- 1.【亲子关系】 你和孩子在一起的时间有多长呢 0-3岁 你就是他的全部 4-12岁 你是他的晚上 13-18岁 你是他的周末 19-23岁 你就是他的寒暑假 23岁以后 你就仅仅是他的春
- 2.相信美好的东西， 相信他人的善意， 相信自己的能力， 相信努力的意义， 这些美好，越相信越接近。
- 3.不必过分计较得失，但不要允许失衡的关系一直存在，客体之爱的特点就是人都是相互的。
- 4.素履之往，独行愿也。 ——《周易》 脚步轻盈而坚定，每一步都踏出了内心的声音，那是对自我信念的坚守，也是对未知世界的勇敢探索。不为世俗的喧嚣所扰，不为旁人的目光所拘，只愿随心而行，
- 5.那一片纯净的心 要一直保存好
- 6.“It was the best of times, it was the worst of times, it was the age of wisdom, it was the age of foolishness, it was the epoch of belief, it was the epoch of incredulity, it wa
- 7.正如比尔·盖茨提到的，未来成功的工人将是那些拥有精湛和广泛技能的人。读、写、算这三种能力比以往任何时候都重要。除此之外，对历史、艺术、科学、法律和金融的扎实鉴赏力和理解力也会让人
- 8.在另一个层面上看待人生和现实
- 9.无论你做什么，都要做到极致。工作就全力以赴，笑就开怀大笑，吃东西就像是在吃最后一餐一样去享受。早安?
- 10.心理学家认为恨和爱是一回事。可能你需要觉察一下自己，你为什么爱他到这种地步。一个人应该爱自己胜过爱所有人。把自己放在第一位才是对的。
- 11.在婚姻中，沟通应该是两个人走在一起的第一步，而不该是最后一步。
- 12.万事如意，事事如意，本来就是美好的祝愿。生活是不可能事事如意的。但是，反过来想，正是那些不如意才让你品尝到了生活偶尔带来的甜。我们要学会辩证的看待事物，任何事物都是有两面性的。早
- 13.把生活作当一面镜子 你对它绽放的笑容越多 它回报的快乐与好运越多 ❤️早安美丽的世界早安亲爱的伙伴
- 14.洗漱照镜子，咦？貌似比昨天帅了？嗯嗯，一定是真的！
- 15.即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑！ 因为这就是人生，我们能做的只有让自己更加坚强！成为更好的自己！早上好朋友！
- 16.你活着的时候没几个人真心关心你，等你死了，也不会有几个人记得你，所以你得明白，除了生病，你所感受到的痛苦都是情绪在作怪，并不是真的存在...
- 17.慈悲可容万物 若还有愤怒，是还不够慈悲 一一一共勉
- 18.在当下快节奏的生活和工作中，我们常常感到焦虑和压力，这种情绪会源于工作、学习、人际关系等等方面，每个人都会有焦虑的情绪，焦虑是一种正常的情绪反应，在面对焦虑和压力时，调整心态是至
- 19.问题是解决不完的，根本是在于唤醒智慧。
- 20.不管什么来到你面前，如果你无法回避或拒绝，请接纳它，那一定是一份礼物，来自爱的礼物。
- 21.心快乐了，人生就幸福了。
- 22.幸福者后退 若你感到自己比对面那个人 更幸福，更幸运一点 请后退一步 一一一共勉
- 23.没有钱，也可以很快乐的三个条件 伊璧纠鲁: 1.友谊，真正的朋友。 2.自由，和朋友们一起集体辞职，没有老板。 3.思想，在清雅无拘束的生活中写作。
- 24.“对于代价的觉醒才是真正的觉醒，对于目标的觉醒不叫觉醒！” 这句话太精辟了！！！ “我要什么，我有什么，我可以付出什么” 所以，我不接受免费咨询，因为连付费意识都没有的人，是没有改
- 25.你的内心比任何外在都更强大，相信自己，就能超越一切
- 26.早安分享[太阳] 倘若母爱打了折，孩子的心理发育也会打折 孩子对母爱的需求很高，必须充分。倘若母爱打了折，孩子的心理发育也会打折。多陪伴、不训斥、好好给他做饭，就已经很好。 ——尹建
- 27.❤感情不是数学题，本质是一种感性的体验，其实不需要太强的逻辑。我们不妨拿出一种“船到桥头自然直”的随性心态，来处理两个人的关系。当双方存在想法不一致的地方，其实每个人都希望自己的
- 28.心理学家鲍尔斯特说：“尽管你什么都没做，但每一次选择、纠结、焦虑，大脑都会消耗心理的能量。” 新的一天，愿你把焦虑纠结的时间用来做事情，做对有效的事情，哪怕一点！
- 29.❤马斯克说过一句话:“我从来都不相信这个世界上有什么行动力不足的事情，因为所有的行动力的问题其实都来源于精确性的不足。 ❤一个人进步最快的方式就是去消除模糊，制造清晰。 ❤一个人变
- 30.世界很大，岁月很长， 总会有一个人对你说， 不急不急，慢慢来。 慢慢来，不急， 阳光正在来的路上， 和希望一起。☀️
- 31.✨爱自己的第27天来了： 每一天爱自己的治愈经典， 开启我们拥抱内在力量的心灵之旅…… “一”的无限智慧永远对我说yes 我知道自己与所有生命是一体的。无限智
- 32.升维，并不是去解决问题本身，因为很多问题本身就无解。 升维，是让问题不再成为问题！
- 33.有些风景，如果你不站在高处，你永远体会不到它的魅力;有些路，如果你不去启程，你永远不知道它是多么的美丽
- 34.温暖、有趣，不必太激烈； 三餐、四季，不必太匆忙。 不疾不徐地把自己活成一道风景，还给生活最美好的样子。
- 35.沉思的快乐不依赖于外部条件，是最高境界的快乐
- 36.行到水穷处，坐看云起时。不破不立，破而后立，大破大立，晓喻新生。痛则思变，不变是因为还不够痛。正因为无数次的破碎，才换回这难得的整合和新生。
- 37.✨ ²⁰²⁴/₁₁.₁₅ ᵕ̈ ᦦ້ᮨ꯭?ᵕ̈ ꕀ 接受落叶和降温的风 ，也期待越来越好的我们。愿你心情如花，生活如歌，愿小小日子，悠哉悠哉`(*∩_∩*)′新的一天，请保持心情舒畅，早安！?ɢ
- 38.《悲与道》 世尘浩渺，若巨幅之画卷，情之起伏，绘人心之繁图。古云：“古来悲者情易滥”，悲者之哀，如马之脱缰，狂冲心防，使魂溺于苦渊而难脱。彼悲者，困于世俗之得失、名利、爱恨，若处
- 39.心不苦，就不会觉得辛苦。
- 40.辛苦辛苦，心里不苦就不苦。
- 41.心里若有了良人，眼里的便全是普通人，其实普通的不是别人，是你的眼里，心里根本再也容不得下的其他人。
- 42.看着领导对我们颐指气使，对客户唾面自干。生活其实很公平。
- 43.没有前任忘不了只要现任足够好
- 44.人与人之间任何依附的关系，到最后都会被证明为最差的关系。
- 45.案例1: 用大脑去沟通的情侣 你是不是不爱我?”女生大脑的想法。 我哪里不爱你?”男生反驳。 那你为什么不回我信息?”女生举事实证明我这可不是忙工作吗?”男生继续反驳。那就是工作比我更重
- 46.凡事“钝”一点 想象一下，一个眼神的交换，就能让你惶恐不安半天，生怕自己哪里做得不够好；看到同事间交头接耳，你便不由自主地联想到自己，担心是否哪里得罪了人；老板一句稍显严厉的话，
- 47.为什么有些人很难建立亲密关系，有人喜欢你，你还想躲得远远的，一吵架也想立马停下来，不回应，不敢面对冲突。 这种心理上表现出的回避型依恋，很大程度要从你的原生家庭，和成长环境去
- 48.人必须有自己，才有信仰。没有自己的信仰，是找了一个高攀不起的存在去依赖。
- 49.✨ 心理学小知识 皮格马利翁效应 ?皮格马利翁效应是指教师对学生的期待会传递给学生，学生会朝着教师期待的方向发展。 ?例如，王老师一直对学习成绩中等的小明抱有很高的期望，经常鼓励他
- 50.我不是不婚主义者，也不是必婚主义者，我是幸福主义者。
- 51.学会用健康的方式表达情绪，如写日记、画画或运动。不要把情绪压抑在心里。? #情绪表达 #释放
- 52.多夸，少管，适用于所有关系
- 53.真正的强大不是对抗，而是允许一切发生，允许遗憾，允许丑陋，允许虚伪，允许付出没有回报，生活给予什么就接受什么
- 54.死在捕鼠笼里老鼠，其实只是想活下去……
- 55.所有避之不及的痛苦，却是通向所有你能想到的美好结果的必经之路！
- 56.一个人只要想法愿意改变，事情就有转机，改变的意念会愈强，胜算就愈大，成功的机会，永远留给拥抱变化渴望改变的人。
- 57.学会用健康的方式表达情绪，如写日记、画画或运动。不要把情绪压抑在心里。#情绪表达 #释放
- 58.为什么我总是开心不起来 ？ 开心不起来的原因可能涉及多个方面，包括生理、心理和社会因素。以下是一些常见的原因： 生理因素：内分泌失调可能导致神经调节功能受到影响，减少使人感到快
- 59.生活如同一杯水，痛苦则像掉进杯中的灰尘
- 60.我静静的坐着，觉知去到很远的地方，把宇宙巡视了一遍，我忘记了自己，在每一个事物中我看见了自己，世界装不下我的快乐，我用爱把世界包裹。
- 61.我呢，会有破碎，但阳光明媚才是我～
- 62.这是全世界最通透的一段话，分享给大家：如果你一觉醒来，发现自己还在呼吸，那么上天已经足够眷顾你了，因为当你睡着时，已经有几十万人离开了人世，当你起床以后，有现成的早餐可以享用，有
- 63.我们每个人都希望自己是有价值的、能够被他人喜爱和接受的，但很多时候难点在于我们并没有作为一个整体而被接受，而是以功能高低被划分成了三六九等，我们据此来定义自身的价值。 但是
- 64.道法自然，随心随性。
- 65.失望可以成为一种强大的动力。当我们对某件事情失望时，往往会激发内心深处想要改变现状的决心，促使我们更加努力地去追求更好的结果。它也是一种提醒，让我们重新审视自己的期望和目标是否合
- 66.物是人非今犹在，不见当年还复来
- 67.两性交往中要远离的人:离开我，你什么都不是。不在乎对方的付出。看不见对方的好。抬高自己，贬低对方。
- 68.最近很火的一段话：蝙蝠再飞不是鸟，新鞋再好不跟脚，谁解你撕心裂肺，谁懂你生活百味？人生难测如棋局，子落棋盘棋不悔。对你好的人，一辈子都别忘；拿你当傻子的人，一辈子都别交。记住，清
- 69.无论是快乐还是悲伤，都应该允许孩子自由表达，不要过度解读，也不要被他们短暂的情绪所左右。孩子需要的不是我们的过度共情，而是如何控制情绪的能力。
- 70.最漫长的旅行，跨越大脑，抵达心灵！爱是治愈一切的良药，让人有力量在风雨中前行，有勇气跨越虚华，平淡面对真实。 ——《美丽心灵》
- 71.三毛曾经说: 给自己时间，不要焦虑 一步一步来，一日一日过 请相信命运的韧性是惊人的 跟自己的心去合作 不要放弃对自己的爱护 当你聚焦自己， 奇迹就会发生。 你不需要用别人对待你的方式，
- 72.心理状态强大的人，能够灵活切换“认真模式”和随意模式”。 而心理状态较弱的人，只能一直处于“认真模式”。 他们一直处于开启“认真模式”状态，于是不管遇到任何事情都会认真回应，尤其
- 73.孩子的反抗可能是想要属于自己的自由，思想自由、休息自由、饮食自由、时间自由等等。还没有能力在自律的前提下自由。
- 74.如果努力是为了讨好自己，那么你的努力就有了意义。
- 75.最近看到一段很治癒的話： 其實沒什麼好後悔的，很多事情就算時間能重來一遍，以當時的心智和閱歷還是會做同樣的選擇，避免不了同樣的結果。人本來就是在失敗中學乖的，與其抱著過去後悔，不
- 76.我们约定 始于初见 止于终老
- 77.2024秋天最后一抺暖色。 愿大家：四季安康，岁岁如意
- 78.人生总是走走停停，遇见不同的的人，看见不同的风景，有时候是一个微笑，有时候是一声问候，有时候是一段同行是时光，可我们不能忘记我们的目的地，不能忘记要一直在路上，自己才是自己的主角
- 79.谁也不能为谁的幸福负责，最好的爱情就是爱自己。
- 80.黄金法则，又称为“黄金定律”或“金规则”，是一种伦理学原则，其基本内容可以概括为：“像你希望别人如何对待你那样去对待别人。” 这条法则普遍存在于世界各大宗教和哲学体系中，例如在基
- 81.人生—— 总有些时光要蹉跎，那并不是错， 而是在寻找美满前，值得的等待。 无论别人怎么看，绝不能打乱自我节奏。 压抑了，换个环境深呼吸；困惑了，换个角度静思考；失败了，蓄满信心重新
- 82.感谢我的来访❤️ 刚才一位来访分享了他的故事，一个非常精彩感人的故事。他分享的目的是希望我能把这个经验传递给更多的来访，让更多的来访因此而获得幸福。 感谢他的分享，让爱❤️传递，让
- 83.沟通的目的是为了让对方理解，对方不一定要听你的话，如果你说出来对方就要同意，那不是沟通，是控制。
- 84.有用便有价值！
- 85.每当我回忆过去自己走过的路，见过的人，尤其通过自己，我能真切地看到每个人的内心都有很艰难的岁月，有屈辱的岁月，有难熬的岁月，我只知道，如果我不打算放弃自己，不想让自己更长的时间活
- 86.我喜欢冬天，因为会下雪。我喜欢下雪，因为白雪覆盖的世界看起来那么简单，纯洁。虽然，其实我隐约知道雪下面有些什么。
- 87.心有多干净 世界就有多美好
- 88.人世间所有的相遇，都是久别重逢嘛？
- 89.勿以善小而不为“I’ve noticed something about people who make a difference in the world: They hold the unshakable conviction that individuals are extremely important, that every
- 90.心理小知识：情绪调节小贴士 在日常生活中，我们时常会面临各种情绪的挑战，有时感到快乐满足，有时却陷入焦虑沮丧。学会有效地调节情绪，对于维护心理健康至关重要。一个小技巧是尝试进行“
- 91.请一定要把这句话记住，给自己一个积极的心理暗示。
- 92.保持快乐的秘密就是：无所谓，爱谁谁，没必要，不至于。内心一旦平静，外界便鸦雀无声，你这一生最好的贵人，就是大气向上的自己。
- 93.做内心认为正确的事情，因为无论怎么做，都不能让所有人满意。
- 94.沉默的人生，走出不一样的瑰丽；沉默的内心，是最豁达的内心！
- 95.你爱自己，就是乐事❤️ 记得来包薯片哦✔️
- 96.有時候放手並不是離開，而是感情的那種昇華，心中有愛的兩個人是走不散的，只是在某個時間明白了，有些愛並不是佔有，而是成全，我們不會分開，只是選擇了以另一種身份陪在彼此身邊， 因為在
- 97.松弛感不是摆烂，而是允许一切发生✔️✔️✔️
- 98.爱能疗愈一切
- 99.如果你有以下迹象，你就要注意了，你已经开始有了抑郁倾向： 1、时常情绪莫名的低落，很多抑郁症患者会莫名其妙地不开心，并不知道其产生的原因，可长达几个月甚至半年以上，请你多留心，即
- 100.今天一位朋友发问:“他人即地狱”什么理解？ 我简单的表达如下: 关系里两人有很多相似性，这就不是地狱。 关系里有不同，但能接受，也不是地狱。 关系里触到了自己的底线，勇敢提出来，那不是
- 101.天地不仁以万物为刍狗……你的烦恼只是宇宙万物间的一颗渺小尘埃，别把自己太当回事儿，更别把自己的烦恼当回事儿
- 102.哪些人容易患上抑郁症呢？ 据专家研究，女性相较于男性来说更容易患病。女性属于感性动物，情感方面的敏感度要远远高于男性，因此容易被抑郁症这一大网所捕捉到。 再者就是偏执性格的人，爱
- 103.In the enchanting tale of destiny, the souls we meet are not by mere chance but by divine design, each carrying a purpose intricately crafted by the hands of fate. Whether they b
- 104.抑郁症患者可能存在购物行为异常的情况。乱买东西是抑郁症患者可能表现出来的一种行为，具体原因可能涉及以下几方面： 1. 消费行为作为一种逃避机制：抑郁症患者常常感受到内心的痛苦和绝望
- 105.你在感情中是否有以下行为？ 你是不是满心希望对方远离异性，在你生病时提着药来照顾你，在你需要的时候一定要陪着你，如若不然，你就拿个小本本记下对方的过错； 要么就是，对方给你五分
- 106.缘起，我在人群中看到你。 缘落，我看到你在人群中。
- 107.非常喜歡楊絳說的一段話：“ 終不是那八面玲瓏的女子，討不得四海八荒的喜，只落得圍一爐寂靜的煙火，與獨處相安，與萬事言和，以文宇，以音樂，以花香淺草，以溫暖純良。” 以歡喜心，慢度日
- 108.钱砸不到我的心，多少数目都不可以 富养的家庭教养不仅仅是从16岁起参与旁听决策，更是要踩着上一代人走过的风霜雨雪，他们的肩膀，一步一个脚印走到今天。
- 109.我的意思是我要找那种就是家里有宝贝很调皮的那个女性听听跟我聊聊他们家宝贝很调皮的事情前提是建立在对方愿意的情况下
- 110.年輕的時候， 以爲不讀書不足以瞭解人生， 直到後來才發現， 如果不瞭解人生， 是讀不懂書的。 讀書的意義大概就是， 用生活所感去讀書， 用讀書所得去生活吧！ ? ???? ??? ????? ????? ???
- 111.❤是不是总是有很多人告诉你要爱自己。那么什么才是爱自己呢？ ❤经常有人误以为爱自己是一味贪婪地满足自己的欲望、漠视别人、变得自私。 ❤但其实爱自己就是拒绝从别人眼里看自己，勇敢地摘
- 112.人生最大的幸运，就是遇见一个相互成就的人。 迷茫时，互相指引；消沉时，互相鼓励；成功时，彼此认可。
- 113.成年人会说：道理我都懂，就是做不到！ 你是否也懂，我应该处理好情绪； 你是否也懂，我应该兼顾家庭； 你是否也懂，我应该积极一点， 但人生谁没有灰暗时刻呢？ 谁没有想摆烂的时候呢？
- 114.Sometimes you love it, sometimes you don't Sometimes you need it then you don't and you let go Sometimes we rush it, sometimes we fall It doesn't matter baby we can take it real
- 115.其实，当你将一切归零，给自己时间，给自己空间，重新认识世界，就会感到，原来生活没有自己想象的那样糟。一转念，就是一个全新的生命。
- 116.“孩子长大就一定要和父母分化。母亲和孩子的关系是天生为了分离的爱，孩子只属于自己，他有自己的理想和人生。父母最好的爱是能得体地退出。”
- 117.最好的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不内耗，不讨好，淡淡而来，淡淡而去。
- 118.《你是我心爱的姑娘》 - 汪峰 我从不会轻易许下任何诺言 也从不会为一个人如此心碎 而现在我可以敞开我的内心 你是我唯一真心爱过的姑娘 可突然有一天你离开了这里 带走了整个世界没留一片云
- 119.只要心里有光 我掉入井中，最深的绝望时，却低头看到了满满的星光。 生活总是给我们接二连三的困难，让我们疲劳绝望，但是换个姿态来看待，你会发现，即使身处绝望，你的周围还是会有最美的风
- 120.一辈子真的很短 短到来不及细算 总以为自己还年轻 却忽略了岁月的脚步 当身边的一道道风景变成了回忆 才忽然发现 风景依然在 人已非少年
- 121.恋爱是情感组合，婚姻是价值组合 越相似的两个人，在见面的时候更容易有一见钟情、惺惺相惜的感觉。 因为两个人太相似了，以至于很容易理解对方的不容易，也容易欣赏对方的长处，因为那也是自
- 122.比起我们给予孩子的， 孩子们给予我们的更多， 爱、接纳、包容、理解， 最重要的是这些是无条件的。 晚安好梦！
- 123.人们通过思想创造外部世界，人们拥有的是用想象建立的生活。我要做的首先是改变我的内心世界，然后通过这种方式改变外在生活～。
- 124.落叶无声人有情！
- 125.象猫咪一样对新事物保持好奇心！
- 126.好的婚姻可以滋养一生，坏的婚姻就是互相消耗，互相伤害。那一开始谁知道这是好的婚姻或者坏的婚姻呢？这就看对方的性格、情商、财富等没在因素了。在婚姻这个围城里，改变他人很难，改变自己
- 127.一个干净的人 并非不食人间烟火，不染世俗 而是灵魂深处有净土 思想背后有初心 坚守良知和道义 有所为有所不为
- 128.在探讨个人成长与家庭背景的关联时，“对于原生家庭，可以归因，但是不要归罪”这句话有着深刻的内涵与启示。 归因是指认识到原生家庭可能对自己产生的诸多影响。例如，一个人在性格上比较
- 129.只有不断突破自我，才能在人生的道路上越走越远。
- 130.成长是女人最好的护肤品，你不必成为多么成功的一个人，但有必要把自我寄托于一件能够每天进步一点点的事情上，每天向更好的自己又近了一步。 这种感觉无比美妙，它会让你向阳而生，照亮生活
给力心理
