刚过35岁的赵松柏身体依然结实，每星期至少有一次长跑，他的太太也是如此。运动场上，他们总是形影相随。然而，令他困惑的是，近半年来，他们夫妻的性生活愈来愈感到寡味，甚至发生过不能“克尽全功”的事，本来赵先生很自信，因为有好身体做本钱，可现在却有点儿心有余而力不足了。
这对夫妻，婚后一直保持着一星期至少行两次周公之礼的习惯，直到现在，确实，从体
力上说，他们都没有问题。一天晚上，作息很有规律的赵先生参加一个商务聚餐，回家时已是午夜12点半，那是周三，按以往的约定俗成，接下来应该是他完成“家庭作业”的时间，赵太太也这样期待着，周三是他们规律性爱的“小周末”，除特殊情况，一般都非做不可。可当赵先生习惯性地拥着妻子时，却莫名地产生出一种厌倦心绪，在他看来，陪人吃饭应酬纯粹是一种“必要的恶”，而回家与太太亲热难道也要成为一种“应酬”？他太疲劳了，但面对太太滚烫的身体、热切的目光，他实在不好拒绝，所以，接下来的结果自然很糟！赵先生一方面觉得有点儿愧疚，另一方面则开始怀疑自己是否已日落西山，或真的到了所谓富贵不能“淫”的地步？自从他升为副总经理后，好朋友经常这么调侃自己。
事业有成、对妻子忠诚的赵先生不甘心自己的挫败，仍坚持要一周两次以上的“身体交流”，他喜欢征服，决不服输。赵太太也曾担心，随着年龄增大，这种“硬撑”会不会适得其反？但看着丈夫踌躇满志的样子，她也不忍心泼他冷水，再说了，如果丈夫不在家里兢兢业业守“夫道”，“一丈之外”的他就可能在别人身上抛洒过剩的精力，所以，她对丈夫总是有求必应，坚持用“数字”来肯定丈夫的“能力”以及他们爱情的温度。
但是，有了一次不如意的经历后，赵先生内心蒙上了一层抹不去的阴影，他总担心失败，可争强好胜、不服输的心理又让他失去理智，旦旦而伐，不断挑战自己以往的纪录，以求一些“胜利”的感觉。然而，事与愿违，他不可能愈战愈勇，毕竟岁月不饶人，数字指标对他而言，是个沉重的十字架，他把自己推进了疲劳战的漩涡，最后自己打败了自己。
赵先生以往是很忌讳甚至鄙视性药的，可是，当他发现自己真的到了需要“补一补”的时候，他打了心理咨询热线，问我是否可以推荐一些良方，好让他不退步或重振雄风。赵先生叙述后，又连问两次：“我今年才35岁，应该一星期做几次，才合标准？”我的回答是：没有标准答案，随着年龄增大，应该随“性”而安，有心理需求后再做也不迟。再一点是，赵先生很是疑惑，自己身体这么棒，为什么性功能退化却那么快？难道真的是自己透支了体力？
实际上，性爱不仅是种能力，也是一种脑力活动，如果心理没有需求，纵然有拳击手泰森的体力，也是瞎忙活，因为美满的性爱是用心付出、用脑销魂的。
两周后，这位赵先生又来找我，而且紧急要与我面谈，因为之前他隐瞒了一个重要的秘密。在他预订的咖啡屋里，这个声称“亲爱的老婆和读小学的宝贝儿子”是他生活绝对重心的男人，隔着咖啡桌，镜片后的双眸充满了迷离疑惑，似乎陷入了人生困境。他开门见山：“我掉头发，睡眠不好……”他还是试图从生理上寻找答案。我的思路则想从他的心理上寻求突破，周旋一会儿后，他终于耐不住鼓足勇气问我：不偷腥真的很难过，怎么办？
我吓了一跳，之前他与我谈话，总是围绕着美满的婚姻生活，我以为他只是“心比天高”与“恨铁不成钢”才出现性爱危机的。我喝了一口咖啡，尽量平静地问：“偷腥的定义是什么？”
吃了米饭，又去吃西式铁板烧吧。他打了个比方。
吃腻了自己的饭，想吃点儿别的，应该很正常吧。我要稳住他不安的情绪，于是说。
“说实话也不是绝食，太太对我还是有吸引力，如她赤裸着身体洗澡，我还是可以轻易勃起。”他的镜片后一双眼睛更显迷茫。
有关部门曾有统计数字显示，所有的嫖客里，绝对大多数人的潜意识里有种想抓住“青春尾巴”的恐惧感。“你是不是有更年轻的目标？想要获得更多的满足？或者只是一时贪念，或许找个新对象在网络上意淫就可以解决？”我随口说着自以为是的猜测。
“不，我想要发生实际的关系。但我对天发誓我没有真正实践过。”他明确而坚定地说。
那就是太太满足不了你？
“也不是，因为年纪渐渐大了，年轻时刺激火热的性爱对我而言已经不再是最渴望的主菜，况且现在体力也大不如从前。更何况太太也非常尽力。”赵先生的回答很诚恳。我心里暗笑：男人啊，就是离不开两样东西――性和面子。我没有与他继续兜圈子，直接笑问：“你年轻时一定是大帅哥大情圣吧？”“可是现在没有什么魅力了！”陈先生沮丧地承认，“我有几次真的很想随便找个人上床，却发现手边没有候选人名单，我对老婆忠实太久了，不偷腥也会成为习惯或者惰性……”
我看着他，但不敢带有同情，因为男人都可能有这样的心理，他那被精虫灌满的不是脑子而是心。眼前这个男人需要新的女人注视他，对他感兴趣，需要女人的投诚来肯定男性的自尊，他需要找回“更年轻的”自信，虽然他现在一点儿也不老，整个社会的“怕老”心理已无意识地渗透到我们血液里，并日益影响到我们的生活态度、“性”心指数。这就是问题所在，也是许多临近中年的男性之共同隐忧，只是他们不自知而已。当我把这些想法告诉他时，他沉默了一会儿，才长长地吁出一口气，说：“你说到点子上了。”
大约20多天后，赵先生兴奋地打来电话，说他又变成一条活龙了，曾经“数字迷思”使他陷入困境，现在一切放轻松，面对自己的年龄，也开始坦然接受了。他还与太太重新修订了卧室里的“工作量”，没有数字压力，只有一个全新的理念：想了再做。其实，“数字迷思”只是表面的东西，真正的问题还是、赵先生“事业有成、情色也要发达”的贪婪男人心，许多所谓的成功男士都背着这样一个心理包袱，结果很容易产生失落感与挫败感。通过心理咨询，赵先生清楚地认识了自己，从而取得了内心的平衡感，自然就打消了“偷腥”的念
头，因为他所要的不是别人的身体，而是异性对他肯定而崇拜的目光，换句话说，就是他想要找回年轻时那种轰轰烈烈的征服感，但他再也找不到了。
赵先生说：“摆正位置非常关键，过去总觉得太太的关心是一种同情，现在我不这么想了，男人体格会衰退，女人外貌也会衰老，但感情还是完美的。”
不过，应该承认，随着年龄增大，夫妻间的性爱常会变得有些像鸡肋，“食之无味，弃之可惜”，更有人会因此一蹶不振，仿佛一夜间苍老许多，所以，壮年男性朋友要小心一种叫“性退化打击综合症”――垂头丧气、抑郁、对人对事失去兴趣……“性是没办法强求”的，它跟健康、财富或生活的其他条件都不相关，因此不用和任何人做比较。赵先生和他太太的问题，确实有一些，那就是：追求完美的他们太斤斤计较于性生活的频度，认为年近中年，只要身体健康，还可以和年轻时一样去照表操课，这种观念实在需要检讨。这种硬着头皮“完成任务”的后果，不仅没有快乐可言，而且会大大打击自信心。
事实上，主动减少“工作量”后，赵先生发现太太并没有什么大惊小怪，反而有一天晚上，还对他耳语：“我曾经有些怕你，怕满足不了你。这样好了，你很棒！”好久没有听到太太这样赞美的赵先生，此时才大梦初醒，原来夫妻太相爱了，彼此都想给对方多一些，反而费力不讨好，最后双方都身心疲惫。性是锦上添花的事，重质，不重量。有了太太爱的坦白、肯定、关怀与鼓励，赵先生知足了，潜意识里也不再寻求外在的东西（偷腥）来给自己“撑腰”，心情也轻松了很多，因为他再也没有“负罪感”了。对此，赵先生这样：原来太相爱也会出现性问题。他的经验告诉我们，当你的爱人出现“外遇”或心存不轨时，不要只单方面从外面找原因，更应该从自己及爱人的心理去捉“鬼”，很多问题其实是从内部爆发出来的。
夫妻生活是享受“在一起”的欢愉，所谓白头偕老、一往情深，应是珍惜单独的相处，而不是计较能达到什么结果。如果不去勉强自己的能力，坦然面对岁月流逝，调整心态，在放松的心情中，也能发挥潜能；或许不会意外发现，即使再老，也可以做得很好。35岁之后应有什么样的性生活，其实自己的身体最知道答案，当性冲动发生时，和自己的爱人多来一两次也无所谓，而当意态阑珊时，就该好好休息。了解了这些道理，也就不必患得患失。正如俗话所说，人间的性是“不忮、不求加不拒”，随兴随缘，才能克服障碍、幸福久远。
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青年阳痿绝大部分是因为存在着不良的心态，比如担心、着急、后悔、自卑、愤怒等等，现摘录如下：“上次失败了，这次千万别再不行。”“我怕我勃起不了。”“我怕我只能勃起一会儿。”“我恐怕没满足她就完事了。”“我会把她弄痛的。”“邻居会听见的。”“万一她怀孕可不得了，既…
