- 1.说说修行修什么…… 父母面前修孝道，夫妻之间修忠诚， 孩子面前修脾气，朋友面前修人品， 弱者面前修善良，强者面前修谦虚， 在自己面前修那颗烦躁不安72变的心。 人生要想改变唯有从我们心
- 2.善良是种选择，保持善良是一种幸运。?
- 3.因婆媳关系来离婚的媳妇被婚姻调解复合后抱着我哭了好久好久，一把鼻涕一把泪的连声感谢……我告诉她：老师也是女人，并且从媳妇变成了婆婆，老师懂你！“唤醒我拯救你”就是我心理咨询师做婚
- 4.作为父母，愿我们既有温和的态度，也有清晰的界限和规则。
- 5.（续）如何化解与孩子的矛盾和误会？ 允许差异存在 第一，我们要接受一个事实，孩子和我们所在的时代不同，阅历和经验也不同，对一些事情的看法不一致是很正常的。孩子作为一个独
- 6.容易产生精神内耗的人，具备几个明显特征： 想得太多，做得太少； 情绪敏感，性格多疑； 过度在意外界看法，活在别人的评价中； 犹豫不决，拖延成性。 长期陷入精神内耗是状态，无疑是痛
- 7.不要试图去改变别人，而是要扩大自己的包容心，怨是火海，管是刀山，痛苦的根源是人的要求太多！ 心存善念万物皆美，心能安静道法自然，幸福的一天从欣赏别人开始！
- 8.温尼科特给父母的五个建议： 谨记孩子的脆弱性 允许孩子表达愤怒 别让孩子太过顺从 让自己成为自己 放下沉重的负担
- 9.弗洛伊德曾提起过一个案例，“黑夜抢走了我的包”。受害人只看到了黑夜，没有看到凶手，所以说黑夜抢走了我的包。 心理问题都有这样的共性：事情发生在眼前，而原因却追随到过去。 现在的我
- 10.与本能对话，即与最深层次的人性对话，能听见内心最深处的声音。
- 11.坐着火车，一边回想自己的经历，一边写东西，一边就情不自禁的把原本拉上的窗帘拉开，通过内省认识到“我想疗愈自己”。
- 12.早，朋友们……莫言说：有一种人，你永远要不原谅，他明知道你会难过还是做了让你难过的事，这说明在伤害你和爱你之间，他选择了伤害你，就冲这个，你就不能回头。如果你回头了，就是给伤害你
- 13.不要假想，不要强求， 顺其自然，如果注定， 便一定会发生。 心安，便是活着的最美好状态。 早安
- 14.世界可能无法理解我们的沉默，但在彼此的眼神中，我们找到了一份无需言语的支持。 我们是这黑夜中的探险家，寻找着自己的方向，如同在星辰的引导下穿越未知的领域。 或许，只有在这黑暗的背景
- 15.乳腺囊肿·炎症·增生 参考导致问题的心理原因：拒绝给自己营养。把其他人看得比自己重要。过度关爱别人。过度保护别人。过度忍受。 改善思维：我是重要的。我有价值。我现在用爱心和快乐带给自
- 16.世上没有那么多天赋异禀，优秀的人总是努力地翻山越岭[加油] 你要知道， Zui 终使你脱颖而出的是持之以恒，是真正坚持做一件事[拳头] 那些看似不起波澜的日复一日，会在某天让你看到坚持的意
- 17.每一个清晨，记得鼓励自己； 没有奇迹，只有你努力的轨迹； 没有运气，只有你坚持的勇气； 每一份坚持都是成功的累积； 只要相信自己，就能遇到最好的自己！ ==早安==
- 18.那些走的远的人， 并不是比你聪明多少， 他只是在你看不见的角落， 比你每天多走了一点而已……
- 19.玩，是最高级别的研究形态。 不爱学习的孩子会让父母焦虑。 不爱玩耍的孩子,会让父母绝望。 找人玩儿，找事儿玩，找小猫小狗玩， 找小花小草玩，和这个世界玩玩。 如此，孩子才能塑造相对健康
- 20.新的一天，新的希望，愿你的每一天都充满阳光的好心情。
- 21.毕竟是成年人了， 有些情绪需要自己释放， 而不是把情绪带给身边人。
- 22.新的一天新的开始！
- 23.讨厌自己不合群的样子， 却忘了自己与众不同的样子有多迷人。
- 24.弗洛伊德曾说过，一个人特异行为的背后，必定在潜意识里藏着一个不为人知的谜。
- 25.人生最通透的活法， 一半是力量， 一半是脆弱。
- 26.外婆今天65大寿，手机买好，蛋糕订好，晚上订个饭店一家人吃个饭，希望我外婆永远长寿健康?
- 27.人的一生可以干很多蠢事， 但最蠢的两件事，千万不能做。 1拒绝成长，忽视灵魂心理的提升； 2拒绝运动，忽视身体健康的保持！
- 28.孩子来到我们身边是为了唤醒我们， 让我们重新认识自己。 --《家庭的觉醒》
- 29.当孩子不遵守规则时，就跟孩子讲，如果这个世界没有规则了，会对他带来什么样的坏处，当他感受到这个坏处的时 ，他就知道遵守这个规则了。
- 30.一个男生行为很分裂时，他一定是个烂人 比如一方面表现得很纯情、腼腆，见到你好紧张 一方面对你动手动脚，牵你的手，吻你，还说自己忍不住想睡你 比如一方面他占有欲好强，管你这管你那，
- 31.1、最笨的女孩：怕得罪人，所以对谁都好。最后被欺负，也没有人感激她。聪明女孩：只对对自己好的人好，苛刻的对待冒犯自己、占自己便宜的人。最后大家都喜欢她，用她喜欢的方式和她相处。 2
- 32.人们对幸福的感受力1/3来自基因的遗传，2/3可以在后天有意识地获得。幸福的关键不在于改变我们的过往或纠正人生的某个错误，而是能够拓展人生视角和认知层次，创建带来幸福感的神经回路。 感
- 33.你不要觉得他不喜欢你他才这样对你 他是本身就很糟糕，不然他不会做得这么卑劣 他遇到自己特别喜欢的女生最多装一下，得手之后很快就暴露本性 甚至他遇到自己喜欢的也像一滩烂泥，支棱不起来
- 34.积极心理学理论对人的预设是每个人都有好与不好的方面。所以我们要主动寻找、发现、看见、启用好的那些面并想办法将其发挥到最大化。 “梅花优于香，桃花优于色”，去发现自己好的那些面，然
- 35.矛盾可以有，但你是否有想过背后的原因呢？
- 36.人生一世，譬如朝露，谁能没点遗憾呢？若是不懂释怀，只会苦了自己。 正所谓：没有如意的人生，只有看开的生活。 即便生活再多坎坷，也要带上微笑，从容以对。
- 37.生活不容易，不论多大年龄，可能都会遇到烦心事，会有情绪波动，需要倾诉疗愈，甚至遭遇苦难，一蹶不振，不再愿意爬起来。 这些，都是因为我们还活着，在生死面前，哪里还有大事情。 祈愿平台
- 38.面对讨厌的人真的让我开始觉得恶心至极……
- 39.有些人很害怕别人不高兴。 因为潜意识觉得，别人不高兴就等于自己有错。 实际上，别人不高兴和你有错常常一点关系也没有，你不需要为别人的情绪负责。
- 40.为什么我总是焦虑得睡不着觉？为什么我的生活充斥着烦恼？为什么我时常感到压抑？为什么我度过的几十年人生始终乏善可陈？为什么我记忆中的一些阴影始终挥之不去？ 推荐这本书，悟了悟了
- 41.认知改变——情绪改变——行为改变——客观改变
- 42.“强者思维”… 一个新名词——“强者思维” 私下以为它是我们抵达幸福必备的思维方式。 首先，具有强者思维的人不吝于给予。 在这世上，因果定律是一个法则。你给出的是什么，就会收获什么
- 43.今日有感： 生活中一定要有激情 激情是内心的热爱， 内心有爱外在才能有光。 有爱的人生激情满满！
- 44.好多事，你要觉得累，那就真累， 你要不当回事，也就不那么回事了。
- 45.真正的自律：内心明朗之后的顺势而为！
- 46.人最大的消耗都是来自～自己和自己的战争！
- 47.心胸与心态是人们内在世界的重要组成部分，它们直接影响着一个人的思维方式、情感态度以及行为表现。良好的心胸和积极的心态能够帮助我们面对挑战、处理困难，并在生活中保持自信和乐观。
- 48.你要堕落，神仙也救不了；你要成长，绝处也能逢生；人生只要不自我设限，一切皆有可能。
- 49.一个人创造不出来，他信念系统和潜意识以外的东西
- 50.柯尔伯格认为，并不是每个人都会经历所有的的三水平六阶段，有的人直到成年也没有超越顺从权威阶段，只有极少数人能够完全达到第六阶段。
- 51.道德标准只属于你自己，你如果有道德标准，请自己遵守不要用来绑架别人。
- 52.这个世界是什么样子，跟这个世界没有关系，而是跟我们内心是什么样子的有关系
- 53.我们带着各自的伤痛，互相投射着不同的内容，构成了婚姻的场域。离婚换人可以解构掉这个场域，但未解决的创伤和痛苦，还将在新的场域里重现。最终都是和自己相遇、相处、相爱相杀。
- 54.愿有慈悲之心，去体会众生皆苦。 愿有未泯童心，感受最简单的快乐。
- 55.人生没有标准答案，只有参考答案！ 不要觊觎别人的参天大树，就放?烧了自己的后花园！ 所有命运赠送的礼物，早已暗中标好了价格！
- 56.人性的扭曲就是：你越霸气，越有底气，越会有人尊重你。你越有礼貌，越善良，人们就越不会把你当回事。
- 57.我们走在路上，突然发觉自己卡在那里了，不能动弹，就像一辆四轮马车的轮子卡在土里，不能向前，不要着急，也许只需要一个人帮你推一下，就恢复了运转，你还是那个掌握方向盘的人，你的未来之
- 58.点滴微光 可成星海，没有一蹴而就的成功，只有厚积薄发的胜利。如果你真的去努力，去坚持，人生最坏的结果，也不过是大器晚成。
- 59.人分俩种 大多数人，算计结果好，才行动 少数人，看好行动，做了有结果 这，是逻辑问题
- 60.读万卷书，行万里路。
- 61.Pea
- 62.第一天来， 感谢朋友们的支持，认可，和信任， 我会尽自己所能， 全心全意的倾听，陪伴， 给与力量和支持！ 一同走过一段不一样的时光。
- 63.不是因为看见了希望我们再去坚持。 而是因为坚持，我们才能看见希望。
- 64.祝外婆六十五岁生日快乐，有一种幸福是外婆带大的，全世界最好的外婆，你养我长大，我护您终老
- 65.有的人出生在罗马。 有的人生来做骡马 命运真的不公啊。
- 66.千古江山万里云 世间真情最难寻 茫茫人海能相识 便是人间有缘人
- 67.孤独，自由，生命的意义，死亡…
- 68.但凡眼里无光，生活没有色彩的人，都是因为生活的太容易了。
- 69.人到中年，少就是多，轻松前行，心情爽，全家好。
- 70.世界上没有那么多的地方需要战斗，放轻松。
- 71.夜跑 夜静 夜微凉
- 72.在汹涌的情绪面前，我们的判断和决策难免会被干扰，我们可能会看不到问题的本质。也会因为和情绪对抗产生内耗，导致问题越来越严重。所以要先解决情绪，再解决问题。
- 73.心理咨询做几次才能痊愈？ 想知道做几次能治好，这是大多数人想知道的，也是非常正常的想法。 但是心理咨询不像是乘坐高铁，有固定的到达时间。心理咨询师，更像是你的导航，你的拐杖，但你的
- 74.亲爱的，只有内在自己对自己有不接纳，有评判我们才会在意外在别人对我们的评价你已经很好了，你已经尽力了不要再严苛的要求自己来找我聊一聊吧，让我帮助你拿回属于自己的力量
- 75.一个真正负责任的母亲，不是为了抚养孩子而扼杀自己的梦想，而是要活出自己的梦想，为孩子树立榜样。
- 76.我和一位母亲交流中，说到对待孩子的态度。她说，不是提倡赞扬和鼓励吗？少批评多表扬。我说的是，赞扬和批评都是在控制管理孩子，批评就像吃苦药，赞扬就像是吃胶囊或者糖丸，包装了一下而已
- 77.心理学家说：如果友谊超过七年，它将持续一生，你要知道。浪漫的从来不止爱情，还有一辈子的好朋友！
- 78.最好的心态是平静；最好的状态是简单；最好的感觉是自由；最好的心情是童心。
- 79.目光能看多远，你就能走多远。
- 80.只是希望能有个人， 在我难过的时候， 一把抱住我说， 想哭就哭出来， 有我在！
- 81.人生像一条长长的隧道，在这条路上所思所想，不断经历着生命中突如其来的各种不确定挑战和事件。找寻幸福与成长的可能性，我们在寻找，寻找那一条心灵的回家之路。
- 82.八大心理效应之鳄鱼效应
- 83.花开了，我便画花；花谢了，我便画我自己；你来了，我当然画你；你走了，我便画一画回忆。 生命太短，哪有时间留给遗憾，若不是终点，请选择微笑向前。
- 84.睡前原谅一切 醒来便是新生 这句话非常好 人活一世，岁月静好 但求无妄念，无挣扎
给力心理
