心理健康 · 12/09/2021

女青年心理咨询摆脱社交焦虑阴影

在时下流行的大龄剩女军团中,虽不乏自得其乐者,不过也有一小部分是由于心理问题才被迫成为剩女的。这些女孩大都有不同程度的社交恐惧症和社交焦虑症,这让她们连最基本的正常交流都困难,就更不要提恋爱了。精神健康网专家表示,像有这样类似心理问题的女青年心理咨询可以有效帮助她们走出社交焦虑的怪圈。

她因社交焦虑而蹉跎成一名剩女

一家心理门诊近日接待了这样一位访客,她叫伊贞,是一家国有单位的会计,人长得十分清秀、端庄,言谈举止间可以看出她的教养十分不错,按说这样的女孩应该人见人爱。然而这位女青年心理咨询的初衷却是这样的:从工作后开始,她就害怕与人交流,只要跟人说话心里就紧张,而且越紧张话越说不好,最终干脆懒得与人交流,基本上没有多少人际关系。后来经人介绍了好几个不错的男孩,都因为她不敢跟男孩交流而告吹,就这样“ 蹉跎” 成了一名剩女。

》》有何心理烦恼和困扰 免费咨询在线心理医生请点这里!《《

她的心结源自儿时的严苛教育

接受这名女青年心理咨询的心理医生经详细了解后发现,这名求助者的心结与她母亲对她的严厉教育有很大关系。小时候,只要伊贞稍有不慎就会引来母亲的批评,甚至打骂。在责骂中长大的伊贞性格变得极为胆小、内向,做事也变得瞻前顾后,大学和工作也都是母亲点头同意后伊贞才去的。这样最终的结果是伊贞越来越“ 唯母亲是瞻” ,不敢独立做任何事,更不敢与人单独交流。

她在心理咨询和治疗中找回自信

心理医生表示,像伊贞这类社交焦虑症的大龄女青年心理咨询和治疗可以有效的帮助她改变现状,通过心理重建,将她幼年深刻经历的心境彻底改变,然后为她建立一个成年人成熟、自信的心理状态,从而使她能够顺利与他人进行交流。

上面为您介绍了一则隐藏在大龄剩女军团中的社交焦虑女青年心理咨询的案例。通常经过系统、专业的心理治疗,社交焦虑症和社交恐惧症状都可以得到有效缓解和消除。如果您想更多了解社交焦虑症、社交恐惧症的治疗方法,请免费咨询本站的在线心理医生获得解答。

文章来源于互联网

相关推荐: 网络生活使你更孤独了

常见网友在BBS或者其他地方发表网络感怀之类的文章。除了表达喜怒哀乐之外,大家不约而同的都表现出一种身心俱疲的感觉。最多的,是感觉自己越来越孤独,朋友越来越少。 乍一看,这是很不合理的一种现象。尤其是对于刚接触网络的人来说,更是不可思议。他们会觉得,虽然上网久…