- 1.生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你自己不懂你自己。
- 2.不是看你说了什么？而是看你想要什么？
- 3.想找个心理医生开证明，没什么意思他们一次次的说我矫情今天又被骂了，我想如果我看到我自己现在真正的情况会好受点
- 4.睁开迷人的双眼，看白云片片； 舒展美丽的笑脸，听流水潺潺； 拥抱快乐的今天，盼好运连连； 早安！愿心情无比灿烂，生活舒心无忧烦！
- 5.有一个实验：生物学家将蜜蜂和苍蝇同时放进一个玻璃瓶中，并将瓶底朝着光处放置。结果，蜜蜂不停地在瓶底转悠，直至耗尽生命也找不到出口。而苍蝇只是转换方向，便轻松找到瓶口。 真正困住我
- 6.在心里种花，人生才不会荒芜，生活不会亏待任何一个心中有光，全力奔跑的人。 早安！
- 7.你快顶不住的时候，磨难也快顶不住了。
- 8.相比于直接的冲突和发泄，被动攻击指的是不直接的攻击行为。常见的被动攻击的标志可能包括生闷气、拖延、冷脸、故意办错事等等。 这种不直接攻击可能会给当事人一种心理安慰，认为自己已经将
- 9.人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和隐忍，所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振，没有过不去的坎，只有过不去的人。
- 10.早安，做榜样的父母，做教练式式父母，…每个孩子都渴望有一对温柔而坚定的父母，渴望与父母有心灵的链接。
- 11.当一个人的内在足够有力量，那么即使发出很简单的关心，也能给人巨大的支持。
- 12.时刻提醒自己，带上觉知: ✨所思，所听，所看，所说，所行都是能量，你在任何人身上停留一秒钟，都在消耗着你的能量。 ✨任何关系都要保持真爱距离，除了和真我。 ✨真爱的距离～就是不
- 13.你想得越多，顾虑就越多； 什么都不想，反而能一往直前。
- 14.有朋友说:他不够爱我，不够包容我。其实，真爱是希望你变的更好，而非毫无底线的妥协。当你触碰了他的底线，他也会难过痛苦，甚至提出分手了，无非希望你觉醒。 余生很长，让所爱的人忍受自己
- 15.我们可以与对方一起庆祝生命的美---既不自大，也不假谦虚。
- 16.不管岁月流年，不管蜚语流言。去做喜欢做的事，去做最好的自己。生活，适合自己，就是最好的。
- 17.当我真正愿意看见自己时 我或许还会有期待 但已放下所有执着 因果法则公平对待每一个人 果就在因里 种因无需问果 我看到 我正在学习 真正不自私的爱自己 在通往自己的路上 我发现已全然接纳一
- 18.“同学”，是个很美好的词儿，同学情会绵延一生。只是，刚进学校的你还只是个茧时，谁知道你会化作蝴蝶还是飞蛾？同学带给你的一定不全是快乐，还有更多无法言说的。 而你如何面对，则决定你
- 19./s****e/e****d/0/D****d/蓝牙/I****7.jpg
- 20.对，过去是痛楚的， 但我认为你要么可以逃避， 要么可以向它学习。
- 21.《接纳无常，才能找到恒久的快乐》 人生中的无常无处不在，无论你有多么谨慎，都不能完全避免它们的发生。在这个充满变数的世界里，我们必须学会接受和适应这些变化。这当然不是说我们应该放
- 22.问：自己是个在情感上很难释怀的人，多次暗示自己不要再追究了根本没意义，但好像还是想不通。 答：取决于你是否想走上坡路的人生。只要你想往山顶爬，势必是要和旧人彻底挥别的，从心理到生
- 23.心理学中的正念疗法来自佛法的“八正道”中的正念。 正念的意思，就是觉照，同时它也意味着深入地观察。 正念是以一种特定的方式来觉察，即有意识地觉察、活在当下及不做判断。
- 24.接纳自己很重要，心态是人的风水～
- 25.即时分享…… 很喜欢的一段话: 支撑你变得越来越好的， 是你的意志，修养，品行。 以及不断的反思和修正。 人生最好的贵人, 就是努力向上的自己！
- 26.界限 把别人还给别人 自己还给自己
- 27.运动一下，也许很多烦恼都会烟消云散。
- 28.用眼睛去发现生命的存在， 用心灵感受生命的美好， 用行动守护生命的阳光， 让生命之花美丽长盛。 愿我们在阳光下微笑， 风雨中奔跑， 快乐地活在当下。
- 29.布袋和尚《插秧诗》 手把青秧插满田，低头便见水中天。心地清净方为道，退步原来是向前。
- 30.婚恋挽回
- 31.人，趋近于独立和自爱，能让心更踏实
- 32.不为往事扰，只愿余生笑。花开嫣然，夏阳灿烂，在这个爱着的世界，好好生活好好爱。
- 33.生活需要一点热爱和心动， 别人对你的欣赏是锦上添花， 只有自己对自己的欣赏， 才是前进路上最大的动力！ 不断进取，努力前行！ 改变自己，让自己闪光，自然会照亮他人，吸引别人的目光
- 34.幸福是什么？ 幸福就是有一个好的身体，一个坏的记性，简单点，糊涂点，开心点，别说以前，别想也许，别谈如果，在喜欢的状态里生活，做你自己！
- 35.害怕得越多，困难就越多； 什么都不怕，反而没那么难。
- 36.一个人身体会生病，心理也同样会生病。烦恼和压力不能长时间在心里堆积，需要找人及时打扫清除。
- 37.我们带着各自的伤痛，互相投射着不同的内容，构成了婚姻的场域。离婚换人可以解构掉这个场域，但未解决的创伤和痛苦，还将在新的场域里重现。最终都是和自己相遇、相处、相爱相杀。
- 38.对自己的感觉给予充分的尊重，承认自己的情绪和感觉并不意味着要被它们牵着鼻子走，更不意味着一定要有所行动。我们只需要静静地、不抗拒地去感受这种情绪，让它自由地流淌在我们的身体中，就
- 39.吉祥【心灵小屋】 如何从自卑，丧失等状态中恢复过来， 成人们往往会觉得受到了挑战， 你又问如何应对痛苦的反周和难以摆脱的内疚感？ 他们往往会显出茫然无知，或者羞怯的神色， 并且努力想
- 40.杨绛有一种善利万物从容，他接受不可改变的一切，不做无谓的较真，同时也努力去改变他能够改变的。
- 41.【爱与得到】 有来访者问:年少时喜欢上一个人，爱而不得，要如何忘记？ 我说:即便没有得到，也是美好记忆的一部分。关系若只以得到与否作为标准，未免功利而乏味。我们在情感中得到的最大收获
- 42.看过这样一段话：“真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。爱，可以使自我和他人感觉到进步。不爱自己的人，绝不可能去爱他人。” 余生，请好好爱自己。不妄自菲薄，才会活得舒服；不放任
- 43.荣格离世前跟徒弟说： “你连想改变别人的念头都不要有。 作为老师要学习像太阳一样，只是发出光和热，每个人接收阳光的反应有所不同； 有人觉得刺眼，有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。
- 44.对的那条路，往往不是最好走的。好好努力，向着对的那条路，向着对的那个方向，加油。
- 45.很多心理困境是人在成长中形成的，十几年甚至几十年形成的心理困境已与自身人格紧密相连，仅仅几次的咨询当然不够！！！
- 46.我们年轻的时候 总是把对孤独的恐惧 误以为是对爱情的向往
- 47.儿童游戏治疗可以帮助儿童在游戏当中疏解自己的情绪，表达自己的想法，在玩中对儿童进行干预。达到润物细无声的效果。
- 48.强大的人专注于机会，匮乏的人专注于障碍。
- 49.一切现实源自内心， 一切关系都是自己和自己的关系， 所有的勇敢和坚强背后也都有柔软与辛酸。 爱自己，多一点！
- 50.【旅行的意义】 有来访者提到，想去旅行，放松自己，却没有充裕的时间和金钱。有时候又觉得如果踏出去，然后再回到原来的生活，会变得无所适从。我告诉他，旅行其实不是必须飞机、火车赶去远
- 51.爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
- 52.拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”控制好自己的情绪，理性处理事情，平安快乐度一生。
- 53.爱是亲子教育中不可缺少的一环，比起各种“专家”宣传的教育方式，父母的爱重要的多。 有了爱，其他一切都可以逐渐改善。但若是没有爱，再尽责的父母、再完美的教育，都无法养育出出色的孩子
- 54.不问收获，但问耕耘！因上努力，果上随缘！
- 55.任何好与不好的过往经历成就了现在的你，而现在你经历的即将成就未来的你，过去已然过去，未来还未到来，你能把握的就是现在，从此时此刻开始，做好之后的每一个选择。任何时候你都有选择权利
- 56.遇到事情，不敢麻烦别人，对于别人的事又会忙前忙后，不懂拒绝。遇到爱情，总是想自己配不上，还没行动就退缩，别人对你好一点，就掏心掏肺。——是否总是这样“不由自主”
- 57.其实“忍受”这个词在感情中并不一定就是贬义词，一段感情想要长久地相处下去，肯定会有彼此忍受的成分存在，因为每个人都有缺点，习惯，可能会让另一半感到不适和在意。
- 58.如果对别人取悦我们的能力抱以太大的期望，那么失望将会是必然的结果。当把梦想寄托在别人身上时，我们会因为梦想即将成真而感到兴奋。但当现实的因素出现时，我们原本飞上云霄的心情，就一下
- 59.压力反应引发肾上腺皮质激素分泌，导致恐惧，恐惧引发焦虑情绪，如果这个时候你选择强行消除焦虑，那么就会产生新的压力，继续分泌更多皮质激素，导致更焦虑，也就更为恐惧了。这是一个无解的
- 60.尔偶怀抱赴着宴的情心愉去自悦己 人生一是场秀，我们个每人都走秀，都自有己的姿态，当不你在乎人别的想和法目光，你才能走够出己
- 61.有什么伤心事找我倾诉吧 我们互相理解和帮助
- 62.我的朋友，你如何来爱自己呢？你如何去爱那个总是犯错，总是有缺点，总是无法把事情做好，和明确有那么多问题和毛病的自己呢？而这恰恰是灵性道路上最艰难和最漫长的一步了，甚至我们可以说，
- 63.婚姻就像一杯水，无色无味可解渴。婚姻就像一杯茶，苦中带香慢慢品。婚姻就像酸辣汤，酸中带辣心里美。婚姻就像马拉松，你追我赶才有味。
给力心理
