- 1.虽然没了希望，但还是一直想要坚持下去的小伙伴们，在吗？ 内心的不甘心 会让你勇往无前，还是一蹶不振了
- 2.我说不出来 反正我好难受 难受到干呕 难受到心慌 难受到不能说话不能打字
- 3.累累的心灵创伤，就是生命给你的最好东西，因为，每个创伤上面都标志着迈向成功之路的记号。每一次的逆境，就多一份成熟，当你真正懂得了失败只是暂时的而不是整个人生，昨天已经结束而明天是
- 4.元宵节快乐
- 5.要开心，一切有我
- 6.人世间最好的默契，是有人懂你的言外之意，心疼你的欲言又止，世界万物可有，唯有“懂”字最难得。天好冷，人生故事却有温暖的人心。咨询不只是咨询师给予，有时候，来访者的生命故事呈现也是
- 7.穷，愁，再加上天真，是原罪里的原罪 如果你又穷又丑，至少得拥有智慧，如果连智慧也没有，那你也就不配得到任何了
- 8.大道至简，大味必淡，人要放下过往恩怨纠缠，在自己的世界里去旺盛生长。
- 9.岁月漫长，不纠缠、不讨好、不较真，放过自己，也放过他人
- 10.“恋爱脑”是一种心理状态，当一个人坠入爱河时，他们的认知、情绪与行为显著受到影响。被爱情强烈触动的大脑，经历了化学变化和活动模式的调整，我们的思维和判断能力会以不同的方式工作。这
- 11.爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去，是不会长久的。 我们都期待在最美的年华里，遇到一个和自己频率相同的人，他能看懂你的喜怒哀乐，也懂你的欲言又止。 可再浪
- 12.你没有觉察到的事情，就会改变你的命运。 ——卡尔·古斯塔夫·荣格 于己·于孩子·于家人 人生中有很多自己打的墙，限制了自己，禁锢了灵魂。
- 13.太阳每日为你升起！
- 14.春节有感 小时候总觉得，过年就好像被打了一针兴奋剂，从心里喷出好多源头不明的快乐。 长大后才明白，过年只是一枚放大镜。无限扩张原本藏在心里的细微情绪，快乐的人更加快乐，痛苦的人更
- 15.女人一生如何过的好 冯唐指出，女性若想过得更好，需停止与全世界较劲，包括与自己、伴侣、父母、孩子等人的较劲。她们需要调整生活态度，将生活调至心灵所向，处理好自己与他人、世界的关系
- 16.发心自然是有的，更重要的是要不断焠炼自己的心。 让心时时觉知，直至发心即心！
- 17.Hello, everyone happy weekends.
- 18.莫言说：“永远记住！人际交往的最强大秘诀就是，不要害怕任何关系的破裂，很多关系没有你想象的那么重要！凡是需要你讨好才能维系的关系都是错的，面对关系的破裂，不必追，不必问，允许关系
- 19.“ 世间也需要没用的东西， 如果一切事物都必须有其意义 会让人喘不过气来。”
- 20.不安全的依恋风格，将使个体在关系中走向讨好或控制。 心理学家约翰·鲍比根据客体关系理论，发展出了自己的一套理论，也就是大家熟知的依恋理论。我们知道人与人相处有两种不同的依恋风格：
- 21.古人说：“仁者，春之德也。”春天气温回升，万物在沉寂中醒来，得以复苏生长。这就是春之德，生生之德。人法天，天地变动，人心也应该随之响应，开始回升自身的阳气。《礼记•大学》中说：“
- 22.舒心祝大家元宵节快乐！ 人安心安，花好月圆， 灯火璀璨，万家平安。
- 23.人不能太善良，因为人们只会挑软柿子捏， 如果事事都太大度和宽容，别人也不会感激你， 有时候应该适当的有点脾气， 对待有些人真不能太温柔和忍耐， 因过分善良会让我们丢失自己的价值和尊严
- 24.五彩缤纷花灯俏，热热闹闹元宵到！ 吃一碗汤圆，永远光明且美满！
- 25.你的以为也只是你的评判标准，而真爱没有评判 没有标准 无所不容。只有你看不见 认不出爱，从没有爱的不在。
- 26.2024第53天 元宵节快快乐乐团团圆圆
- 27.元宵节快乐！柿柿如意(˶╹ꇴ╹˶)?
- 28.吃汤圆了吗
- 29.[太阳]年轻，不只是指年龄，更指一种生活心态。对世界充满好奇，对人生满怀期待，明白路途艰辛但仍一往无前，这便是年轻的生命状态。新的一天，愿你葆有对生活的激情和对未来的希望，早安！
- 30.人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。
- 31.世界上哪有像冰山般冷的人， 都只是在等着相遇对的人罢了。
- 32.“土壤”就是你的头脑，“种子”就是你的想法，“水”就是你的行动，“太阳”就是你的感受。 如果你在头脑里播下任何想法，并感受到它已经是你的，并朝它持续努力，它必然显化。这是宇宙法则
- 33.一直在改变的路上，要充满信心，相信自己，加油
- 34.很多来访者，没有办法通过语言告诉别人“我怎么难受”。他们只能够通过让周围人难受，来告诉别人，“我是怎么难受的”，所以他们的人际关系往往变得非常糟糕。
- 35.抱怨往往混合了愤怒和悲伤，但这两个情绪无法做区分和清理的话，就会变成一种无望的抱怨始终萦绕心头。
- 36.外婆的菜园子，一片白茫茫真的很好看
- 37.当一个人可以如实地面对不完美的人生与伤痛时， 一种生命的觉醒与力量，就在当下油然而生。
- 38.爱是动词， 生活分享给了谁，爱就给了谁。
- 39.当我们心里感觉不舒服的时候，是在提醒我们这里有创伤。
- 40.在我们每个人的内心，都存在这样一个内在小孩，TA是我们童年时未愈合的创伤，每当你正在经历任何关键的时期，它都会跑出来，在你脑海里胡言乱语，不停捣乱。 ——心理学家荣格
- 41.心理咨询就是在寻找一个外来的力量，一起努力，改变那条链的捆绑，释放自由的灵魂
- 42.元宵节，送花灯；健康灯，享太平；如意灯，好运逢；辉煌灯，事业成；富贵灯，生意兴；幸福灯，天天明；感情灯，日日红。元宵节，祝你万事圆满。
- 43.人生，如何证得圆满？弘一法师说： 磨你心智，则遇见诸人诸事都稳如泰山； 磨你财运，持身以正，不贪不利欲熏心； 磨你情关，是让你放下执念，看开看淡。 身若不苦则福不厚，心若不苦则智不
- 44.自从会做饭都变成了我掌厨?
- 45.原生家庭不好的人，慢半拍、慢几拍已经是很优秀了。别责怪自己，因为当别人在快乐成长的时候，你可能还在努力摆脱原生家庭的内耗。当别人在事业风生水起的时候，你还在与自己和解，努力走出那
- 46.学会和内在小孩和解 我们可以把内心小孩看作小时候受到过心理创伤的你！ 现在的你和小时候的你面对面聊天 聊天内容越详细越好 你甚至可以把现在的你替换成你理想中的样子 然后想象一下
- 47.什么叫爱自己？ 爱自己的第一个层面：吃好喝好睡好，照顾好自己，健康长寿。 爱自己的第二个层面：收拾好自己，打扮好自己，补充自己的知识面，接受些文化艺术的熏陶，做个热爱生活的人。
- 48.很多来访者也是这么做的，上来就问：“咨询师，你给我个建议吧，我现在很难，想解决xxx问题，我怎么才能不这样？” 咨询结束回去可能还说，“这个咨询师怎么不正面回答问题，他根本没帮我解
- 49.许多人会觉得自律很难做到，其实是耽于眼前的轻松和安逸。一个人无论能力多大，一旦懒于行动、无法坚持，再好的想法也只是美丽的幻象。能让人有所收获的，从来都是有效的行动。
- 50.读懂生活，却依然热爱生活 看穿所有，却依然向往美好 心中有爱，世界便温暖又可爱
- 51.保护好自己的能量， 就是最好的爱自己、 在仅有一次的生命里， 活出最大的可能性！
- 52.知道自己想要成为什么人、想要什么样的人生，才能不断克服懒惰、提升自己。当你想要偷懒、懈怠时，当你想要泄气、放弃时，想一想自己理想的生活，就会重新找到前行的动力。
- 53.这个时候，你的内心，是不是特别的寂静，孤寂
- 54.情绪本身不是问题，而问题是我们对这些情绪感受的反应及认知！ 唯有改变自己的认知和思维才有办法解决问题！
- 55.生存本来就是一种幸运， 但不知从什么时候起，人类有了一种幻觉， 认为生存成了唾手可得的东西。
- 56.放下拯救和助人情结，尊重他人命运，相信每一个人都有独立承担自己人生的能力。
- 57.今天是正月十五，元宵节。龙腾虎跃迎元宵，金龙献瑞送吉祥。祝你在新的一年里，如龙般矫健，事业有成；如龙般威猛，生活顺遂。元宵佳节，阖家欢乐，幸福安康！
- 58.元宵节快乐！
- 59.强迫思维是指一些想法、脑海中的一些画面，以及非自主且令人困扰的一些冲动，这些冲动会导致不适的情绪状态，这种不适被美国人称为不安(discomfort)，能够偶尔促使强迫行为发生。 强迫行为是
- 60.你的性格没有好坏之分，跟随肯定你的人， 你的人生将无限可能；跟随打压你的人，你的 人生将毫无下限！
- 61.爱需要接纳对方的缺点，需要改变自己的不足。求同存异、真诚、共赢等等。
- 62.爆竹花开热闹，如意吉祥元宵
- 63.如果一个已婚男人老是和你拉扯暧昧如果你无法自拔请继续，知道自己遍体鳞伤然后再断联忍一忍就过去了，必须要把你伤透了之后，你觉得和他说话都害怕的那种，你就会成长，而不会因为遗憾而感到
- 64.回湾里了，虽然没几个人吃饭但是必须还是满满一桌，吃完这餐年就结束了，又要开始期待来年的过年了?
- 65.元宵节～祝福你❤️ 生活如这碗汤圆一般，柿柿如意 美好围绕，好事连连，天天进钱
- 66.阳光穿透所有障碍，进入我们的心里。那一刻，所有，都值得了。
- 67.许久没有好好写微博了，在此，感谢所有支持和帮助。生命不易，好好珍惜身体。 感恩！感恩！感恩！ 让我的心念向外延伸，愿世界和平，国泰民安！平平安安健健康康开开心心！
- 68.人生在世，最大的幸福莫过于无事一身轻。以下这4件事，你完全没有必要管: 一、已发生的事无法改变，过去的事情已成定局。过度操心只会增加痛苦和烦恼，珍惜当下才是人生真谛。 二、未来的
- 69.讨好型人格的人容易焦虑，一般讨好型模式会有以下几种表现 1：想要所有人喜欢自己！特别在意外界的看法，别人对自己的评价会让他马上反思或者兴高采烈 2：害怕冲突！不敢表达不同的观念，更
- 70.元宵节快乐。
- 71.淤堵的负面情绪会导致出现躯体化症状，比如胃部不适，没有器质性病变的偏头痛，失眠等。意象对话疗法能够帮您有效疏导负面情绪，调整心态。欢迎咨询。
- 72.疏导负面情绪有利于提高自身免疫力。
- 73.假设一个有网瘾的孩子， 你让他一天10小时上网，天天如此， 少一分钟都不准下机， 家长坐在边上指导，慢慢的孩子会对上网失去兴趣。 可怕的是我们正在用这种方式让孩子对学习和生活失去兴趣。
- 74.盏盏花灯报元夜，岁岁瑞雪兆丰年，玉竹长条千户乐，花灯遍照万家春
- 75.你有权利表达自己的情绪，无论它们是什么。
- 76.☀️年过完了 1制定工作目标 在开始工作前，明确自己的工作目标和任务。这样可以帮助我们更好地安排时间和精力，避免在工作中手忙脚乱。还能让我们对自己的工作有更清晰的认识，增强自信心，
- 77.心理咨询就是要发现压抑的情绪，找到合适的方式疏导释放。
- 78.关系破裂所带来的苦楚能使具有良好能力、并曾毫无症状的成年人变得如此脆弱。 分离是一种特别令人痛苦的刺激，公众对分离的态度和潜在的羞辱感几乎能对每一个人的心理健康造成损害。
- 79.歪理十足，也挺有理。
- 80.人生是用来体验的，不是用来演绎完美的
- 81.学习九型人格的作用 九型人格心理学就是帮助我们认识自己的一种有力的工具，找到属于个人的性格进化之路，从而让自己的人际关系更和谐！ 职场、亲密关系等关系都适用！值得去学习！
- 82.在逃避的背后，也许有想要的所有资源。 真正厉害的人都是会全然的接纳自己，做真实的自己才能放松，变的很有力量。
- 83.李翊云，旅美著名作家，现为普林斯顿大学刘易斯艺术中心创意写作教授。 抑郁症患者，康复。两个儿子相继自杀。 这是心理学家们要研究的个案。 刚才有朋友跟我说，抑郁症会传染吗？ 抑郁症不
- 84.当你足够努力，才会更加幸运，这个时代不会辜负每一位坚持的人
- 85.一段好的亲密关系相当于十个心理咨询师
- 86.越贴近负面情绪，对它的承受力越强。
给力心理
