- 1.我们遇到的许多看似“无法完成”的难题，其实往往是被自己的预判所吓倒。真正阻碍我们前进的不是事物本身，而是我们自己那颗尚未开始就已经退缩的心。
- 2.有些事情我们无法控制，只好控制自己
- 3.一句“希望变好”让我读懂了你的努力！闹心……郁闷……让我心痛你的破茧成蝶[握手]睡不着一定有原因，如果你想改变，那么问题一定有解决的办法
- 4.人生比的不是＂短期的爆发力＂，而是＂长期的持续力＂，不断往高处走，不是为了被世界看见，而是让你可以遇见更好的自己!
- 5.空间是一本看不完的书，每天只要有时间我都会情不自禁的走进空间里忙碌，在忙碌中我收获到知识，收获到友谊，更收获到说不尽的快乐。这种快乐要远比在无聊游戏中幸福的多，有意义的多。
- 6.尝尽人间百味的人生，才更加生动
- 7.我不怕一个人淋雨 就怕突然有个人来给我撑伞 我怕撑着撑着 又突然把我推回雨里
- 8.我们的身体比我们自己更智慧。无论我们做什么，请让我们的身体参与
- 9.心本自静，何须外求，修行在心，不贪不嗔。
- 10.被爱、被理解、被接纳，是人类与生俱来的需求，一旦这些需求被压抑，就会使我们的内心产生冲突，引发心理不适。 当我们能够顺利地把这些需求和情绪倾诉出来，并且得到积极的回应和接纳时，我
- 11.1、第一次约会就迟到的人，以后也不必见面了。 2、没有限度的关爱，只会让对方得寸进尺。 3、知道可乐为什么不装满吗？因为装满会爆裂。感情也一样，爱得太满，一味的付出，只会让对方肆无忌
- 12.在家庭中，若孩子亲眼看到父母吵架打架，孩子在人与人社交中，心理上会害怕冲突，性格多少有点懦弱自卑。
- 13.拿破仑说:“一个能控制好不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。” 人生充满变数，我们所遇到的至暗时刻，都是进阶的前奏，与其怨天尤人，不如反躬察己，学会管理自己的情绪，为心灵
- 14.❤一边忙碌一边放松， 一边认真一边放松！
- 15.心理咨询如同一颗悠扬的音符，轻柔地穿透内心深处的黑暗，为我们带来心灵的和谐与平衡。咨询师就像是一位敏锐的音乐家，通过精准的指挥和细腻的琴键，将我们内心深处的不和谐音符转化为美妙的
- 16.自恋的特征是自我具有两面性：一方面感到自己非常重要，另一方面觉得自己空虚而绝望。孩子指望父母给予关心和爱护，却发现父母有突出的问题反而向孩子提出需要。孩子的情感世界中缺少回馈。他
- 17.自省
- 18.穷，你就努力赚钱， 丑，你就努力变美， 慢，你就努力奔跑， 笨，你就努力学习， 未来能靠谁， 你自己比谁都清楚呦
- 19.若什么都不舍弃，便什么都不能获取。 总之岁月漫长，然而值得等待。
- 20.心情郁结时，出门看看风景，慢慢心情就会好转
- 21.这句话促使大脑浮现十多年前看过的电视画面：高官，小时候家里穷，工作便利收了很多?…专门买了套别墅?供?住，床上，柜子里，地板上都是整齐的?还时常骑自行车去看?发呆…事发的时候痛哭流涕
- 22.✍️旧的不去，新的不来 我们的认知需要不断去旧焕新
- 23.懒蚂蚁效应是日本北海道大学进化生物研究小组对三个分别由30只蚂蚁组成的黑蚁群的活动观察。结果发现。大部分蚂蚁都很勤快地寻找、搬运食物、少数蚂蚁却整日无所事事、东张西望，人们把这少数
- 24.林清玄所说的：人也要像珍珠贝一样，养成重塑伤口的本事，转化为生命的创伤，使它变成美丽的珍珠。 早安 灵鹿心理咨询
- 25.在人生的长河里，你是你自己的主理人，没有别人。
- 26.我们以为贫穷就是饥饿， 衣不蔽体和没有房没有车， 然而最大贫穷却是不被需要、没有爱， 不被相信，不被尊重和不被关心[合十][合十]
- 27.如何挖掘自己的潜能，提高自己的职场竞争力，有一个很好的抓手，就是自己的负面情绪。在负面情绪来临时，探索自己的情绪冰山系统，与潜意识对接，为自己赋能。
- 28.给时间一点时间 让过去过去 让开始开始 随心即是满分?
- 29.经典心理学效应 让你学会用心理学解读生活，用生活诠释心理学 自我参照效应（这是干货，我得记下来） 指记忆材料与自我相联系时的记忆效果优于其它编码条件的现象。如在接触新东西的时候，如
- 30.不能对一个人太好。 当你长期友善的对待一个人的时候，如果这个人的认知程度不高，那他可能会直接把你的友善理解为一种顺其自然，甚至理解为一种讨好。如果他真是这么想的，那他大概率还会把
- 31.自恋的尽头就是爱的荒芜之地。
- 32.我坚持个人/相互尊重、友善和荣誉。我生性深情，但我相信，尝试去感知那些表现出关心、敏感和愿意超越自己的人的界限，看看我是诚实的。
- 33.不要太着急否定一些东西 你可能只是今天心情不好
- 34.遇到让你不开心的人咋办呢？ 该骂骂该怼怼该发疯发疯，一句话就是，不惯着!
- 35.消极的暗示让人情绪低落，积极的暗示让人信心百倍。 笃定自己很出色，才有更大的动力去努力。 每个人都有自己擅长的领域。 我们要经常正面激励自己，从而激发潜能，让自己变得越来越好。
- 36.不论在什么时候开始，重要的是开始之后不要停止。
- 37.爱除自身外，既无施与，也无索取。 爱既不占有，也不被占有， 因为爱仅以爱为满足。 你在爱的时候，不要说：“上帝在我心中。”而最好说：“我在上帝心里。” 你千万不要以为自己能
- 38.说过的话、发生的事，所有的一切都让它随风飘散吧，不必太在意。一切都会成为过去！
- 39.心很贵，一定要装最美的东西。 情绪很贵，一定要接触让你愉快的人。
- 40.面对压力，我们本能地选择顺从，因为我们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。
- 41.切记！倾听者不是道德审判官，切记！！
- 42.这世上从来就没有横空出世的运气， 只有不为人知的拼搏与努力。
- 43.选择大于努力，一生中最幸运的就是会遇到一位良师益友，可能一句话可以改变一生，但是生命中无论遇到谁，都没有无缘无故的发生，接纳过去，接纳自己，活在当下。让我们好好爱自己。
- 44.牵一发而动全身，你是家中重要的成员，自信而独立，让自己成为最好的自己，一切因你的改变而改变，生活会越来越好。
- 45.好好爱自己，吃好，调理好身体，身体是本钱，清理管理好自己的情绪，放下压力。感情如果能成为你的助力，让你心情愉悦，那就是最好的感情，顺其自然，不强求不勉强，不委屈求全。
- 46.情感咨询，情感分析，恋爱婚姻 帮助戒掉恋爱脑，帮助打造清醒脑 劝和，劝分，帮追，劝离。
- 47.一个人，没有了他的陪伴，你的需求得不到满足，就有抱怨挑剔。见面了，你的需求得到满足，就没有了怨言。
- 48.先让自己开心起来，做好自己，你好了，大家都好了。
- 49.人生的一大主题，如何提升自己？
- 50.因为专注，所以专业 专注，意味着集中精力发展与突破。专注是几乎所有成功者身上的一个共性。专注于某件事情，哪怕它很小，努力做得更好，总会有不寻常的收获。
- 51.成功最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的是事
- 52.用“顺其自然”的心态， 过“随遇而安”的生活。 做“知足常乐”的自己， 守“健康幸福”的岁月。 让我们开心快乐过好每一天！
- 53.若觉得茶苦，这说明还不够成熟；一个能让成年人上瘾的东西，绝对不是甜的发腻，而是苦尽甘来……
- 54.一段婚姻，如果有一天被背叛了 该何去何从？ 在咬牙切齿的切肤之痛里 如果能收拾好稀巴烂的心情，让这段经由爱开始的关系 也能经由爱结束…… 何尝不是一种巨大的穿越！
- 55.一个人没有安全感的根源是什么： 家本来是创造安全感的地方，却成为一个人最没有安全感的地方。对于孩子来说，一个家除了提供基本的物质需要，最重要的，就是精神上的安全感。父母需要尽量给
- 56.雨后的清新， 是不是有一点小美好？
- 57.你越在乎的事情，往往越做不好。来自墨菲定律。
- 58.❤让喜欢的事情成为生活， 不问东西， 顺心而走…
- 59.孤独是发光的灯，它与灵魂为伴?
- 60.心向光明，很喜欢这样一段话：“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。 你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。” 说到底，幸福与否，看的并不是“你处于怎样的状态”，
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