​家是什么 家是风雨中的一座小屋 家是雪天里的一把酒壶 家是出门时的一声声叮嘱 家是飞机不能如期降落不安的脚步 家是一部手机 家承载着你的全部

珠海发生35死43伤的痛心事件，是驾驶者的技术差吗？很显然不是的，是驾驶者的脑袋驾驶者的心出了问题，脑袋和心出了问题，与多方面的因素相关:家庭教育、学校教育、人文关怀、评价标准、评价机制、所处环境、社会文化、舆论导向……我强烈呼吁——从我做起，从一点一滴做起，做积极、正向、温暖事儿，说积极、正向、温暖的话吧。

【心灵之港】【悟】当你能帮别人的时候，就去帮一下他（她），当你能爱他人时，就给他（她）你的爱，未来的日子里，你会发现:当你有难时，会有人来帮你，当你需要爱的时候，会有人来爱你，其实帮谁都是在帮己，爱谁都是爱自己呀！

【心灵之港】做心理咨询，我喜欢对来访者的状况用来访者听得懂的语言，做简单明了的描述，这样来访者会清楚自己的问题困扰所在，不必去网上搜寻某个名称，搜寻后又给自己贴上标签，大多时候会加重自己心理负担，加重问题的严重程度，因为我们的来访不是心理专业人，也不懂网上的好多宣传是个例，是为了某种目的，有的发帖做视频的人，更是不负责的乱说，弄得好多很正常的人都不正常了。有的时候我的来访说自己得了某某心理病，和他们交流时，解释开，正常化，见怪不怪，一次咨询就好了，正常生活工作学习了。举个我咨询过的案例，一个人5年没有踏出自家门半步，第一次去她家，楼层拐弯处，就听到她在屋里喊，很渗人的，我去咨询后，没有给她说什么病，只是和他老公确定了咨询目标，即能够走出楼。咨询了一个多月，她下楼了，在小区自由活动，逛超市都可以了。我觉得，咨询解决问题就好，这也是我在探索研究的中国式咨询。

【心灵之港】今天是母亲节，祝天下所有母亲节日快乐！天天都是母亲节！

【心灵之港】30几年对心理的研悟，得出要做好咨询，成为好的咨询师，首先是修身，自我成长完善，不是去学什么咨询技术，尤其不要执着于咨询技术，当你自己修好了，自身就会散发出一种气场，让你的来访者坐在你身旁，就会被滋养被疗愈，至于用什么方法技术，你当下就会升起，信守捏来，自然而然的，甚至是来访者都感受不到在咨询，烦恼、痛苦、困扰就减轻了，消失了。

【心灵之港】心理问题和心理疾病来源于社会和生活，解决心理问题、疗愈心理疾病也要在社会和生活中解决，依靠凭借的也是生活。

【心灵之港】我是来自中国民间的一位咨询师，我的经历，我的阅历，我的咨询，我的研悟，让我越发觉得我现在的咨询之路应是努力探索中国式的咨询，将来希望能走向世界，因为人性是相通的。 ♥心灵之港♥ 心灵之港 你一生停靠的港 累了，倦了 可以来港里歇息 这里，带给你—— 炎热夏日爬山后 大汗淋漓的你躺在山坡上 阵阵凉风抚身而过的惬意 心灵之港 你一生停靠的港 苦了，伤了 可以来港里倾诉 这里，化解你—— 平日里无人能懂的 委屈 难过 失意…… 所有的侵害你的情绪 心灵之港 你一生停靠的港 痛了，病了 可以来港里疗伤 这里，供给你—— 所需的营养与能量 哪怕前行的路坎坷或是泥泞 都会走得勇敢 坚定 轻盈 心灵之港 你一生停靠的港 这里没有对与错的评判 这里没有好和坏的区分 也没有贵与贱之分辨 这里只有爱 只有平等 尊重 舒服和自在 这里只有你我 我们一起去觉知 发现 探索 终将过上怡然自得的生活 心灵之港 你一生停靠的港 给你滋养 为你增添力量 伴你愉悦 幸福 充实的成长

【心灵之港】在人际交往里，产生痛苦、烦恼、焦虑、恐惧的根源，其实质是自己的欲望和期望。 ​​​

【心灵之港】一个人的内心是荒凉的，即使站在人山人海里，也会感到孤寂；一个人内心是丰盈的，即使独处孤岛，也会生活的充实有趣。