雷晓元 女 二级心理咨询师 心理健康教育研究生 35分前在线 湖南.邵阳
简介
建议视频咨询--理解和关注,温柔而坚定。
专长
抑郁心理,焦虑心理,强迫心理,人际关系,孩子教育,个人成长,恋爱和性
281元 小时均价
18.18% 续单率
135 公益心
32 服务人数
30岁 年龄
8128 积分
0 长程个案
16小时 咨询时长
10 平均分
9 好评
0 中评
0 差评
电话咨询
图文咨询
服务列表
详细介绍
最近评语
  • 学生公益咨询
    ¥85 /40分钟
  • 【图文咨询】学生优惠
    ¥85 /0分钟
  • 心理问题简单评估(限购一次)
    ¥150 /40分钟
  • 【图文咨询】60分钟
    ¥200 /0分钟
  • 50分钟首次咨询体验
    ¥200 /50分钟
  • 恋爱情感
    ¥266 /60分钟
  • 情绪管理
    ¥266 /60分钟
  • 抑郁症心理辅导咨询
    ¥266 /60分钟
  • 人际关系 社交恐惧
    ¥266 /60分钟
  • 家庭教育 亲子关系
    ¥298 /60分钟
  • 性心理咨询
    ¥398 /60分钟
  • 4次心理短程咨询月套餐(240分钟)
    ¥800 /300分钟
  • 8次咨询
    ¥1600 /480分钟
  • 12次心理咨询季套餐(720分钟)
    ¥2400 /720分钟
  • 24次1440分钟心理咨询套餐
    ¥4500 /1440分钟
【个人简介】 持国家二级心理咨询师证书证多年 咨询个案有600个 团体辅导次数有400次 累计咨询时间有10000小时 根据您的情况通过选择精神分析疗法、认知行为疗法、正念疗法、绘画疗法、沙盘疗法等专业心理技能进行咨询。 【培训经历】 1.2014年-2017年参加心理健康教育硕士学位系统学习 2.2018年参加严虎绘画疗法培训 3.2019年参加广东省高校心理委员会正念疗法,叙事疗法,精神分析培训 4.2019年参加江门市心理卫生协会成人多动症培训 5.2019年参加广东省心理卫生协会突发事件危机干预两期培训 【擅长咨询领域】 婚恋/婚姻情感咨询:恋爱辅导、矛盾化解、失恋疏导、挽回感情、夫妻情感疏导、家庭矛盾调解、婚姻危机、婚外恋、婚姻挽救、离婚创伤疏导等等 压力疏导:学习压力、人机交往压力、职场压力、考前焦虑减压、家庭矛盾压力等 情绪管理:抑郁情绪、焦虑情绪、恐惧心理、抑郁症治疗期心理辅导等 个人成长:应对挫折、学习规划、职业规划、提升自信等 【咨询特点】 客观理智、温柔体贴、一针见血、细心负责 【咨询流程】 1.简述所要咨询的问题 2.点击要咨询的订单(选择语音/视频/文字) 3.预约时间,按序咨询 4.定期回访 咨询过程一般分为4个阶段 1.初始访谈:需要全面了解信息,探索内心困惑,进行评估。 2.系统咨询:分析数据,提出假设,设置目标,规划单位。 3.解决问题:进行阶段性的治疗和陪伴。 4.总结反馈和巩固。 【咨询思路分析---走出焦虑,消除失眠】 【第一阶段,自我觉察】:帮助你了解焦虑发生的底层心理逻辑、焦虑型人格的自我调整、心理安全感与控制感的恢复、焦虑症状的初步缓解。 【第二阶段,自我修通】:帮助你发现焦虑的深层核心,有针对性的进行安全感与控制感的修复,摆脱负面的自我暗示,修通内心的淤堵,矫正负面关注的视角,建立积极关注的习惯,学会接纳自己、悦纳生活,建立健康的心理“内循环”体系。 【第三阶段,自我成长】:从身心关系、自我关系、人际关系3个主体脉络出发,辐射12个细致的分支关系维度,帮助你做出调整与改变,更好的实现从认知到行为层面的模式优化,实现人格的自我成长与完善。
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10分
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前天
和雷老师聊天很满意呢,她可以抓住你没有感觉到的情绪,然后一步步分析问题,解决问题,我也是学过心理学的人(基础类),雷老师很专业的,还有一点就是她很温柔哦
10分
订单金额:50元
8天前
聊天之后心理很舒服~谢谢老师的帮助和指导
10分
订单金额:50元
18天前
给了我很多指导和帮助,告诉我该怎么走出这种情绪
10分
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18天前
很好
10分
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19天前
老师很温柔,很有启发性!
10分
订单金额:100元
22天前
老师很温柔,和老师聊天很舒服~
10分
订单金额:50元
64天前
很认真。
10分
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65天前
未填写评价内容
10分
订单金额:50元
65天前
很好的姐姐,开心了不少
10分
订单金额:50元
65天前
老师非常棒!会根据问题具体分析,很有 耐心,很靠谱,会给于很大的鼓励!对我帮助挺大的,谢谢老师啦!棒棒棒哒 !