- 1.安[太阳]当我内心足够强大[爱心] 当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大
- 2.我会经常性的无故烦躁，胸口闷，呼吸急促，特别烦躁，特别烦躁 特别想打人**又不敢，每次都只能憋在心里，但是事后又感觉很轻松，什么事都没有发生过，什么也不想说，什么也不想做，初二了，
- 3.昨天下午青城山论道。国内催眠界睡眠界专家学者就催眠的课题进行讨论。
- 4.【一些父母注定会培养出啃老的孩子】 在咨询的过程中，我发现啃老孩子一般都经历过不断被否定的成长环境，就是心理学上说的习得性无助。 要么是经历了父母打压式教育；要么是父母要求高，孩
- 5.在孩子的成长过程中，急不得，慢不得，循序渐进，水到渠成。孩子能够认识的，恰当引导，事半功倍。孩子不能接受的，暂缓要求，待机而行。拔苗助长苗不长，施肥浇水看节令。
- 6.哪有什么岁月静好，不过是在困境中前行，在挫折中坚持，直到遇见成功。这告诉我们，成功并非一帆风顺，它需要我们付出努力，付出汗水，甚至在困境中挣扎，在挫折中坚守。
- 7.向外追寻，世界充满着阻碍和挑战。 向内追寻，世界充满着宁静和喜悦。 认识了自己，才有机会认识属于自己的世界。 认识了自己我们才能与世界相携共舞。 认识自己，活出自己是生命的方向。 方
- 8.我就是我 自得其乐
- 9.其实，我们来到这个世界上的每个人，都是这个世界上独一无二无可替代的一道靓丽的风景，缺了我，这个世界就变得不完整，就冲这，我们是不是应该快乐幸福地活着，是不是值得骄傲自豪呢？
- 10.做一个有复盘能力。自我反思能力的人 。有些人往往会缺少力量，能量和方向去前行，缺少勇气和信心去落地，人生这条路如果有高人带路指点的话，会更加便捷通畅！
- 11.对待孩子方式方法差异的背后是人与人之间信念和价值观的差异。 认为人不管就会学坏，所以对待孩子 用了奴性思维管理他，控制他，要求他，规范他。不尊重生命本身的价值和尊严，要靠表现来证明
- 12.你的情绪是你的朋友，它们在告诉你一些重要的事情。让我们一起，理解和接纳它们。
- 13.英国艺术家米凯拉·耶尔伍德-丹将植物的局部解构重组，以更为抽象的笔触和漩涡式的构图展现出来，画中的符号和文字吸引观众进入一个生动的，充满矛盾、戏剧和沉思的幻想世界。
- 14.这个世界上，最打动人心的，让人鼻子一酸止不住流泪的，永远是至深至爱的亲情与爱情。
- 15.昨天的咨询今早接到小来访者妈妈的反馈: 孩子回到家对自己和爸爸的态度发生了很大的变化，并且在12点前自觉睡了觉，早上7:20拿起了课本…… 来访者初三 女 刚开始不上学
- 16.允许别人做别人，允许自己做自己，是这个世界最大的理解
- 17.家长在培养孩子应具备职业特点： 1.不但需要方法； 2.还需要智慧； 3.更需要情感； 4.爱和接纳；
- 18.所有的问题都是内心的障碍，所有的答案都在内心感受。感性多一点，理性就会少一点，理性多一点，感性就会少一点，觉察觉知自己是理性大于感性，还是感性大于理性。
- 19.今天是10月29日星期日，早安！轻轻放下焦虑，暖暖拥抱自己。这一生若已竭尽全力，那就要学会顺其自然。去做自己该做的事情，而不是让烦躁和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力，加油！
- 20. 不管别人怎么对你，记住这句话：没有人可以让你烦心，没有事让你生气；宽恕他不是为了宽恕他，是为了放过自己。用一颗淡然的心，面对人生的起伏；以一颗无尘的心，还原生命的本真
- 21.真正的努力不是想着达到预期的结果，而是全力以赴再行动，真正的成长不是你想成为谁，而是成为最真实的自己。所有的努力，成长，跟行动都是成正比的。
- 22.当你能量越来越高的时候 你开始真正理解每一个人 没有好坏，没有对错， 只是他处在不同的能量频率 呈现出了不同的状态，做了不同的选择。 言慢者贵，性柔者富，德厚者旺 请允许自己做自己，
- 23.可控的范围里，能够竭尽全力；在不可控的范围里，能接受一切事与愿违。
- 24.共享美图秀秀
- 25.时刻保持冷静，没情绪，没脾气，不再把希望寄托在任何人身上，自我负责，自我满足。对自己的未来人生有明确的目标规划，先谋生,后谋爱。
- 26.起名字心理学
- 27.铅华不可弃。 无论何时，请你一定要好好爱自己。
- 28.生命的探索和成长 不是为了消灭什么 而是为了和解对抗 所有的消灭与对抗只是无能与恐惧的呈现 唯有相信愛的勇者才能在愛里和解 ～镓艺老师
- 29.一个人开始变强的几种表现 开始认识到这个世界靠得住的只有自己。 开始集中精力做一件事坚持锻炼身体，雷打不动。 开始反省自己的问题，找自身原因，不再发脾气。 坚持学习，始终保持空杯心态
- 30.莫言说：“奉劝天下夫妻，能过就好好过，不能过也得将就着过，最好别离婚，你渐渐就会发现，跟谁过都是一个鬼样，或许更糟糕。” 这句话似乎带有一种无奈的接受，一种对于生活磨合的深刻理解
- 31.心里有问题 而且抑郁症也有 有想死的念头……
- 32.你要想看清一个人， 首先要看他是否有诚信，不要总说面子， 其实，诚信就是最大的面子
- 33.你接受父母吗？因在幼年时期和父母有过分离，父母关系不好，或是父母有恶行等情况发生。这会导致孩子与父母之间感情淡漠，出现不接受父母的现象 男孩对抗父亲，他跟世界就有距离，这样
- 34.倾听的力量 《窗边的小豆豆》里有这样一个细节： 小豆豆第一次去幼儿园，校长先生让她做的第一件事，就是讲讲自己，讲什么都可以，讲多久都可以，豆豆这一讲竟然讲了4小时，讲到吃中饭，才停
- 35.与其让梦想只停留在空想，不如行动起来，给平淡的生活一个热烈的拥抱!安~
- 36.生命是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法 ——余华
- 37.看到这样的反馈 替孩子高兴 少年应有凌云志 家长不放弃，孩子永远有希望
- 38.寻短见的人并不是想结束自己的生命，而是想结束痛苦！
- 39.今年最温暖的几天啦、下周就降温啦……
- 40.人活着，不在于世界让你高兴， 而在于你选择了高兴。
- 41.落叶知秋，走在落叶的秋天里，秋天的落叶，秋天的叶路，秋天的河流，秋天的小桥，似乎间有些说不出来的伤感，快冷了，快凉了，唉，快被冻地瑟瑟发发抖了……我问落叶，是否也有伤感？秋叶快乐
- 42.和男人相处，多点洞察力,少点妄自菲薄;多点理性思考,少点无端猜疑。恋爱的时候带点脑子，别把感情谈没了，把钱谈没了，最后还把自己也谈没了。
- 43.想起那句：你想世界成为什么样子，自己就得先成为那样的人！ 适用于情感…家庭教育…等
- 44.【送给：认为人间不值得的朋友…】 1.除了生病以外，你感受到的痛苦都是你的价值观给你带来的，而非真实存在的。痛苦不是自己的错，是父母没有爱的能力；而不是你活该被这样对待。 2.不要眼眶
- 45.吃好了午餐，来继续工作啦！
- 46.记得别在小事上消耗孩子 第一件事： 父母总是盯着孩子的琐事不放，比如，鞋子放的位置不对，吃饭把衣服弄脏了，多吃了一个零食，不小心洒了一杯水，默写错了一个字，考试扣了一分。只看到了
- 47.谁表扬谁，谁就比谁更高，对于没有发育得很好的父母、伴侣来说，指望得到他们的表扬是不可能的，因为他们处在更低的位置。
- 48.你有什么感觉？
- 49.每个孩子出生时都是天真无邪的，为什么长着长着就变了，是我们给了她们一个什么样的土壤和信念，值得我们深思……
- 50.把对父母亲做错却没有负责任的愤怒转移到别人身上，对那些死不承认自己错误的人实施报复。
- 51.让你痛苦的永远不是事件本身，而是你对事件持有的想法和信念。所以一念天堂，一念地狱。
- 52.为什么我会轻易放地怀疑自己，却会毫不怀疑地相信电视上的广告呢？
- 53.对于抑郁、自卑的人，你不要过度关注、关照他，他会内疚。你要把他提到竞争的位置，挑衅他，让他可以同样用挑衅回敬你。竞争是看得起对方，把对方当成平等的人。
- 54.心理咨询师能走多远，就能带领来访者走多远。
- 55.有时候我们会莫名的对别人有一种好感，不由自主的被别人所吸引，这是因为，别人身上有我们自己缺少的或者说自己不曾在自身发掘的一些特质。这些特质原本我们就有，只不过在成长的过程中因为对
- 56.“未必有所成才算活着，只喜欢看天空、散步、吃披萨的人生也很好。我来这世界，只是为了看花怎么开，水怎么流，太阳怎么升起，夕阳何时落下。经历有趣的事，遇见难忘的人。” 愿大家都能享受
- 57.心理咨询师面对的核心是人间的苦难，只有彼此温暖，才能坚持下去。
- 58.别和自己过不去， 很多烦恼都是自己想的太多了， 心态决定一切
- 59.英国心理学家罗伯特·戴博德，曾将人生比作一条河流，看似静静流淌，风平浪静，实则暗流涌动，危险重重。 罗伯特用无数临床案例，拼凑起了一位“蛤蟆先生”，并讲述了他从抑郁到痊愈的过程。
- 60.人们之所以寂寞，是因为他们只建墙，不修桥。
- 61.培养孩子体贴父母的能力 昨天我跟儿子出去吃饭，感觉又打破了自己的旧有模式，培养了孩子体贴别人的能力同时也享受着这份美好。跟大家分享下培养孩子体贴别人能力的这个话题。 我带孩子旧有
- 62.真正能给你撑腰的，不是别人—— 是丰富的知识储备，足够的经济基础； 是持续的情绪稳定，可控的生活节奏； 是坚定不移的信念和那个不服输的自己。
- 63.心要宽，人要善良，心态好。生活就会变得很简单！ 你若纯良，不必争抢，自有命运打赏！
- 64.真正好的关系，是发自肺腑地希望你更好。 友情的可贵之处，是互相促进，彼此成就。 1933年，巴金先生在筹办《文学季刊》时，急需一些当代作家来为杂志供稿。 在朋友的建议下，巴金抱着试一试
- 65.人并无完人,但若能真正地与那个不完美的自我对话、和解,你便会自在。能与自己的缺点和解的人,也才能包容别人的缺点,把对别人的愤怒变成同情,这个社会的“暴戾之气”也会因此而消弭。
- 66.心理咨询这件事啊，就像车没油了去加加油 再深点儿，发动机老化了，去换一个。 或者，就是单纯想做做保养～ 人也是一样，没有什么特别的 在我这个心理赋能师的眼里， 没有什么丢人、不好
- 67.你和世界的关系就是你和自己的关系 前两天咨询中帮她梳理后 她焕然大悟 因为童年经历觉得自己不够好 对自己的优点完全忽视只看自己的缺点 她对孩子也是这样 孩子的进步完全看不到 觉得是理所
- 68.“我是对的”，这是大多数人执着的事！这个规则用在工作上可以，可用在亲情爱情亲子方面，也许你赢得了对，可是输掉了感情。现实中，我们大部分人在家庭亲情中却使劲和父母和伴侣和孩子争论对
- 69.孩子最需要的三样东西 第一，“我被看见” 第二，“我有价值” 第三，“我很重要”
- 70.幸福不是没有痛苦，而是学会与痛苦共处。幸福不是别人赐予的，而是自己一点点构建的。
- 71.希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。恐惧让你沦为囚犯,希望让你重获自由。人生可以归结为一种简单的选择：不是忙着活，就是忙着死。
- 72.生气是用别人的错误惩罚自己，病痛是怒气发泄于身体上的累积。安稳健康的活着并不难，只要足够想要且唯一想要，然而大多数时候，我们的潜意识都更想要证明别人多么可恶，以及自己如此弱小可怜
- 73.我们原以为对于过往的一些事不想太多不计较会失去别人的敬畏，失去别人的尊重，其实试过才知道，活在当下的平安中，只会失去压力和痛苦，失去无谓的消耗。
- 74.美好的人生是身体健康 财富自由 家庭幸福 心灵自由，可是，我们大部分人都只拥有其中的一部分，其实，这已经很不了得，当你拥有其中一项的时候，请不要觉得，我才有一样，而是要觉得，我都拥
- 75.人最大的消耗，不是来自智力或体力的透支，也不是来自跟大自然或同类的争斗，而是来自自己对自己的战争。内心冲突是指，我们做了自己认为不该做的事，由此而产生自责。抑郁、自卑，是一个人在
- 76.这个孩子很智慧，学不进去了，让她妈妈帮忙想办法，恰好妈妈朋友的孩子因催眠获益，于是妈妈带孩子来了 做完催眠那一刻，孩子脸上绽放出了笑容，妈妈也开心的笑了
- 77.父亲 总是向你索取却不曾说谢谢你 直到长大以后才懂得你的不容易 每次离开总是装作轻松的样子 微笑着说回去吧 转身泪湿眼底 谢谢你做的一切 双手撑起我们的家 总是竭尽所有把最好
- 78.允许自己快乐，也允许消沉，接受各种情绪的自己
- 79.如果人是一棵树，能看到的是生长在地面上的枝繁叶茂，而看不到的则是生长在地下错综复杂的根系。这根系就是我们不为人知的内心世界，也需要我们自己去发现、去了解、去体验、去接纳、去滋养。
- 80.父母说：无条件的去爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子，因为我知道那是我的自私和自我。
- 81.“青少年得了抑郁症，可父母不理解，我该怎么办？” 第一，青少年主动学习心理健康知识，尤其是抑郁症、双相障碍的知识，从发病时间，情绪反应与躯体状态先自行对照下，了解自己患病的心理根
- 82.“我感觉回到了现实，真实感增强了。” 很多被疗愈过创伤的人都会有一种“落地”了的感觉，因为，以前，活得都非常不真实，飘飘悠悠的。 创伤会让人有情感隔离的现象。
给力心理
