对于无法自拔地爱上妈妈这件事情，您内心的感受是怎样呢？幸福喜悦富足亦或担心害怕羞愧？无论是何情绪都是被允许的，重要的是，事情本身是否给您带来了困扰？您是否希望做些改变？若是多些信息，我就可以更多地帮到你。祝愿安好❤️-清雅

根据您的描述，初步判断符合广泛性焦虑的症状，但是否已属于焦虑症，还有待确认哈

你愿意在这求助，我感觉到您在积极关注自己的身心健康，这种自救的力量非常值得肯定。同时，我也感受到您是痛苦的，无法忍受又无法解脱。当然，就像人的身体会感冒发烧一样，人的心理承受太多也会生病，这是很正常的，现代社会很多人都会在某些时候产生焦虑感。首先平常心对待，如果真的不堪其扰，建议勇敢去让医生诊断是否是焦虑症，因为焦虑症类型很多：广泛性焦虑，分离焦虑，特定焦虑和非特定焦虑等等，是需要满足一定症状和时间标准才可确诊；当然，如果暂时不愿意找医生，也可以找心理咨询师协助您进行自测和自救。别担心，正常焦虑症合理对待，3-6个月就可以摆脱痛苦了。

从您的话中，我感受到你内心的压抑和失望。如果生活本身已经让您感觉内心担忧不安，那迷信对您未来的负面预期会加重这种焦虑和不安，让人感觉毫无希望、很无力甚至感到绝望，抱抱你，这种感觉真的很糟。建议您别太压抑自己，多和身边亲友沟通走动，减少负面信息的摄入，有必要也可找到适合自己的心理咨询师做系统咨询，靠谱的咨询师不仅可以缓解您的情绪压力，还可以陪您一起从根本上发现和解决人生卡点。愿您一切安好——清雅

听起来好绝望，但又放不下，您一定经历了什么让自己无法忍受的事。有句话说：“万物皆有裂缝，那是光透进来的地方”，或许当下的事就是个很好的自我成长机会。如果愿意多说一些，或许大家可以给到您更多帮助❤️

典型的考试焦虑，主要是心理因素导致。焦虑紧张脑子一片空白，这确实让人感觉很糟糕。这样的情况在别的时候会出现吗？是否在自己熟练擅长的事情上不这样呢？建议您如果着急解决，找专业咨询师进行放松练习，心理压力缓解了会好很多

你好，谢谢您的坦诚提问，我看到您是位有修养有智慧的女性：您很在乎您的老公和家庭，您能看到自己家庭的幸福并感到满足和珍惜，也能敏锐及时地发现婚姻中的问题并且想办法解决。您爱人存了黄色视频愿意给您看，一方面他对你很坦白诚实，可见你们关系真的很好，另一方面他在告诉您，他内心的期待和渴望。当然，您的想法很重要，若是这个期待您实在无法接纳，您可以坦诚和老公沟通，表明态度和原因，获得对方理解。或者找到双方期待和需要的平衡点，在能接受的范围内（先过了自己心里的坎哈），然后适度满足对方的合理期待，我相信对方也会从您这学到要如何满足您的需要。这样的情感流动，你们的感情会越来越牢固，好好经营会一直保温甚至升温哦。有更多疑问，也欢迎关注咨询我

【清雅说】你怎么爱自己，就是在教别人怎么爱你。所以，你，是怎么爱自己的呢？

你好余生尽欢，谢谢您在自己低谷时还愿意给别人送去肯定和鼓励，我感觉很温暖，也感受到您的善良和力量，我有被感染到，谢谢，我刚入驻给力心理，欢迎多关注❤️

抱抱你，您真的很不容易，没迈出第一步时，您被害怕、担忧和焦虑困扰，迈出第一步后，您被自责和身心俱疲折磨。很心疼你，28岁正是人生好年华，咋就过得那么辛苦呢？听到你的倾诉，我好像看到一朵石头缝里的小野花，被压迫得叶子低垂，没有阳光雨露的滋润，反而在腰痛、焦虑、自我否定和内耗中煎熬。但您看到没？即便如此，她还是顽强地生活着，在身心状况都不佳的情况下，您还能坚持摆摊出货；那么担心和忐忑，总被城管追，您还能卖出72元，这已经是很厉害了，看到自己的付出和努力，抱抱自己可以吗？生活已经很辛苦，女孩，要对自己好一些。