- 1.九运当头，幸福长久！
- 2.身弱之人一定要具有翻篇能力，如果总是抓住过去的人和事不放，持续消耗自己，就会变得拧巴和不快乐，好起来的从来都不是生活，而是你自己
- 3.越是活得通透的人，越不会在关系里当'救世主'
- 4.“Fate is how your life unfolds when you let fear determine your choices. A path of destiny reveals itself to you, however, when you confront your fear and make conscious choices
- 5.论人生路之·教养 教养，不是一个人读了多少书，而是根植在内心的修养与底蕴，无需提醒的自觉，以约束为前提的自由，为他人着想的善良。 教养，不只是表面干净得体的穿着，和看似彬彬有礼的举
- 6.小学四五六年级的孩子，在和同学、朋友闹矛盾的时候，家长应该循循善诱的指导孩子：由盯着他人的过错不放到开始检讨自己的过错，学会在批评他人的同时，也做自我批评，这样开始走出以自我为中
- 7.人际关系 人生路上该强则强，该示弱就示弱 心理学家罗伯特·西奥迪尼在《影响力·说服心理学》中指出，人们通常对那些表现出弱点的人更加宽容和理解。 当看到他人的弱点时，我们会感到与对方
- 8.#2025最好的礼物——爱自己 2025从爱自己开始！ 第一层:照顾好自己的基本生活需求，确保身体健康，这是爱自己的}基础和前提。 第二层:让自己的外在形象和内在修养都得到全方位的提升，展现
- 9.“心灵的健康不是没有了痛苦，而是在痛苦中找到了平静。” 一个人在认清自己心灵的过程里，其实就是让自己的心灵如何平静、平复下来。 在纷乱尘世里，一个人只有真正认清了自己心灵所处的位
- 10.人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情。带着一颗感恩的心，享受过程，你会发现，生活处处皆美好。
- 11.早安， 心怀希望，才是最美的开始。 新的一天，愿阳光照亮你的心房， 带着满满的力量， 勇敢追梦，努力前行。
- 12.一生气，你就输了 碰到让人头疼的事，让人不顺心的人，生气，成了我们的第一反应，好像不发泄出来，就会憋出病来。其实，生气，是一种最直接的情绪宣泄方式，也是最无用的负面情绪之一。别人
- 13.大年初九，送上九福： 一福平安，二福健康，三福吉祥， 四福如意，五福荣华，六福富贵， 七福康宁，八福顺遂，九福长久， 愿您的2025年，福满人间，幸福久久。
- 14.人生就是一场筛选，有选择的权利也允许被拒绝。
- 15.昨天晚上泡的绿豆发小芽芽啦!今早放在豆芽桶里准备发芽。早上边搞卫生，边想:做一个好妈妈太重要了，妈妈的为人，处事，人格，性格等都会深深的影响着孩子，一个孩子是否健康成长，甚至成年都
- 16.人生如旅途，一边再见，一边遇见。早安❤
- 17.有句话说得好：“内心的强大，不是与生俱来的，而是后天一点点修炼出来的。”
- 18.回头看，除了苍老的容颜，渐长的年龄，满腹的辛酸，还有什么真正属于自己，所以想开了，什么才是生活，只有自己高兴了，那才是生活。
- 19.不要负重前行 往事不回头，一切往前看，人要学会翻篇，不要执着曾经的缘分。 释迦牟尼说：无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。 无论什么关系
- 20.初之气，主气厥阴风木，客气阳明燥金，易怒，火????金，肺干燥，留感，大s，别打飞的。
- 21.选择善良不是为了得到回报，而是为了在未来的日子里活得心安理得。
- 22.你只管向春天走去，会有好事发生。迎春启程，向阳而行，静待春始万物生。
- 23.不慌不忙，慢慢成长 不急不躁，随遇而安
- 24.敢翻脸、会存钱、有脾气，但心里还住着小姑娘。成年人的体面，是先学会“不好惹”再选择温柔
- 25.让过往的烦恼如旧岁般远去，留下的是心灵的平和与喜悦
- 26.这才是正确的家庭观 不管男人还是女人，活到30岁以后，就得好 好珍惜婚姻。所谓一年之守、三年之痛、五 年之冷、七年之痒。这个时候的感情关系很 紧张。 建一个家千辛万苦，毁一个家却在一
- 27.别因暂时的愁绪紧锁眉头，生活就像万花筒，换个角度，便能发现新的绚丽。乐观调色，多彩心情。
- 28.所愿所不愿，不如心甘情愿；所得所不得，不如心安理理得
- 29.真正的提供情绪价值绝不是单方面讨好，而是创造双赢的情感生态。正所谓：念念不忘，必有回响。❤
- 30.每一道彩虹，都是大自然的魔法。它把单调的天空，变成梦幻的画卷。生活有时平淡如水，只要心怀期待，那些如彩虹般的惊喜就会悄然降临，为平凡日常添上绚丽色彩 。
- 31.当今大部分人并非生活在纯天然的环境中，人虽然是自然产物，但同时更是一种社会动物，人与动物的区别是人具有社会属性，应该说人其实生活在人化的自然中。
- 32.当你看见河,你已在河之外, 当你看见山,你已在山之外， 当你能看见自己的任何情绪，你就已在情绪之外， 成为情绪的观察者，你就会成为情绪的主人
- 33.心声如密语，渴望被听见。我是你的倾听师，为每一段情绪留痕。
- 34.2025允许所有的幸运发生在自己身上
- 35.说话上不吃一点亏的人，最后生活会狠狠的给他一巴掌；生活里爱计较爱讲道理的人以为自己赢了，其实输的最彻底，言多不仅有失，还会让人心生厌恶！人生最大的成长，是学会莫言！
- 36.人类最高理想应该是人人能有闲暇， 于必须的工作之余， 还能有闲暇去做人， 有闲暇去做人的工作， 去享受人的生活。
- 37.成长往往是一个痛苦的过程，因而有人会逃避成长。——马斯洛
- 38.这个时代很有意思：满屏都是答案，到处都是方法，我们却越来越不知道怎么干了…
- 39.不要去拆别人，也不要去去改别人 人最累的两件事 一个是去猜别人，因为不会有答案；一个是去改别人， 因为不会有效果。但这个特别容易消耗自己。有这个时间和精力，不如想想怎么去把事情做
- 40.想投入在大自然的气息里
- 41.可是爸爸妈妈爷爷奶奶，十几年的乖乖女我当腻了
- 42.社交支持网络对于心理健康至关重要，与他人建立积极的关系可以增强我们的情感稳定性和幸福感
- 43.在苦难中思考人生的意义是为了逃避困难 在日常生活中过度思考的人生意义是因为你处于人生情绪的低落状态，逃避自我力比多的灌注
- 44.当你不能够尊重自己的感觉，过于信任自己的头脑，就会跟真实感受剥离，往往想得越多，越容易随大流。感觉都是个性化的，感觉都是你自己的，这个就是真实的生命。要相信感受，而不是去说服它去
- 45.心理学自证预言，你相信什么，什么就靠近你，你怀疑什么，什么就会出现
- 46.一个人的觉悟， 不是靠想象光明， 而是把黑暗纳入意识。
- 47.人是气死的，花是浇死的， 凡是大病，必与情绪有关， 长期情绪不佳，必定会催生大病。 养生不是一味的讲究吃什么，喝什么， 养生养的是心态，养的是情怀，养的是格局。
- 48.人生没有固定的模式，只有勇敢地追随自己的内心，才能找到真正的归属。新的一年，读书、学习、赚钱、完善自己。
- 49.当螃蟹都在一个笼子里面的时候。谁都别想爬出来。因为其他螃蟹会压着你。而你会压着其他螃蟹。除非你能在笼子里挖出一个洞。
- 50.格局： 1.你想骂他，但你忍住了，这就是本事。 2.你不愿意做这个事情，但你把它做好了，这就是能力。 3.你看他不顺眼，但你还能平等的对待他，这就是修为。 4.你虽然心有不甘，但还是强行把这
- 51.人想要快樂，唯 一的方法就是避免深刻。別在意得失，別糾結細未，別深究詞句，別鉆生角尖，想睡就睡，想吃就吃，想玩就玩，想哭就哭，想愛就愛，想發呆就發呆，不用和別人爭對錯，不用什麼事
- 52.珍惜你的低谷期，你会看到很多真相，时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难，就是为了积蓄力量
- 53.多去做一些满足自己的事情，而不是一味地去满足别人，找一些生活中属于自己的仪式感，小确幸。可能是街转角的一家超好吃的小小的包子店，可能是周五下午一杯放纵的珍珠奶茶加椰果，也可能是小
- 54.不是每个人都能遇到一个很爱很爱的人， 纵使结局不如意，遇见也是上上签。
- 55.冲动并不是一定是坏事，有时候管理要求我们能够快速决策，冲动的个体常被认为是快乐的
- 56.在给力的路上灵苏一直伴你找到自己～
- 57.指望别人变是不可能的，要改变的是自己的，心境。人都是这样，道理懂很多，但是逆境一生起，人的心就随境转。我们要做的是改变自己的旧习气
- 58.视觉选择会带给我们不一样的心理感受。当我们观察他人时，大脑中的镜像神经元会被激活，让我们感同身受????这就是为什么看别人笑，我们也会微笑的原因。传递笑容，温暖眼前的你。
- 59.“孤独不是没有人陪伴，而是无法与自己和解。”
- 60.《道德经》：“挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。”一个人如果既能“和其光”又能“同其尘”就可能会有所作为。 和光同尘是一种生活态度、一种为人处世的智慧、一种包容的胸怀。
- 61.父母是孩子最好的疗愈师。
- 62.不要高估你和任何人的关系，更不要低估人性逐利的规则。做好自己，亲疏随缘。 —杨绛
- 63.“挫其锐，解其纷，和其光，同其尘”这句话出自老子的《道德经》，意思是不露锋芒，消解纷扰，含敛光耀，混同尘世。 它告诉我们，在与他人相处时，要学会隐藏自己的锐气和光芒，与他人和谐相
- 64.当今社交媒体和互联网的普及也对年轻人的婚姻观产生了不可忽视的影响。 一方面，网络为年轻人提供了广阔的社交平台，让他们有更多机会结识不同的人。 但另一方面，信息的过载和虚拟社交的盛
- 65.用慈悲与智慧的方式解决矛盾和纷争
- 66.一段非常通透的话： 不要再跟你的伴侣吵架了，吵来吵去也没有吵成你自己想要的生活，除了让自已更加的不开心，他没有丝毫的改变，还搭上了自己的健康和快乐，倒不如慢慢放下一切，照顾好自己
- 67.每经历一次挫折，就是在成长过程中最好的馈赠，尝试，挫败，再尝试，再挫败 ，慢慢的才能达到稳定的 状态，强大的内心。
- 68.、结婚后你会发现，能决定你婚姻是否幸福的，跟他的身高、体重、长得帅不帅、美不美，都没有关系。 能决定你婚姻幸福的，是他的情绪稳定，是他认真工作，是人品善良，是换位思考，是对婚姻良
- 69.大S去世，让我们顿悟，她不顾自己身体虚弱，为了家人牺牲自己的时间，乃至身体——值得我们所有人深思和开悟！ 为何我们不活出真正的自己？让自己活成自己的状态，过度付出也是一种“恶”，
- 70. 暴力的心理学 (the psychology of violence)：暴力的心理学是人们对暴力行为的理解和判断，不仅是对暴力行为本身的分析，也是对我们所处的社会力量影响的一个反应。
- 71.心理咨询中固定设置的意义 在心理咨询中，固定对同一来访者的“咨询时间段”非常重要，主要原因如下： 建立稳定的治疗框架 固定的咨询时间段为咨询过程搭建了一个稳定的框架，使来访者在
- 72.成年人的世界，不要太看重感情，你太看重什么，就会被什么伤害。 只有经历过许多事情，慢慢成熟之后，才会懂得人与人之间的相处之中，感情不是必需品，价值才是。
- 73.无论什么关系，都是你的价值与魅力吸引而来的。 我们需要做的是提升自己的价值，做更好的自己。 所以不管是亲情、友情，还是爱情，都不必强求。 做好你自己该做的，其它一切随缘就好。
- 74.Nana says: Don't wait for the perfect moment, create it with a smile, a good story, and someone to share it with over coffee. Life isn’t about waiting for the stars to align; it
- 75.人生并非只有一条既定轨道，愿我们能对自己多些宽容，少些苛责。珍惜每一个当下，也别害怕未来的未知。你所在夜晚的城市，人影交错，涌动着有无限可能。
- 76.余生请好好爱自己！ 人生最好的贵人，其实就是那个不断努力向上的自己。 我们无法改变他人，但我们可以改变自己，让自己变得更加强大。 就像够不到的星星，我们只要努力踮起脚尖，就有可能
- 77.人际关系是人与人之间相互作用的结果，良好的人际关系可以带来快乐和满足感
- 78.原生家庭给你的创伤，是你人生的磨刀石，当你认识到这是你父母成长不够的时候，就是你完善自我，变得强大的时候！
- 79.无论在婚内婚外，请做一个有单身力的女子！ 拥有人格自由、精神独立的能力，随时抽离、潇洒转身的能力。 因为，幸福的女人，能一个人精彩，也能与全世界相爱！
- 80.《基督山伯爵》里曾说过:人生最重要的就是等待和希望，等待就是意味着暂时忍受，希望就意味着无论在什么样的人生低谷里，总有一天，阳光会从窗子照进来。
- 81.我害怕被拒绝 直到我学会了永远不要拒绝自己 我害怕被抛弃 直到我学会了永不放弃自己 我害怕别人的意见 直到我发现它们的重量并不比我自己重 我害怕痛苦的结局 直到我意识到他们是 也是新的开
- 82.两个相爱的人在地球上创造了一座伊甸园并开启了天堂之门。 经验说，这是不可能的，爱说，事无好坏，诠释在人； 骄傲说，这太可笑了，爱说，事无好坏，诠释在人； 谨慎说，这太冒失了，爱说，
- 83.一个人强大的状态是：放下面子生活，看淡挫折做事，提升能力变强。当你懂得放下面子重新开始时，你的体面人生也就渐渐地拉开了序幕。
- 84.心理咨询力图使个人将不愉快的经历当做自我成长的良机。他竭力使人们积极的看待个人所经受的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。 心理咨询也力图帮助人学会辩证的看待生活当中
- 85.You meet a special kind of person only once in your life, who walks straight into your heart without telling you, and fills the void that you had been felt inside you for a long
- 86.在这个物欲横流的社会里，我们的心都是躁动的，都是惴惴不安的。也是无处安放的。但即便是这样，也一定要守住我们的善良 ，真诚，感恩，的心去面对一切的人和事。丫头加油吧！
- 87.总是胡思乱想的人，内心往往充满着焦虑，还睡不好觉，一件小事反复琢磨，这是大脑静不下来的一种表现
- 88.当你快坚持不住的时候，其实困难也快坚持不住了。人生就是迈过一道一道坎，坚持就是胜利
- 89.风有约，花不误，年年岁岁不相负， 落日与晚风，朝朝又暮暮。 人世间最好的相遇不是在路上，而是在心里！ 最好的感情不是相处，而是默默陪伴！ 最好的陪伴是你在，我在，一直都在！
- 90.讨厌一个人，没必要翻脸，做不到微 笑，沉默就好。你要明白，在乌鸦的世界， 天鹅也是有罪的。与其跟一条狗抢路走，不 如让狗先走一步，因为打败一只狗并不光 荣，而被狗咬上一口却很倒霉。
- 91.新年快乐
- 92.相濡以沫 不如相忘于江湖
- 93.人类图帮忙我们更深入了解与认识自己，万物都是能量，基因锁定能量类型，要让自己更通畅唯有顺着自己能量类型做自己，让我们一点一滴去解锁非自我的封印，2025定会越来越好！
- 94.美国心理学博士葛特曼，曾在40多年的时间里，跟踪研究了近700对夫妻。 后来他练就了一项绝技，只要一对夫妻在他面前谈话5分钟，他就能判断出这对夫妻婚姻生活是否幸福。 那些关系稳定又幸福
- 95.生活就像一场旅行，不在乎目的地 在乎的是沿途的风景和看风景的心情。 让我们带着一颗感恩的心，去发现生活中的美好。
- 96.人 ~ 要麼像辣椒一樣有脾氣 要麼像白菜一樣有層次 要麼像蓮藕一樣有心眼 可我做不到 我就像一根甘蔗 直 ~ 不會拐彎抹角 一就是一 二就是二 瑞典有句諺語： “ 無論你轉身多少次， 你的屁股還
- 97.你对我有意见 然后呢，我应该难过吗
- 98.匮乏的人给出的爱是期待； 丰盛的人给出的爱是滋养； 强大的人给出的爱是允许； 恐惧的人给出的爱是控制； 无知的人给出的爱是打压； 智慧的人给出的爱是启发； 外求的人给出的爱是教化； 内
- 99.在小事上不会考虑你的人 ，在大事上也不会选择你。所以人活着，无论什么时候都应该优先考虑自己。❤
- 100.爱自己多一点，烦恼转移，人才能过的很好
- 101.“没有人会因为单身而死，却有人因为选错伴侣，而丢掉生命。找对人，陪着你荡秋千，一生浪漫；找错人，一起华山论剑，决一死战；遇到对的人，你咳嗽一声他都以为你感冒了，遇到错的人，你上吊
- 102.弱者认为一切不可测，强者理解一切皆有规律
- 103.修身齐家治国平天下，齐家阶段已经很难了。很多人修身期都没有过，就去干齐家的事。能修好夫妻关系，能跟另一半举案齐眉共同进步，已经是莫大的功德了
给力心理
