双相情感障碍自测:找出你的内在冲突
婚恋中遇到的无关紧要的爱好,为什么会让你感到如此绝望?为什么每天一次又一次地回归同样的心境,难以消除?这些问题可能与你自己面临的“双相情感障碍”有关。
双相情感障碍是一种常见的心理健康问题,患者表现出两个极端的情绪状态之间的交替出现。这种情况下,你可能会在短时间内转换从兴奋到抑郁,从愤怒到悲伤。这种交替出现的不稳定情感状态可能影响你的工作、生活和关系。
双相情感障碍自测
- 在过去的一周内,我的情绪状态如何?如果你在短时间内从高兴到抑郁或从愤怒到悲伤,那么你可能患有双相情感障碍。2. 我的亲人中是否有双相情感障碍的病例?如果是,这也可能与你的情况相关。3. 我们如何影响我的情绪状态?一些人的情绪会受到外界的刺激,如工作、财务状况、关系等。
情感咨询
如果你对上述问题感到困惑或担心自己的心理健康,请考虑寻求专业的帮助。我们可以与您一起找到解决方案,建立稳定的情绪平衡。
双相情感障碍可能是你的内在冲突表达方式。了解自己的情绪状态和原因,可以帮助你更好地管理自己,并为未来开启新风向。
请记住,寻求专业帮助并不是弱点,而是一种成就的表现。