- 1.梦想不会逃走，逃走的一直都是自己。
- 2.先是允许一切的发生，然后接纳和积极面对！允许世事的无奈； 允许自己没有那么全能；允许自己这么愚笨；允许自己这么无知；也允许我们的孩子没有那么的顺从。
- 3.曾經，你把自己的幸福交由別人來決定。 也曾經，把所有的時間用來等待一個不在乎你的人。 現在，你把最多的時間給自己。 陪自己長大，陪自己越來越勇敢。 不再等待的生活很踏實。 你開始找回
- 4.爱情最终还是败给现实了
- 5.抱怨身处黑暗，不如提灯前行。
- 6.“And if you are to love, Love as the moon loves; It does not steal the night, It only unveils the beauty of the dark.” “如果你要爱， 像月亮一样爱； 它不会偷走夜晚， 它只会
- 7.相爱 不是两个人互相看着对方 而是一起看着同一个方向
- 8.You did not come to this life to get through life. You came to this life to follow your passion throughout the world. You came to chase your joy. You came to do the thing that yo
- 9.你应该把如水般清澈的爱与美好给同样能承载的人，致良知，止于至善。这要求很高——心无杂念：克服好货、好利、好色，由本心出发，以本体为根源。
- 10.无论是你痴迷的 还是你厌恶的 都是困住你的索 只有拿得起又放得下 你才不会被任何事物所困扰
- 11.有时你会发现 你用尽千年功力所执着的东西 不过是沧海一粟
- 12.不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。
- 13.我们无法支配内脏运动，但内脏可以支配你，因为内脏是潜意识，大脑是意识。
- 14.增强内在力量的关键在于自我接纳和自我提升。你可以尝试一些方法，比如冥想、正念练习、自我反思，或者是设定一些小目标来逐步培养自信。同时，阅读励志书籍，加入一些支持性的社群，或者找一
- 15.生命是一个循环，每个阶段都有其独特的意义。真正的美不仅仅在于外表，更在于我们内心的善良和对他人的关怀，成为影响他人的力量。 女性赋权，不仅仅是为了让女性变得更加强大，更是为了让这
- 16.我们思考问题的方式，带来了不同的感受，你是选择继续让自己沉浸在痛苦中，在受害者的位置上还是选择告诉自己一切都是我自己的选择，我为自己的选择承担。感谢他曾经的陪伴，然后我们开始新的
- 17.你不必迎合所有人 学会爱自己，世界才会爱你。 #早呀
- 18.长相可以为人提供一些初步的印象分，但从心理学的视角来看，吸引力远不止于皮相。事实上，有研究表明，吸引力的构成都相当复杂，涉及到心理、行为和情感等多个方面。
- 19.情绪稳定是一个超能力 当你有自我觉察和疗愈能力后 孩子的情绪你就能抱持了 减少冲突、对抗和失联[强][强]
- 20.注意密度:反复地把注意力集中在某件事上(一个想法、感觉、事件、反应、行动)。你越是把注意力集中在某件事上(也就是说，你的注意力越密集)，就越有可能在你的大脑中形成一个特定的习惯。在大
- 21.当生命中有一束光……
- 22.也许“从未有过真正完美的婚姻，所谓理想的家庭，就是有修复能力的家庭。”当婚姻出现裂痕时，才是真正亲密关系的开始。 正如我们的婚姻出现危机一样，换个方向也许就是转机。
- 23.孩子未必会长成你想要的样子，但他一定会长成你的样子。
- 24.只在乎下一步的心情
- 25.你要搞清楚自己人生的剧本， 不是你父母的续集， 不是你子女的前传， 更不是你朋友的外篇。 对待生命，你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。 如果世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名
- 26.写下自己日常做的事，那些事做了会痛苦无意义，那些事做了会开心有价值，筛选出来，继续做那些有价值会开心的事！
- 27.凡我所失，皆非我所有，凡我所求，皆受其所困，万物皆为我所用而非我所属，大道至简无欲则刚，无为则无所不为 。
- 28.口红效应。物质满足的确能带来短暂情绪价值，但我们更应该注重精神满足。
- 29.我用执着烧死了所有的幼稚和任性，那片荒野慢慢长出了理智，冷漠和清醒。 有些东西根本不配占有你的情绪，人生匆匆，一定要过好自己。但凡让我累一点的关系我都不会去维持，一是没必要，二是
- 30.其实一个人真正值得炫耀的东西，是善良，是教养，是包容，是见过世面的涵养，是向阳而生的胸怀，是看透世事，却仍收藏有一份纯真与敬畏的灵魂…
- 31.不用在乎别人的评价； 因为，没用。
- 32.不踩别人的脚印，只找自己的方向！
- 33.微笑像阳光，可以照亮每一天。送给自己一个微笑，让生活多一些温暖与美好；向生活比个耶，所有的一切都会很好，更好，最好。
- 34.遇事，从自己身上找问题，一想就通，从别人身上找问题，越找越疯。高度不一样，胸怀和格局就不一样，人若没有高度，看到的都是问题，人若没有格局，纠结的全是鸡毛蒜皮。
- 35.任何情绪都有正向的好处 当担心恐惧时，你首先全然接纳感谢它，当身体放松了，生命才充满生命力！ 这就是为什么我给客户说你要开始冥想练习，如果坚持下去的话对情绪管理和积极思考有帮助！
- 36.人如果想获得幸福和安宁，就必须去区分： 什么是我能控制的；什么是我不能控制的。 很多人之所以太过于焦虑，甚至觉得束手无策，陷入到严重的无助之中。 常常是因为，你想管别人，决定别人的
- 37.生命就是这样一个过程，一个不断超越自身局限的过程，这就是命运，任何人都是一样，在这过程中我们遭遇痛苦、超越局限、从而感受幸福。所以一切人都是平等的，我们毫不特殊。——史铁生《病隙
- 38.你来找我，我们的故事就开始了
- 39.人生路上，许多关系如同秋日落叶，不必风催，自然飘零。不必强求每段缘分都永恒，学会放手，让心灵得以轻盈。每一次离别，都是成长的印记，教会我们珍惜眼前人，也让未来的相遇更加灿烂。释怀
- 40.人与人之间永远是；相互理解，才有真心相随；相互扶持，才有真情回馈；相互尊重，才能温暖胸怀；相互善待，才有疼爱常在！这个世界任何事情，都是相互的！从来没有平白无故的好，也没有无缘无
- 41.如果我们总在等待绝对的一切就绪，那我们将永远无法开始。
- 42.遇到喜欢的人，追； 有想学的东西，学； 有想实现的梦想，做； 有想去的地方，去； 忍不了的工作，辞； PUA你的人，滚。 拧拧巴巴一点不比放开手脚干一场更轻松。 什么样的人生精彩呢？大概
- 43.爱自己，爱自己！你都没有自己，怎么爱别人， ，爱别人就是善待自己
- 44.来易来去难去 数十载的人世游 分易分聚难聚 爱与恨的千古愁 于是不愿走的你 要告别已不见的我 至今世间仍有隐约的耳语 跟随我俩的传说 滚滚红尘里有隐约的耳语 跟随我俩的传说…
- 45.“人生是不断与理想的自己进行比较，而不是活在他人的评价之下，我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生。” —— 阿德勒
- 46.保养好家人和自己身体健康
- 47.大大方方做自己，至于“你”怎么看 我无关紧要，也没必要 ❤️午安，美丽的世界，午安亲爱的伙伴! ❤️谢谢你我爱你
- 48.当一个人亲身的体验连接到了事物的源头，他的思考，也就自然而然就触及到了事物的本质。 所谓“深度思考”，其实就是深度体验，生命本是一场对生命的体验，体验才是人生的本质。
- 49.看得见了都是爱，看不见就都是伤害[偷笑]其实我们都一样:或多或少的都活在自我创造的虚幻的世界里，以自我为中心。满心满眼都是自我，自然也就看不到他人和这个世界真实的样子。我希望世界按
- 50.人跟人的关系就像存钱一样，只取不存， 这叫恶意透支。
- 51.爱情中有一条保护自己的条例： 感受不到爱，就当他不爱 他不联系你，就是不渴望/不喜欢 他不表白/不付出，就是对你不好 不要觉得其实他很爱你，只不过他害羞/有苦衷/工作忙才没表现出来
- 52.成长型人格的人，他（她）做事考虑的不是面子，考虑的不是别人怎么评价，考虑的是怎么能够把这个事做好，怎样做这个事才是对的！ 所以当你有着终身成长的心态的时候，你才能够像孔子一样，做
- 53.若总被忽视，又何必作践了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去维系。
- 54.旅途愉快一路顺风
- 55.其实生活中不需要刻意经营与任何人的关系，而是要经营好自己，做一个有价值的人，这样你会发现你身边的关系根本用不着刻意经营。
- 56.人生路上，许多关系如同秋日落叶，不必风催，自然飘零。不必强求每段缘分都永恒，学会放手，让心灵得以轻盈。每一次离别，都是成长的印记，教会我们珍惜眼前人，也让未来的相遇更加灿烂。释怀
- 57.放弃很可惜，但是有些事坚持好像也没有意义！ 分手疗愈欢迎关注肖老师
- 58.不要把任何事情留到以后再做。稍后，咖啡会变凉。后来，你失去了兴趣。后来，白天变成了黑夜。后来，人们长大。后来，人老了。后来，生命流逝。 后来，你会后悔没有做一些事….当你有机会的时
- 59.陷入迷恋的时候，仿佛对方才是故事的主角。 我拼命地想，对方想要什么？她喜欢什么样的人？她喜欢什么样的事？我要怎么做才最好？ 我想破了脑袋怎么才能满足她。 我渐渐听不到自己的声音，
- 60.能让一个人开悟的往往不是什么大道理，而是他吃过的亏，犯过的错，走错的路，受过的伤。
- 61.东北的小甜杆
- 62.在这个世界上，总有一些人， 不想放弃在必然性之外找寻什么的希望。
- 63.我有勇气往世间去冒险， 承担浮世的幸福、浮世的苦难， 跟暴风雨进行激战， 听到沉舟的嘎嘎声也不胆寒。 ——歌德《浮士德》 毛姆在《人性的枷锁》里有一段话让我醍醐灌顶，他说：“你我应将
- 64.拖延也是滑梯效应的表现之一
- 65.国庆将至，愿大家在这欢乐时光里，与家人相伴，和朋友同游。 愿我们的生活在这欢乐时光里充满温馨;让我们共祝祖国繁荣昌盛，一起度过一个美好的假期。
- 66.Loneliness is the human condition. Cultivate it. The way it tunnels into you allows your soul room to grow. Never expect to outgrow loneliness. Never hope to find people who will
- 67.一个人的好运哪从里来? 1、会微笑的眼睛 2、不听是非的耳朵 3、不讲负能量的嘴巴 4、存有良善、感恩的心！
- 68.心是一個人的翅膀，心有多大，世界就有多大。 很多時候限制我們的，不是周遭的環境 也不是他人的言行，而是我們自己。 看不開、忘不了、放不下， 把自己囚禁在灰暗的記憶裡： 不敢想、不自信
- 69.请把自己的感受置顶 消息是可以不用秒回的 拒绝别人是不用感到内疚的 不喜欢的声音是可以装听不到的 感觉不被尊重是可以转身离开的 让别人不高兴也是没关系的 你来人间一趟不是来受尽委屈的
- 70.身材好，长得好看的女孩子在爱情中不一定就不会很惨哦。外表的优势可能在一开始会更容易吸引他人的注意，但爱情的质量并不完全取决于外貌。爱情的美好和悲惨取决于很多因素。比如双方的性格是
- 71.吃堡堡
- 72.[咖啡]日签心语: 这一生我们风雨兼程 就是为了更好的遇见 那个期盼已久真实的自己[拥抱]
- 73.中网公开赛，身临其境的感觉，很有意义
- 74.愛一個人可以付出，但是不可以沒有底線，在乎你的人，他不會喜歡看到你卑微的樣子，不在乎你的人，他也不在乎你到底是個什麼樣的人，記住，卑微式的自我感動，絕對換不來真誠的愛意……
- 75.总有一些瞬间，让你觉得人间值得！
- 76.正如村上春树所说：“身体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”
- 77.对讨厌的人最好的反击是，保持微笑和光芒四射，他们最不希望看到这样的你
- 78.心理的需要缺失的时候，人们却常常企图找别人来满足
- 79.你必须唤醒那个沉睡的自己， 弱了就去强， 懒了就去动， 迷茫就探索， 愚昧就求知， 想优秀就坚持。 不奋斗，谁也无法助你成功！
- 80.不害人就是好修行， 如果能再帮人一把， 那就是救苦救难活菩萨”！
- 81.余生很长， 一定要学会对自己好一点； 余生很短， 请不要带着遗憾离场； 余生很贵， 请努力地活成自己的模样！
- 82.完美即完蛋！ 追求完美本身就是不合理想法和信念， 何必困于其中… 不完美才是人生， 我接受我的不完美， 我爱不完美的自己！
- 83.倾听是一种美德，倾听是一种修养，倾听是一种气度。因此，学会倾听，你会变得道德高尚；学会倾听，你会变得胸襟开阔；学会倾听，你会从中受益。 学会倾听是一种修养，一种美德，一种气
- 84.请永远记住一句话： 所有伤害你的人都是故意的 他在伤害你的时候就已经权衡利弊了。
- 85.想改和能改是两码事！我们坚持一件事情，并不是因为这样做了会有效果，而是坚信，这样做是对的。
- 86.你要批评指点四周风景， 你首先要爬上屋顶。 ——歌德《浮士德》 之前看过一部美国的励志电影，影片名为《风雨哈佛路》，距离看这部电影已经过去非常久了，但里面有一段台词，我至今仍然记忆
- 87.一个能把今天过好的人，明天也坏不到哪里。 一直向前走，等你遇见未来的时候，就会是最美的时候。
- 88.在變好的路上， 我們從來不缺計劃和行動， 但比行動和計劃更寶貴的， 是在看不到結果時，還能堅持自己的選擇。 看似不起波瀾的日復一日， 一定會在某一天，讓你看到堅持的意義。 人在成長過程
- 89.要放假了哦。 没有对象、没有朋友、没有宠物、也不满足于自我拥抱的朋友，你并不孤单。 你可以选择去拥抱一棵树、躺在一片草地上、去触摸花瓣上的露水，也可以脱了鞋子光脚走路...... 用最原
- 90.人生路漫漫，感悟常常在。走过山川河流，方知人生之河宽广；历经风风雨雨，才悟生命之路坎坷。
- 91.致敬人生每一程笃定 笑迎前路每一段征程 无论过去经历了什么 记得带上我们的善良和感恩 去遇见更多的温暖和幸福 前方有路 我们未来可期
- 92.助力未婚青年相亲成功！
- 93.Success is all about having the courage to take the first step, the willingness to continuously learn and adapt, and the resilience to keep pushing forward no matter what. The
- 94.学会释放情绪，而不是释放想法。
- 95.德国哲学家尼采诗句《我生来是高山》原文： 我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫！” 相信自己，再黑的夜
给力心理
