- 1.我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。
- 2.是遇到什么事情了吗？让我们对于自己的生命状态出现了抗拒或者无力感，如果有需要可以说出来，也许在这里可以找到自己内心的一点力量和信心。
- 3.早安伙伴❤️ 我们是正在成长中的人， 也请我们学着以成长的眼光， 看待我们的家人，看见他们的情绪， 允许他们犯错，肯定他们做到的。以成长的我们带动家人的成长。我们共勉❤️
- 4.时间和空间可以解决一切放不下的问题，如果放不下，就放着，以直报怨，你继续上路前行。
- 5.爸爸的优点和缺点是绑定配置的，所以享受婆婆劳动服务的同时也要接纳婆婆的缺点
- 6.老子曰：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋田猎令人心发狂。意思是缤纷的色彩使人目盲，动听的音乐使人耳聋，丰美的食物使用口爽，骑马打猎，使人心发狂。
- 7.在世界的喧嚣中，保持内心的宁静。不论前方遭遇怎样的挑战，坚定地追求自己的梦想，创造属于你自己的辉煌。每一步，每一次努力，都是迈向辉煌的契机。
- 8.醉眼看人间，人人都温柔，醒时看世态，事事都炎凉…
- 9.不要评判孩子的欲望，讲一堆理由证明孩子不应该提这个要求，甚至自欺欺人地说这么做是为了孩子好。父母自己心虚，而附加一堆“道理”说辞，会干扰孩子的心智发育。孩子需要什么，就是需要什么
- 10.千万不要拿孩子攀比 生活中我们时常不自觉的将自己的孩子和其他优秀的孩子比较，其实可以以此来激励孩子，殊不知拿这孩子攀比，不但起不到激励作用，反而会打击孩子的自信心，给孩子
- 11.一个男人，他最大的失败就是：把一个当初什么都不图你，只图对她好的女人，逼成了女汉子，疯子，最后绝情的离开！ 一个女人，她最大的失败就是：用自己的青春，去陪伴一个没有担当的男人，用
- 12.人性的弱点》性格太软、讨好型人格，建议疯狂做这几件事 性格软并不是性格缺陷，它就是性格的一种。 如果你想要改变自己的讨好型人格，其实就是在试图走出自己的性格安全区。 这种蜕变并不
- 13.幸福其实往往比我们所想象的要简单很多，问题在于如果我们不把所有复杂的不幸都给探索经历一遍，不把所有该摔的跤都摔一遍，不把所有的山都给爬一遍，我们就没法相信其实山脚下的那块巴掌大的
- 14.如果我未能在爱中主动成长， 我就要在痛苦中被动地成长。 所以， 我愿意在关系中主动成长， 代表我最深层的伤痛， 可以显现出来。 最真实的我， 也会完全展示出来。 - Samaa 航标定位：心
- 15.人生来向上向善 每个人都有向上成长的动力。只要把他当作成长中的人，看见他的成长，给他提供成长的空间，成长才能发生。我们的家人也如是。 ✨看见他的情绪。 情绪是我们每个人生而具有的
- 16.你什么时候可以听到一个男人的真心话，肯定不是在他还没有追到你的时候，也不是在你们两个第一次为爱鼓掌之后，他掏出自己肺腑之言，完 全不是的。而是在你们两个第一次为了某一些，大吵一架
- 17.对于成长，有意识地犯错比起循规蹈矩地做对，更有营养。 不敢让孩子犯错，孩子就不会真正建立起对自己的观察和识别，也无法用自己的智慧找到自我调整的方式；他们若对自己没有体感，就不会心
- 18.看谁都顺眼，是一种智慧，更是一种修行。 王阳明认为，天下无心外之物。万事万物都是人内心的投射。 当我们看别人处处不满意的时候，很可能就是在挑剔那个深藏在心灵深处的自己。 真正智慧的
- 19.人活的是心态，你的心态调整好了，再大的困难在你面前，也不会把你吓到；如果你的心态不好，暂时的困难也会被你主观地、无限地夸大，成了一条不可逾越的鸿沟。
- 20.在任何关系中，我们永远应该要求的是自己，而不是他人。
- 21.教育孩子不应统一模式，要因材施教，孩子不是一张白纸，不可随意涂抹，别让孩子患上“习得性无助”
- 22.真正的“放下”是摆脱内心的纠结，无论事情的过程和结果如何，能够坦然面对，这是心通过训练之后达到的一种自然放松。
- 23.田野，蓝天，白云
- 24.专注在可控制的事情上，那些不可控制的事情，自然就会往好的方向走。
- 25.我们单枪匹马闯入这世间 只为活出属于自己的可能
- 26.爱情与成熟度无关。如果不努力发展自己的全部人格，那么每种爱的努力都会失败；如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们，在自己的爱情生活中也
- 27.熟练地运用，关我屁事和关你屁事，可以节省人生80%的时间。
- 28.如何看待心理咨询中的迟到？ 在治疗期间，当来访者的迟到形成了一种模式时，迟到通常有以下的意义： 1、敌意的反抗（从父母到你的敌意性移情）； 2、为减轻敌意引发的罪疚感而进行的惩罚性挑
- 29.如何才能放下一段感情？ 不是所有感情都能走到最后，有些人注定只能相伴一程。当缘分走到尽头，就不得不分手。 而分手之后，还需要很长一段时间来自我调整，学会慢慢地放下。 真心爱过的人，
- 30.不要苛求完美——无论是对人，还是对事。 由于这个世界总是“无常无我”的，所以，你可以允许自己朝完美的目标努力，但永远不要抗拒生活中随处可见的不足与缺憾。你必须先接纳它们，然后再努
- 31.人们之间谈话失败， 并不因缺乏智慧，而是过度自负。 心理学上来讲—— 每个人都希望谈论自己， 或是强调自己所感兴趣的话题。
- 32.又到周末了，放松一下。
- 33.心理学知识小分享！！ 当你迷恋某个人无法自拔，总想收到对方信息，从心理角度看这并不是爱，而是一种自我迷失的病态依恋。其实你并没有那么喜欢对方，你真正迷恋的是自己的缺失。 简单来说
- 34.女人心声揭秘：男人必读的情感信号 站在女人的角度告诉你，男人必看。 一、男人一定要知道，女人越是表现的绝情，说明她越是在意你，其实啊她根本就放不下你。 别被女人的绝情外表蒙蔽了，她
- 35.✨✨成功不是属于跑得快的人 而是一直坚持每天跑的人！✨✨
- 36.观自在是瑜伽冥想中的重要技巧，它能够帮助我们找到内在的平衡与安宁。 通过放松身体、关注呼吸、内观自我、保持专注和耐心与实践，我们可以逐渐培养出管自在的能力。
- 37.心理学上有个【罗森塔尔效应】【自证预言】 人真的会自证预言！✨✨ 想什么，说什么，最后就会得到什么样的生活！✨✨ 所以一定要想好的，说好的。 想好的，说好的，做好的，最后就得好的！
- 38.对很多当事人来说，待在已知的痛苦里比去面对改变后未知的生活要容易。
- 39.精神需要放飞
- 40.想太多会毁了你，顺其自然吧，祝你，我，我们都能在乱七八糟的生活里找到快乐！
- 41.专业的咨询师不会“建议你们分手”或“建议你们和好”。咨询师关注的是“冲突发生的过程（process）”而不是“冲突的具体内容（content）；
- 42.人的情感就像一头大象，而理智就像一个骑象人。
- 43.中年妇女职场迷茫，家庭格盘摆一摆，找到了目标和方向！ 格盘的使用为来访者清晰而明朗地呈现了生命经历，她也就很容易地悟到了生存经验！
- 44.与其在关系中互相的拉扯，不如把绳子丢掉，走向对方，和对方站在一起。用合作的心态一起去面对问题。
- 45.秋水共长天一色
- 46.每一个优秀的人都有一段沉默的时光，那一段时光是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨，不诉苦，日后说起时连自己都能被感动的日子。
- 47.情绪，实质上是一种与情境相关的、流动变化的心理能量。若它找不到合适的出口，无论流到哪儿都会引起一片灼伤，甚至引起锥心的痛。
- 48.儿童与父母的交往随年龄的增长而下降，与同龄伙伴的交往随年龄的增长而快速上升，与教师的交往在小学中年级以前随年龄的增长而上升，之后则一直维持在交往比率的20％左右。这种变化趋势表现出
- 49.有时候，你真的只用说简单的只言片语，却能触动别人空洞的心灵。鼓起勇气去触摸黑暗吧，将他人拉进阳光里。记住，强大的人坚持自我；但更强大的人也会为别人挺身而出，当有能力的时候，他们会
- 50.人生在世，看清别人是聪明，认识自己才是智慧。人贵在自知，认清自己，才能做回自己，成就自己。人只有认识自我，摸清自己的能力，匹配自己的价值，找好定位，明确方向，才能驶向成功的彼岸。
- 51.一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。
- 52.如果一个情绪困扰你很久要学会求助，求助家人，朋友，或者心理咨询师，人最厉害之处，是学会求助。
- 53.——人间无趣，有幸有你，一个人怕孤单，两个人怕辜负，拥之则安，伴之则暖。一辈子很长，恰到好处的喜欢和偏爱就好。你不用多好，我喜欢就好，我没有多好，你不嫌弃就好！其实我们来这人间一
- 54.人生里有很多事情，就像你撞到桌角，又气又疼，但你不会怪桌子，也不会怪自己，你只是很委屈。
- 55.看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让人看到坚持的意义。
给力心理
