双相情感障碍自测：找出你的内在冲突

双相情感障碍自测：找出你的内在冲突

婚恋中遇到的无关紧要的爱好，为什么会让你感到如此绝望？为什么每天一次又一次地回归同样的心境，难以消除？这些问题可能与你自己面临的“双相情感障碍”有关。

双相情感障碍是一种常见的心理健康问题，患者表现出两个极端的情绪状态之间的交替出现。这种情况下，你可能会在短时间内转换从兴奋到抑郁，从愤怒到悲伤。这种交替出现的不稳定情感状态可能影响你的工作、生活和关系。

双相情感障碍自测

1. 在过去的一周内，我的情绪状态如何？如果你在短时间内从高兴到抑郁或从愤怒到悲伤，那么你可能患有双相情感障碍。2. 我的亲人中是否有双相情感障碍的病例？如果是，这也可能与你的情况相关。3. 我们如何影响我的情绪状态？一些人的情绪会受到外界的刺激，如工作、财务状况、关系等。

情感咨询

如果你对上述问题感到困惑或担心自己的心理健康，请考虑寻求专业的帮助。我们可以与您一起找到解决方案，建立稳定的情绪平衡。

双相情感障碍可能是你的内在冲突表达方式。了解自己的情绪状态和原因，可以帮助你更好地管理自己，并为未来开启新风向。

请记住，寻求专业帮助并不是弱点，而是一种成就的表现。