孙三丽心理专家简介,心理咨询服务费用多少,效果怎么样-给力心理

孙三丽心理专家,孙三丽心理咨询费用,孙三丽心理咨询效果怎么样

孙三丽

44分前在线
ID:11941 36岁 河南.开封
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10分
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10分
32天前
¥99
很有耐心,会教授一些方法,老师很好
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个人简历\r\n西南大学 应用心理学专业\r\n河南省心理咨询师协会资深心理咨询师\r\n国家二级心理咨询师 1616000008200702\r\n国家三级婚姻家庭咨询师1616009080300094\r\n工作经历:\r\n2015年3月 至2017年6月年某大型互联网公司 担任婚姻家庭咨询师 \r\n2017年8月至2020年11月河南某医院 心理医生\r\n2020年11月 至今自己做工作室,也做自媒体短视频之类。\r\n擅长咨询范围:婚姻家庭,情感,家庭关系,个人成长,情绪处理。\r\n受训背景\r\n2012年 人社部国家三级心理咨询培训\r\n2015年至2016年 人社部国家二级心理咨询培训\r\n2016年3月至12月人社部国家三级婚姻家庭咨询师 \r\n2017年至2019年 应用心理学专业系统学习 1440学时\r\n2018年6月心理咨询伦理培训 精神病防治医院 面授 36学时\r\n2022年12月系统式家庭治疗 盛晓春 线上 72学时\r\n2021年 和2022年咨询师之家观摩和督导示范学习\r\n2023年 张沛超《精神分析》课 徐勇 认知行为疗法培训\r\n\r\n\r\nCBT 认知行为治疗师和案例督导5年。\r\n精神分析、简快身心疗法、OH卡、家庭系统排列、释梦、系统脱敏等,系统学习心理学理论,接受精神分析、NLP、叙事疗法、创伤心理学、心身医学等培训。\r\n\r\n咨询风格:心理学与传统文化相结合、追根溯源、直指问题核心。\r\n\r\n语录:心理咨询的价值,在于来访者的感受被看到,是对生命的尊重、是一个生命对另一个生命的影响,也是一个助人自助的过程。关注我,让我们一起成为更好的自己!\r\n\r\n咨询寄语:心理咨询的价值,在于来访者的感受被看到,是对生命的尊重、是一个生命对另一个生命的影响,也是一个助人助人的过程。

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  • 孙三丽
    孙三丽咨询师
    15小时前
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    一段伤你钱的关系,早晚会伤你的心。假如一个人因为你跟他谈钱而觉得自己受了伤害,甚至表现出瞧不起你,那么这个人就不用深交了,他要么贪婪,要么虚伪。 那种口口声声要求别人只谈感情不谈钱的人,其实把感情看得一文不值。如果看重彼此的感情,他怎么可能会只盯着自己的利益,不顾你的难处呢?那些情比金坚的关系,往往在金钱上做到了银货两讫,清清爽爽。 ” 谈钱并不伤感情,因为谈的是钱,看的却是人品

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  • 孙三丽
    孙三丽咨询师
    15小时前
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    三毛说过:“不要害怕拒绝他人,如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候,他的心里就预备好了两种答案。所以,给他任何一个其中的答案,都是意料中的。” 个真正的朋友,不会因为被拒绝就与你绝交,相反会重新调试你们之间的关系,他会理解,你拒绝必然有自己的理由。只有那些懂得拒绝的人,才能让别人看到你的原则和底线,让自己在人际关系中达到与他人的双赢。所以,永远不要为了怕得罪别人而为难自己,从而答应一些触犯自己底线的事,要学会适当拒绝。 作家毕淑敏在谈到拒绝的时候说:“拒绝是一种权利。你那么好说话,又有谁能体谅你?生活本就不容易,很多时候你舍弃了自己宝贵的时间,却被那些利用你善良的人压榨,于他们而言,你所做的事都不值一提。” 一个总是无法拒绝别人、不敢拒绝别人的人,内心一定是软弱的;相反,敢于拒绝别人的人,内心一定是强大的。

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  • 孙三丽
    孙三丽咨询师
    21小时前
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    一开始不会拒绝的人,后来便会越来越难以拒绝他人的过分要求。 当然,说“不”肯定比说“可以”难。说“可以”至少有一个人高兴,说“不”很可能两个人都尴尬。但是,说“可以”之前你一定得想一想,有时候避免了当下的尴尬,你必定得承受随之而来的为难,这份为难是你愿意承受的吗?会令你为难的人,本身也不见得有多在乎你。如果一件事,一开始就令你不舒服,那么,越早拒绝越好,拖到必须解决的那一刻,也许你就只能断尾求生。

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  • 孙三丽
    孙三丽咨询师
    22小时前
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    “胖虎定律”出自另一部日本动漫《银魂》里的一段经典台词:无论一个人做了多少丧尽天良的坏事,只要做了一件好事,就会被认为“其实他本质不坏”;无论一个人做了多少对得起良心、对得起世界、对得起朋友、对得起恋人的事,只要做了一件比较龌龊的事,就会被认为“一直以来的善良都是装出来的吧”。这个现象被称作“胖虎定律”。因为胖虎平时经常欺负大雄,而某天他突然做了一件好事,却让大家非常感动。反之,一个人做了很多好事但做了一件坏事,就会受到谴责。与佛教有关的文献中也有类似的故事:一个人一生虔诚,做尽善事,吃斋念佛,在即将成佛的时候犯了戒条,于是功亏一篑;而一位杀人无数的强盗,在某一刻顿悟之后,放下屠刀,就立地成佛了。

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  • 孙三丽
    孙三丽咨询师
    1天前
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    在职场中,衡量一个人能力的硬标准永远都是工作业绩,讨好别人并不是你的工作任务和工作目的,想要获得一定的成就,你就不要怕得罪人。越是怕得罪人,越是会有麻烦。敢于得罪人,才能赢得和谐的环境。。 害怕得罪人”,会成为阻挡一个人持续成长、获得成功道路上的致命障碍。究其深层原因,一般有三个: 第一,有些人不愿意与别人产生情感冲突,希望可以得到所有人认可,哪怕是在一百个夸赞他的人中出现一个批评的声音,都会令他焦虑不安。 第二,有些人怕被别人打击报复,担心一旦得罪了人,自己无法承担后果。。 其实,你大可不必如此。与其活得战战兢兢,整天担忧得罪这个得罪那个,还不如努力修炼自己,让自己强大起来,能够应对“得罪人”的后果。在与人产生矛盾时,一味妥协不如接受现状,承认自己遇到了困境,并努力从中破茧而出,敢于维护自己的利益。试着这样做,你会发现,比起逃避,迎战的焦虑感也许更低。 第三,常常是因为要给自己留条后路。 其实,人与人之间交往的核心价值在于双赢、互利。如果自己对于他人而言,是一个毫无价值的人,即使脾气再好、性格再柔,对于人家来说,也未必有多大的交往价值。 人与人相处,不可能完全不得罪人,我们总是有说“不”的时候,有利益冲突的时候,有站队的时候,甚至是展示自身实力的时候,这都有可能会得罪别人…… 得罪人不等于冒犯人,得罪人也不等于不善良,而是为了保证我们在涉及原则问题的情况下,有尊严、敢发声、敢反驳。千万不要把怯懦、软弱、无原则,当成善良的同义词。一个人,可以既善良,也有独特的个性;可以既善良,也有泾渭分明的立场;可以既善良,也有敢于拒绝的勇气。

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  • 孙三丽
    孙三丽咨询师
    1天前
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    有一种病叫做“友善病”形成原因,与原生家庭和个人经历有关。 一个人在成长的过程中,由于各种原因,造成对自己的评价很低,不自信,在心理上不能悦纳、接受自己,就会格外重视外界的评价。这种性格特点会导致他们在人际交往中守不住自己的界限,有时感觉不舒服也不愿提出异议,更别提反抗了。 这种人其实挺可怜的。虽然大家都认可他们的善良,但他们却没有得到相应的回报,收获更多的是忽略和轻视,甚至是被利用。在亲密关系中,这种情形尤为明显。 人生的一些“大坑”,有些是我们自己亲手挖的。别人怎么对我们的权利都是我们自己赋予他们的。

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  • 孙三丽
    孙三丽咨询师
    1天前
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    当我真正开始爱自己 作者:卓别林 当我真正开始爱自己, 我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。 今天我明白了,这叫作“真实”。 当我真正开始爱自己, 我才懂得,把自己的愿望强加于人, 是多么无礼,就算我知道,时机并不成熟, 那人也还没有做好准备, 就算那个人就是我自己。 今天我明白了,这叫作“尊重”。 当我开始爱自己, 我不再渴求不同的人生, 我知道任何发生在我身边的事情, 都是对我成长的邀请。 如今,我称之为“成熟”。 当我开始真正爱自己, 我才明白,我其实一直都在正确的时间, 正确的地方,发生的一切都恰如其分。 由此我得以平静。 今天我明白了,这叫作“自信”。 当我真正开始爱自己, 我不再牺牲自己的自由时间, 不再去勾画什么宏伟的明天。 今天我只做有趣和快乐的事, 做自己热爱,让心欢喜的事, 用我的方式、我的韵律。 今天我明白了,这叫作“单纯”。 当我开始真正爱自己, 我开始远离一切不健康的东西。 不论是饮食和人物,还是事情和环境, 我远离一切让我远离本真的东西。 从前我把这叫作“追求健康的自私自利”, 但今天我明白了,这是“自爱”。 当我开始真正爱自己, 我不再总想着要永远正确,不犯错误。 我今天明白了,这叫作“谦逊”。 当我开始真正爱自己, 我不再继续沉溺于过去, 也不再为明天而忧虑, 现在我只活在一切正在发生的当下, 今天,我活在此时此地, 如此日复一日。这就叫“完美”。 当我开始真正爱自己, 我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态, 但当我唤起了心灵的力量, 理智就变成了一个重要的伙伴, 这种组合我称之为“心的智慧”。 我们无须再害怕自己和他人的分歧, 矛盾和问题,因为即使星星有时也会碰在一起, 形成新的世界,

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  • 孙三丽
    孙三丽咨询师
    2天前
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    不要再等待别人来斟满自己的杯子,也不要一味地无私奉献。如果我们能先将自己面前的杯子斟满,心满意足地快乐了,自然就能将满溢的福杯分享给周围的人,也能快乐地接受别人的给予。” 爱自己,从真正悦纳自己开始吧!接受自己的不完美,珍惜世界上唯一的你,即使是缺点,也可以是自己独一无二的特质。

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  • 孙三丽
    孙三丽咨询师
    2天前
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    女人在婚姻里的地位高低,都是自己给自己的。你放低身段作践自己,没人会愿意主动把你拉起来。 婚姻里,女人要给自己尊严,不要委曲求全。正所谓嫁人却不依附于人,这是你的脾气,也是你的独立人格。一旦丧失这种独立人格,就别怪别人和你说“你脾气这么好,婚姻一定不幸福吧”。

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  • 孙三丽
    孙三丽咨询师
    4天前
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    心理学家武志红曾说:“人际关系是一面镜子。每段缘分都是一门功课,有人在其中修习成长,有人在关系结束后才有所觉悟。无论你现在正游离于亲密关系之外,还是纠结其中,都希望你把握好这面镜子,珍惜对方,看见自我。

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