- 1.睡前好好想想，今天做了几次蚂蚱人？ 有一天，孔子的一个学生与蚂蚱人就一年有四季还是三季争吵不休，找孔子评判，孔子举起了蚂蚱人右手以示胜利。孔子学生无奈之下给蚂蚱人磕了三个响头。
- 2.无论今天心情怎么样，不管明天还有多少困难要面对，都要给自己一个微笑，心存美好与善良，尽力就好！
- 3.真正的成熟大概就是： 喜欢的东西还是喜欢， 只是不再强求拥有了。 害怕的东西还是害怕， 只是敢于面对了。 人生何其短，要笑得格外甜， 不纠结过往，不犹豫未来。 愿你懂得放
- 4.每个行为都是被情绪驱使，情绪都是由念头或想法而起，只是念头或想法往往未被觉察。
- 5.练习并拥有爱自己的能力是治愈抑郁症的根源。早安
- 6.英国诗人白朗宁曾说：“友善为美，淡忘为佳。” 当别人伤害了你时，你应该记事，不应该记仇。记事有前车之鉴，不记仇可以忘忧。 你伤害了别人时你也应该道歉，更应该反省。记事知警惕，反
- 7.坚持长期主义，脱变指日可待。
- 8.前方并没有什么，除了衰老和死亡，不要再赶了，享受当下。
- 9.被父母伤害的痕迹...
- 10.读书到最后，也许就是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。
- 11.独处……是为了不倍他人演戏， 不争……是为了放过自己的内心.
- 12.情绪稳定，你会相通很多事，会越来越顺！
- 13.陪自己玩，就是练习自己享受生命的能力。
- 14.每一天都是新的开始，新的调整自我的机会，加油
- 15.我们所看到的听到的世界就是一些波罢了，人世间那些让我们不舒服的地方，我们可以把他们想象成一块玻璃，如果我们不去触碰它就可以透过它看到另一个世界！
- 16.趁着阳光灿烂做你想做的事， 趁着年轻洒脱追逐你的梦想。 生活从不亏待努力工作的人， 好的运气是过去努力的积累！
- 17.在心里种花，人生才不会荒芜。加油～
- 18.让孩子成为孩子！ 只有经历了游戏（非电子游戏）的童年，孩子才能成长得像个孩子！
- 19.一个人越是不喜欢自己，她投射出去的东西越多。如果妈妈不喜欢自己，她骂孩子就越多，因为她全部投射到了孩子身上。孩子则在不知不觉中接受了这个投射幻想,慢慢地真的变成了妈妈所认为的那个
- 20.为什么孩子不肯听父母的话？当然与孩子的性格有一定的关系，但起决定作用的还是父母的管教方式。 有时候并不是孩子不听话，而是孩子心中没有可遵循的规矩，对孩子立规矩有两大好处，一、孩
- 21.婚姻是人这辈子最难过的关！四点请关注# 1.你或他是否过度关注自己的需求？ 2.你或他是否在婚姻中过度争夺权力？ 3.你或他是否会在婚姻中报复对方？ 4.你或是否无价值感，自暴自弃？
- 22.生活中伴侣/亲子关系发生冲突的核心是依恋需求没有被满足。大多数的争吵实质上是对情感分离的抗议，而愤怒、批评和要求，实际上是对爱侣的呼唤。
- 23.无论别人怎么想都不关你的事——因为那是他的事，他对你的看法就像震荡波那样发射出去，并终究会反弹到他自己身上。
- 24.我不想知道什么时候我们又遇到麻烦了。相反，我知道五年多来你在这领域有独特的优势，我表示对你工作包括身心健康，与他人互动能力是极其欣赏的。你赢得了维尔锦标赛的一个名额，我知道你有保
- 25.你头脑中所蕴含的知识含量将决定着你的观点。敞开心扉，认真读书，踏实做事，一路学习，一路成长！
- 26.人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。无所谓失去，那是经过；无所谓失败，那是经验。也许我们都会搭上欲望的列车，但请记得别把心落在了站台……
- 27.为什么不要和自己较劲 ———消耗能量的自我控制 自我控制是指个体自主调节行为，并使其与个人的价值和社会期望的相匹配的能力，它可以引发或制止特定的行为，如抑制
- 28.你关心了所有人却唯独忽略了自己。内在最真实的自己也需要被看见，被关心被爱? 相信自己值得被爱被尊重。从现在开始把自己看成全世界最重要的人。
- 29.三岁看八岁，八岁定终身。。。。。
- 30.别担心 只要做好自己想做的 世界会还您一个多彩人生！
- 31.性与爱能不能分开 昨天在今日头条上看到一篇自媒体的一个短文。在此我表达一下自己的看法。 人的所有问题都是关系的问题。从这个假设上来看，性本身的表达是对关系的渴望，而不是对欲望的单
- 32.情绪才是观察心灵的窗口 情绪是人的心灵之窗，情绪的表达能让内心活动显露于外。因此，要洞悉人的心理，可通过情绪这个窗口来观察。 面部表情是观察心理的第一个窗口。老师若想知道学生对这
- 33.需求不是坏东西，因需求而产生的行为，可能在某时某处不恰当而已！
- 34.真听、真看、真感受，真陪、真伴，才能真妥贴。放下带着观点影响别人，放下为别人好的心理。放下帮助、支持和贡献，只是感受、体验。活在当下，就是对他人最大的帮助和支持。
- 35.可以短时间不开心，但别长时间不清醒
- 36.我们都遗忘了自己内心的那个孩子 从今天起，做个小小孩， 让自己发自己内心的幸福快乐起来
- 37.教育的本质是： 帮助孩子释放出那个伟大的自己。 个人心理咨询的目标是： 确信人人皆可完善成为更好的自己，相信相信的力量，一起加油?
- 38.父母和孩子好好沟通的妙句之三:1要是我做还不如你呢。2你已经很努力啦。3你是怎么做到的？父母们，加油吧！
- 39.允许自己崩溃，但一定也要学会自愈， 保持初心，善良永不过期
- 40.晕轮效应，就是在人际交往中，人身上表现出的某一方面的特征，掩盖了其他特征，从而造成人际认知的障碍。在日常生活中，“晕轮效应”往往在悄悄地影响着我们对别人的认知和评价。比如有的老年
- 41.很多问题都有更成熟更理性的解决方案。只要心中平等对待别人，自然会知道怎么处理问题。
- 42.十年寒窗磨一剑
- 43.不管是对自己还是对他人，过度期望其实是在施虐
- 44.所有的好，都不如刚刚好。
- 45.很多人寻求建议，但很少有人能从中获益。
- 46.有些人，我们把他留在回忆里，是为了要藉由他们，来怀念当时的自己。
- 47.路边的花儿，真美
- 48.没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。 ——《蛤蟆先生要看心理医生》
- 49.是爱情就是爱情。
- 50.知道对方是疯子了，再去复仇已没有必要，与疯子交锋只会让自己也疯。疗愈自己并远离疯子才可以让人生美好起来。
- 51.多给自己一些正向的积极肯定语，不怕考不好，只要考了就会有分数（减少焦虑）就是付出后的成绩。
- 52.美好的开始 向外探寻，向内思考， 向下扎根，向阳而生。 不赌天意，不猜人心， 努力流汗，优雅绽放！
- 53.此心光明，亦复何言。”没有人能替你看顾你的内心，唯此心光明了，世界便一同光明起来。 我愿做你心灵的养护人！
- 54.冲突的原因多种多样，激发冲突的事件有四个常见类别：批评、无理要求、拒绝和累积的烦恼。父母们争吵最多的话题是怎样管理、训诫和照料孩子，其次是家务和家庭责任的分工和完成，沟通居第三位
- 55.“人其实应该特别珍视自己本来的面目，而且接受这些不可改变的部分。”——毕淑敏 ☀️ 我们每一个人，都一定有着不完美的地方，但同时也有自己存在的价值和理由。就像“高敏感”是一种天赋，
- 56.想勇敢的走过去……好害怕
- 57.那些别人的绚丽夺目之下所隐藏的东西，是你该庆幸，你不曾拥有的。
- 58.不只是最后那张图中的一味“抛弃”和“忘记” 是进得去也出得来的当下来回切换 用自心观自心 先从用身体感觉做镜子开始
- 59.很喜欢的一句话：“一个女人最好的容貌，是经得起岁月洗礼的才情。”共勉！
- 60.在和睦的家庭里，每对夫妻至少有一个是“傻子”。
- 61.你想在感情里掌握主动权吗？那么要做到:不解释、不自证、敢冷落
- 62.顺境与逆境是分别出来的。如果你执着了，心动了，这就是逆境；如果你放下了，心不动，一切都是顺境。
- 63.私下的、背后的，才是最真实的！
- 64.人本主义心理学家马斯洛告诉我们，安全感是人类最基本的心理需求之一。特别是对女性而言，是否能体验到安全感，直接影响到她的生活状态。 安全感的缺乏会耗光了能量，习惯用愤怒、疏离、焦虑
- 65.在短暂的生命里寻找永恒。
给力心理
