在每一个认真生活的日子里， 拥抱所有的热爱和美好。 带上你的笑容和积极乐观的心态， 今天也要努力工作。 早上好!
- 15.焦虑是自己听不见自己说话，所以反复说。焦虑时离自己是最远的，我们只有在焦虑里慢慢适应着，才能逐渐克服它。
- 16.劲松谈疗愈:你小时候的这些害怕，痛苦，不敢面对的脆弱，如果有一个人耐心陪伴你，相信你，支持你，你就可以去面对它，疗愈它。
- 17.关于与自我的连接，接纳自己是第一个层次，再往上是爱自己，再往上是欣赏自己，再往上是庆祝生命。我们要学会庆祝生命，为每一天的自己而庆祝。
- 18.初中同学该做什么？ 我是一名从事初中教育教学工作三十多年的老师，来给你解答这个问题。这个问题要从两个方面来解释，首先，作为一个初中生，要不要努力学习？所有人都知道，处于青春期的孩
- 19.#婚姻#最近上野千鹤子老师的对谈激起很多讨论。很喜欢上野老师的观点。婚否育否都是一种选择，没有好坏对错高低贵贱之分。是体验而非结果。而且还是都只是人生不同阶段的选择之一，绝非唯一。
- 20.宽容，接纳自己，爱自己，你会感觉世界都开始对你充满善意
- 21.每个人在应对任何一种活动时，心理都会产一种兴奋的状态，这些状态就是情绪。他们分为喜，怒，哀，乐，惊，悲，恐等等，在任何时都要控制自己的情绪。
- 22.不要和重要的人计较不重要的事 不要和不重要的人计较重要的事 不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此安好！ 世间事，七分真，三分假，骗人的不是那三分假，而是人们眼中的那七分真！
- 23.我们总是希望得到别人的认可，事业上有成就，感情里有归属，可人生没有模板，幸福也不会统一答案，只有你自己认可的才是最重要的。 愿你知道自己想要的，也能知足自己拥有的，简单一些，快乐
- 24.所有的痛苦都是通向成长的不二法门，没有过去的积累，就不会有他日的蜕变。成长没有捷径可走，生活也必须自己下场跌倒。 杨绛先生：“思想不在一个高度，尊重就好；三观不在一个层次，微笑就
- 25.我们—— 会被我们所喜欢、所接纳的人、事、物吸引 于是有了 用对的方式给予自己 走出成为自己的一条道路 用对的方式给予别人 获得心与心连接的道路[拥抱] 早上好[玫瑰][玫瑰][太阳][太阳][咖
- 26.为因自己被过淋雨， 想为有缘人撑把伞 因为走过至暗的夜 想给遇见者点盏灯 因为曾经心碎心痛 想为求助者筑心墙 因为自己在这益受 想请想醒的人一起
- 27.婚姻为何没有希望的那样美好？ 男人女人进入婚姻后，面临的生活，不像恋爱期间，为了追求对方，无论男女，都尽力掩饰自己不好的一面，展现在对方面前都是很优秀的，在这个时期，心里都认为自
- 28.亲密是一种状态，这种状态不是经由一般人际关系中的角色和任务而达到的，而是通过自我揭露所呈现出脆弱和了解而实现的。这也就是说，在一段关系中，虽然一方是脆弱和袒露的，但另一方未必会报
- 29.这样忽略孩子的情感需求的家长，一般也都有过同样被忽略的童年。换句话说，他们也是在这样的对待中长大，那时的他们更是没有选择的。一个人没办法给出他自己也没有的东西，这是一件很无奈的事
- 30.我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心深处的淡定与从容。
- 31.基于商业的友谊比基于友谊的商业更可靠！ 不要说：没有永远的朋友，只有永远的利益； 而要说：只有永远的利益，才会有永远的朋友！ 真正的高手都是随时随地在创造被人利用的价值。 人脉不等于
- 32.昨天看到一个群里大家的交流互动，感觉很有意思，不知道大家又能从中看到什么呢?
- 33.知人者智，自知者明。人这一生，认清别人是智慧，悟透自己才是境界！
- 34.这个时间上能帮到你的只有你自己。心理咨询是帮你领悟，认知自己
- 35.弱者易怒如虎，强者平静如水！
- 36.人生最大的幸福是 发现自己爱的也正常爱着自己 你来，万物便有了生机 我看山，有云雾缥缈 看水，清澈明亮 可你若不来，这山水也无趣了 人间烟火，也与我无关了
- 37.父母对孩子是物化的，在他们眼里孩子并不是一个拥有自己思想，拥有独立人格的人，只是从属于父母的活物。不要添乱，要听话，你的作用就是用你的成绩和优秀为父母长面子，满足他们的心理需求。
- 38.鸡蛋炒饭乃是美味佳肴！
- 39.每个人的成长过程都带着或多或少的伤痕 如何将伤痕变成成长的勋章 是每个人的人生必修课 幸福多少与疗伤能力有关 有时间，我们可以一起探索——幸福密码 Yours心理咨询师君君
- 40.【小学即社会】 小时候班级里有四种同学特别能引起老师的关注，学习好的、特别调皮的、长得好看的、家里关系好的。 长大后，同样还是这四种人混得开。学习好表示能力强，调皮的人有胆识敢于
- 41.最令人满意和最有意义的亲密关系包括了解、关心、相互依赖性、相互一致性、信任以及承诺。
- 42.我们人都只能靠自己。特别认同你的说法，只有当我们自己承担起自己的责任，向内求才有幸福快乐的可能
- 43.没有安全感，自我溃乏，很多原因都可能会导致我们不敢相信他人，这些都跟我们过往的经历有关，没有什么好坏对错，也不用去贴一个什么标签。我们只要找到曾经的那个源头，慢慢的去疗愈就可以改
- 44.你对自己有清楚的认知，知道自己跟父母亲密不起来，心里面有隔阂，暂时用这种回避的方式来保护自己，照顾自己。这没什么不对。感觉你内心好像有些纠结和自责是吗？跟父母亲密不起来，可能是由
- 45.“用最宽的心，装最多的 福， 希望日子安静，抬头皆是温柔”
- 46.保持向阳的姿态 迎着光拥抱生活 勇敢追寻热爱
- 47.心理学者米尔有一个“储爱槽”的说法：储爱槽里储存着每个人的爱，里面存有多少爱，你才能给予别人多少爱。倘若槽里本就空空如也，爱的给予便无从谈起。
- 48.为什么如此执着做拯救者？
- 49.1.不同年龄段男孩的父亲应树立不同的榜样形象 面对幼儿期男孩，帮他完成对母亲的依恋 曾有心理学家说过这样一句话：母亲的爱让我们迷恋，但母亲过度的爱却会使一个男孩长不大，使他永远停留在
- 50.看清，看淡，好好爱自己
- 51.为什么我们都愿意跟温柔的人交往❓有人回答：温柔的人总是有种魔力，让人一看就温暖，一交流便如沐春风。 法国作家拉封丹曾写过一则寓言，讲的是北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱
- 52.我值得被好好对待！
- 53.使人疲惫的并不是远方的高山， 而是鞋子里的一粒沙子。
- 54.真相和发现真相的勇气，都是一次自我的勇敢突破！这就是爱！自爱！
- 55.控制欲超强的人，内在虚弱又自恋。虚弱到外界所有的事情都必须如自己所愿，自恋到一旦有一点不如自己所愿，就开始暴怒攻击。
- 56.❤️分享超实用的7个普通人控制情绪的办法： 1.反复深呼吸，倒数10秒——科学研究表明，负面情绪停留10秒后，想要爆发的欲望小了很多。 2.运动半小时——运动时大脑会产生“内啡肽”，科学家
- 57.来聊聊命理，八字！！生日时辰ya！！
- 58.你要明白，付出的人是强者，热烈地去付出是很幸福的事；但同时也要明白，爱是一种能量，要想像太阳一样，先温暖自己，才能满溢出来给别人，永远不掏空自己。
- 59.那我们如何才能走出自卑，建立真正的自信呢? (1)接受自己是个凡人的事实。接纳真实的自我， 重塑自我认知。 (2)走出自恋和完美主义。每个人都是普通人，都 有烦恼和优缺点，面对真实的自己和
- 60.一个心理咨询师如果没有正能量和助人之心，请不要碰这个行业，因为看过太多无助的眼泪，这个行业真的很重，很重，很重。
- 61.要走起来，我们才知道方向。
- 62.你生命中的任何痛苦，都不会来得毫无征兆，如果它来了，那就意味着你的人生需要改变了；人生苦短，没有彩排。 事在人为是一种积极的人生态度，随遇而安是一种乐观的处世妙方，顺其自然是一种
- 63.爱上了别人的老公，我该怎么办
- 64.你要为自己的生命负责，从现在就开始。 我应该(should)改变，我想(want)改变，这些话对我来说是毫无意义的。 我希望听到的是：我要(will)改变，我正在改变，我已经改变。 你要为自己的生命负
- 65.人只有自己内心强大起来，才不会被困难打倒！
- 66.不必把精力放在别人身上，多关注自己， 把精力放在提升自我上，靠自己就能撑起一片天。
- 67.正如心理学荣格大师所言：你连改变他人的念头都不要有，要学习像太阳一样，只是发出光和热！——这句话，适用于所有关系！ ——只要你想控制一个人，也就意味着你被对方控制了！因为对方绝不
- 68.“每个孩子生下来都是一张白纸，父母就是作画的人，白纸变成怎样，关键在父母。” 成年人的行为习惯都是从童年学来的，也会潜移默化的影响人一生。
- 69.幸福的样子
- 70.“珍惜是相互的，你珍惜我我会更珍惜你，你愿意理解我，我更愿意花心思去懂你，你愿意给我真心，我拼了命也不会负你”
- 71.为逐梦，需要你踏遍荆棘
- 72.长的丑，想的美….. 还有爱做梦的习惯?
- 73.处理负面情绪的一个很好用的方法： 第一，负面感觉出现，立马内观体验它，也就是所谓的接纳。情绪感受往往都是波浪形的，到达顶点就会下降恢复平静。 第二，平静以后，分析情绪背后的原因是什
- 74.致爱情中的你： 或许， 根本没有真命天子， 那仅仅是一种理想化投射。 没有哪个男人是不可以放弃， 不可以替代的。 请做一个有主体感的人。
- 75.可以心里给个告别的仪式的。不过人生无处不是遗憾，遗憾让我们痛苦，也学会珍惜。[爱心]
- 76.怎么才能成为一个优秀的心理咨询师？ 要成为一个优秀的心理咨询师，需要具备以下几个方面的能力和特点： 学术知识：需要掌握心理学的相关知识，包括心理学理论、人类行为、发展心理学、神经
- 77.巨婴人格的三个表现特征 1、以自我为中心 在巨婴眼中，他们是宇宙的中心，全世界都是自己的所属品，所有人都得按照他的想法来。面对自己想做的事情，表现出誓不罢休的态度，即使为此破坏规
- 78.物质绝不是衡量爱情的唯一方式，但绝对是表达爱意的高级的方式
- 79.在可能性里发现人生的意义，是对人性的深刻洞见。 人最大的希望是拥有可能性，不论你现在拥有什么，拥有多少， 只要不再拥有可能性，就会感到绝望。
- 80.自律的基础是有充足的能量，有了能量才有自律的可能。 想知道如何积累能量，可以小窗我。
- 81.强者不可能一直是强者，强者而且终有一日还会回归到弱者，既然如此，我们追求的究竟是个什么样的社会呢？当我们成为弱者的时候能够毫无顾忌的去求助，并在求助的时候能够切实获得帮助，当我说
给力心理
