- 1.男，32和老婆达成共识寻找一位陌生男一起交流
- 2.牺牲感，往往是扼杀力量感最快的东西，价值感，才能真正给到孩子滋养。而给孩子价值感也不难，父母活出自己，活得快乐，活出榜样即可。爱不是枷锁，也不是牺牲，而是彼此成全。早安，朋友！
- 3.内在世界的和谐，将会通过和谐的景况、惬意的环境以及万物的最佳状态反映在外在世界中。这正是健康的基础，也是一切伟大、力量、功绩、成就和胜利的必要条件。
- 4.人活着究竟为了什么？ 作家李银河回答说： 不为什么，什么也不为，活着只是人的一种状态，就像一条鱼，一棵树，一只甲壳虫，我们来到人世，我们消耗掉一些物质，改变周围的一些物质，然后离
- 5.没有人愿意在无法双赢的关系中，一直待下去。
- 6.人生，衰败只是暂时的，生生循环才是永恒的使命。这一生也是一个不断体验、试错、经历和磨炼的过程。凡事的发生都有其合理性！
- 7.女人在遭受背叛的时候，才能看出自己人品、道德、智慧。智慧的女人，不着急、不愤怒，静心学习，提升自己，保持理性的清醒，低头成长，不与烂人纠缠，不被男人消耗。思想、精神、经济都独立，
- 8.真正的顺其自然，应该是竭尽所能之后的不再强求，而不是两手一摊的轻易放弃
- 9.每一个日出都是新的开始，让我们用微笑去迎接这一天的挑战。无论昨天经历了什么，明天都将是一个全新的开始。记住，你比你想象的更坚强，更勇敢。
- 10.允许自己与他人不同，也允许他人与自己不同，仅仅只是这样，就能带来极大的自由。
- 11.生命的法则就是成长的法则 如果你渴望成长，我愿意陪伴你一同深入下去，直到遇见自己，成为爱！ 陪伴生命，喜悦成长，感恩❤️ 敬心咨询❤️
- 12.无论你现在生命中的痛苦和烦恼是什么，都是因为你“太在乎”。 你必须不断地去观照自己的内在，看看究竟发生了什么事情，是什么在导航你的人生。 你才有可能获得自由和解脱。
- 13.❤️我勇敢、大胆地向宇宙下订单: ”亲爱的宇宙，鱼和熊掌两个我都要…既要照顾好家人，又要实现2024年服务目标1000小时的梦想，耶无♾️♾️！” 至于怎么做，不用我操心，那是宇宙的事，
- 14.世界上最好的六个医生： ·阳光 ·休息 ·锻炼 ·饮食 ·自尊 ·真正的朋友
- 15.平安夜送祝愿，希望所有的美好都如期而至，没有刻意迎合，一切温馨暖人，感谢生命中出现带给我温暖的人，祝你们平安夜安康。
- 16.你好，看到你的心情，很想靠近你，安慰你，帮助你，鼓励你，关心你，支持你，我们出生到这个世界就是孤独的，如果有好的原生家庭，好的爸爸妈妈，好的抚养人，我们在孤独的成长中会得到很多善
- 17.我们每一次的进步、成长、自我投资，包括学习的时候，都是重新认识自己的过程。 自我认知藏在投射里，重新投射一个幸福的人生，意识和自我认知需要提升。 好的情感关系，一定是来自你怎么看
- 18.想不清楚一件事， 往往因为这件事里有你想逃避的东西。
- 19.爱自己的真相 爱自己的第一个层面：吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好，健康长寿； 爱自己的第二个层面；收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，做个讲卫生、得体、有礼貌、
- 20.真正的困难总比想象的要小很多。早上好，家人们。😄
- 21.人生无聊， 还是 在追求无聊的人生？
- 22.光鲜亮丽的背后，定是脚踏实地的付出！具备什么样的磁场，便驾驭什么样的财富！
- 23.只属于中国人的平安夜 ——幸得有你，山河无恙 73年前的12月24日 志愿军用血肉之躯为我们铸建起的平安防线，结束抗美援朝的第二次战役-长津湖战役，让不可一世的麦克阿瑟带领美军回国过圣诞
- 24. 自我塑造，过程很疼 但你最终能收获一个更好的自己
- 25.在心理建设的过程中，最关键的就是认识自己当下的状态和主动希求改变的心。
- 26.正念冥想练习的好处： 冥想是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。冥想不仅可以帮助你放松身心，还可以帮助你提高注意力、增强自我意识和改善心理健康。
- 27.安慰一个哭泣的人，最好的方式不是说不要哭，而是说你一定很痛苦吧，想哭就哭吧，或者我陪你一起哭，这就是共情。人类最高级别的安慰，就是理解别人的痛苦，并陪伴他。
- 28.有来访者找到咨询师说：老师，你开导开导孩子吧！ 这个需要澄清一下，心理咨询，不是普通意义上开导，它需要专业的理论和技术做支撑，咨询师学成这些复杂的理论和技术需要十年磨一剑，可不
- 29.荣格说：“两个人格的相遇就像两种化学物质的接触：如果有任何反应，两者都会发生转变。”
- 30.人类个体的生命过程没有现成的地方让我们开始或到达，也不存在一个早已被决定的人生历程，只有客观知觉性现实正在等待着我们去发现。
- 31.《杨绛传》里有这样一句话 心情不好的时候，轻轻对自己说：生活就是这样，休息一下，别忘了明天还会有阳光。脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。 接受一切的发
- 32.真正的进步， 不是焦虑的自我怀疑， 而是平静的自我接纳， 不是被对自己的不满驱赶着， 是被美好的目标吸引着， 耐心等着它开花结果， 相信成长会自然而然的发生。
- 33.人生，所有问题都在梳理三段关系： 一、自己与自己的关系 知情意合一，本我、自我、超我共存。 二、人与人之间的关系 善良给对人，价值交换、合作、共赢。 三、“我”与世界的关系 周期性，学
- 34.昨晚的催眠日记： 在本该无忧无虑的年龄，却承受了不该承受的东西，产生的情绪导致了多年的躯体化症状！ 来访是一位五十多岁的女性，主要咨询诉求：早上起床
- 35.情绪比理智更敏感，你或许会用“否认”或“隔离”来压抑情绪，但有一天你绷不住时就爆发了。所以抑制这些情绪，不让情绪自由流动，身体自带记忆功能，疾病慢慢形成。 我们需要“愤怒”划清界
- 36.不求与人相比，但求超越自己。生活，很多的时候要学会面对和选择。面对失败，要选择坚强;面对伤痛，要选择遗忘，面对挫折， 每一条路都会抵达成功的彼岸;不是每一滴汗水都会有回报。
- 37.感情里, 你为什么不敢有话直说？ 丽莎最近刚和男朋友王朋分手，但是王朋一直纠缠丽莎不愿放手。在王朋看来，两个人平时根本就没什么矛盾，感情一直很好，他实在不明白为什么丽莎会这样
- 38.人生最大的幸运就是好好活着！ 好好活着，是我们在这个世界上对生活的一种态度，也是对自己的生命负责任，因为时光不能倒流，我们只能活一回，正因为尊贵，才要懂得珍惜、珍重，以健康快乐
- 39.时光荏苒，你我同行路上道一声：圣诞快乐！
- 40.努力地工作及爱人， 只要能做到这两件事， 其他的事就没什么困难。
- 41.我好想问怎么爱一个人他有时候说出的词语我觉得不对不符合这些话的词语言语。纠正时还被对方给说了是我说话不说好… 还说我执着…
- 42.有些来访者确切的只能叫做白嫖者
- 43.两性关系里三个真相： ★第一，有一种归来，是为了画上句号，而不是想要白头偕老。 ★第二，穷孩子需要克服的人性弱点，不是最穷时的自卑怯弱，而是大富后的膨胀傲慢。 ★第三，一个遵从内心
- 44.昔日已经过去，对所有未来的日子，今天是第一天。清理身心，放轻松，不要带任何负担上路。 所有的负担不过是过去的信息和认知，清理它，从新来过，让未来不同。
- 45.让孩子变得自信的五句话 李玫瑾是中国人民公安大学教授，长期从事犯罪心理和青少年心理问题研究。她就提出了如果家长能经常说这五句话，孩子会越来越自信。 1.等你不哭了，我们再来解决; 2.你
- 46.在我们婚姻生活中，难免会和伴侣产生一些矛盾。有时候，我们会感觉痛苦和困惑，希望能够向他人倾诉和寻求帮助。然而，千万不要在这个时刻选择联系异性朋友。就拿一个真实的故事来说吧。我的一
- 47.每个人都有着独特的情绪体验。而每天的情绪状态会影响我们的生活和人际关系。因此，我们应该学会认识自己的情绪并与他人分享。这样不仅可以加深我们之间的沟通和理解，还可以帮助我们更好地管
- 48.倾诉的力量无比强大！心情不好可放心倾诉！ 在人生的旅途中，我们都会遇到一些困难和挫，这些困难和挫折会让我们的情绪陷入低落。面对这种情况，我们会选择独自承受，还是选择向他人倾诉呢？
- 49.生活就是这样， 别人只看结果，自己独撑过程，面对生活， 我们除了坚强，就是继续，别无选择， 路可以回头看，但不能回头走。
- 50.电影《春娇与志明》里面有这么一句话，一辈子那么长，谁还没爱上过几个人渣呢？
- 51.❤️你是一切的起点，也是一切的根源 你哭…… 看晴也是雨， 花开也是悲， 鸟鸣也是泣； 你笑…… 看花便喜春， 叶落便爱秋， 雪飘便恋冬； 世间美好都与你环环相扣! 珍愛自己，悦纳所有
- 52.人生的五面镜子： 1：☯镜子一：不是去外求，而是向内求。 人生最大的问题就是：看不见自己本身的问题。当问题发生时，我们总习惯把手指向别人，却忘了看向自己。 要想成为主人，一个人必须
- 53.人最大的幸运，不是捡钱，也不是中奖，而是有人可以鼓励你、指引你、帮助你。其实，限制人们发展的，往往不是智商和学历，而是你所处的生活圈与工作圈，身边的人很重要。所谓的贵人，并不是直
- 54.人的神经系统的生物运作模式和生理机能模式，是呈交叉遗传的。妈妈遗传给儿子，爸爸遗传给女儿。额叶功能发达的人，制造宁静的这种物质叫伽马氨基丁酸、血清素和内啡肽分泌得多。用右脑思考的
- 55.这世界有多美好，取决于你有多爱自己。 把时间分给睡眠，分给书籍, 分给运动，分给花鸟树木和山川湖泊, 分给你对这个世界的热爱。 有些人和事根本不配占有你的情绪。 让人生轻松快乐的秘诀，
- 56.你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路，但需你要等到这个时候，你要转化，你要成长。
- 57.异姓有情非异姓，同胞无义枉同胞。
- 58.你以为错过了是遗憾，其实有可能是躲过了一劫。别贪心，人不可能什么都有，别灰心，人不可能什么都没有。所愿所不愿不如心甘情愿；所得所不得不如心安理得。——李叔同 （弘一法师）
- 59.从心理学的角度来看，一个经常发脾气、情绪不稳定的人，通常经历了很多委屈和压抑，这导致他们对小事情很容易生气和发脾气，同时对伴侣和孩子非常挑剔，这种行为的背后往往与他们童年时的成长
- 60.如果你一听到父母说话就很容易情绪不稳定，忍不住暴躁，那么小时候你很可能是一个乖巧懂事的孩子，而你之所以能够如此乖巧懂事，背后可能有一个原因，那就是你过早的被对待为一个成年人，还没
- 61.在一个缺乏爱的家庭中，孩子可能会培养出一系列问题，他们缺乏底气，常常感到焦虑和易怒，容易冲动。他们表面善良却内心冷血，自负又自卑，对待人际关系走向极端。他们常常碌碌无为，患得患失
- 62.太过操心会带来更大的伤害，因为长时间如此，身体容易出现各种问题，如果你是一个常常为他人操心的人，那么尝试以下方法操作非常简单，你需要经常提醒自己，不应总是担心和忧虑，不应总是胡思
- 63.我们读所有的书最终的目的都是读到自己。
- 64.懒惰的人，被认为是缺乏爱的表现，只有内心充满爱才能热爱生活，而这种热爱会激发内在驱动力，拥有内在驱动力才会迈出行动的步伐，有了行动力才会取得成就。然而，一个缺乏爱的人，对任何事情
- 65.“心事放在酒里，喝不喝都会醉，故事藏在心里，说不说都会想，故事我有，就是费酒，敬往事一杯酒，往事不回头，未来不将就……”
- 66.很多人因为害怕失去让我们生活保持在正 常轨道的东西，所以对目前所拥有的金钱、 事业、健康、成就、情感等，都拼命的想 要抓取和控制，仿佛这样就可以避免人生 失控。事实上，我们对世间的一
- 67.平安夜，幸福的烛光为你点亮，幸运的星光灿烂吉祥。祝平安健康！
- 68.时光荏苒，岁月如梭
- 69.适当的悲哀可以表示感情的深切， 过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。
- 70.咨询感悟: 在寒冬来临之际，陪伴了大半年的一个青少年来访正式结案了，今天和家长也完成了结案访谈，此刻心里有很多感受，在征得小来访和家长的同意之后，分享一下。 个体咨询，我
- 71.弗洛伊德曾说过：“没有所谓玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。”
- 72.每一个美好的向往 都值得被真心对待 无论你在哪里，都愿你平安！ 老师一直陪伴着您，让您不感到孤单！❤️❤️
- 73.当你陷入人生困境时，想要止住颓势，首先要做的是安静下来。因为静就是吉，不乱动就是不错。
- 74.我们不必斤斤计较，你痛苦过，幸福过，哭过，笑过，这才是人生本真的魅力。
- 75.一切都是最好的安排， 用满腔温柔遇见好的， 用满心慈悲接受坏的， 这就是人生。
- 76.生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
- 77.过于迫不及待的成长，是对当下自己的厌恶，所以请允许自己成长的慢一些。
- 78.今天是12月24日星期天，今天就是平安夜了，其实平安夜不重要，平平安安才重要，愿往后余生，都能岁岁平安，希望2024年山河无恙，人间皆安，希望家人和朋友健健康康，平平安安！
- 79.白头宫女在，闲坐说玄宗。 两天考试结束，放松下来看看闲书。
- 80.㊗️大家快乐开心每一天♥
- 81.成长是一件需要承受痛苦的事情，在这里，我们是你安全的港湾，协助你突破“舒适圈”，彼此陪伴，一同成长。
- 82.不要违背自己的本心，因为一个不爱自己的人没有能力去爱任何人。
- 83.想要看世界的勇敢，人活在体验位 害怕被抛弃的恐惧，人活在防御位
- 84.纵使结局不如意，相逢以是上上签，愿大家不负遇见，不谈亏欠。
- 85.来自于心理医生的忠告
- 86.足够勇敢地前往 不需要被谁看好
给力心理
