40岁才是人生的开始 ☀️
卡尔·荣格：人生真正开始于40岁。
荣格有一个特别经典的观点，就是他说人生真正的开始是在40岁。在那之前你都是在做准备，就是你一直在积累经验，认识世界，然后慢慢的去摸索你自己。但是你真正按照你自己的方式去生活，是40岁以后才开始的。
所以年轻的时候我们就是在不断的试错，不断的去经历各种角色对不对？是的。就像我说的，我们在年轻的时候像海绵一样在吸收各种观念，各种价值观，各种信仰。然后在这个过程当中我们也在不断的去失败，然后慢慢的去找到我们自己的身份认同。
其实发展心理学家他们也有类似的说法，就是说我们在这个阶段是在构建自我感对。但是其实我们很多人在这个时候，还没有办法去接触到我们内心真正的那个驱动力，我们还没有办法去明白人生真正的意义是什么，我们只是在打基础。
人生下半场的深刻变化 🌈
那到了人生的下半场到底会发生哪些非常深刻的变化？就是到了中年之后会发生一个很有意思的事情，就是你的人生优先级会发生变化。这个时候荣格说会出现一个过程叫个体化，就是你会开始去把你曾经的那些梦想，恐惧，希望，伤痛全部都整合在一起，然后你会慢慢的成为一个完整的人，你不再是一个碎片。
听起来好像是你终于开始拼出自己人生的完整地图了，对就是这个意思。而且你到了中年之后你会发现你开始有了自己的智慧，然后你也有了自己的洞察力，你不会再去追求说我要去讨好别人或者说我要去跟别人一样，你就是很自然的会想要去成为你自己。
而且有研究发现就人到中年之后，大脑的情绪中枢会变得更加的平衡，所以你也会有一个更高层次的自我觉察。那就是说中年之后人们会更敢于去过自己想过的生活吗？是的。🌻
就是很多人到了中年之后会有一种前所未有的自由感，就好像你的心智终于挣脱了枷锁，你不再去一味的迎合外界的期待。你会开始问自己说我真正想要的是什么，这种内心的转向应该会彻底改变一个人的生活态度。这个时候你就会根据你自己的内心来做选择，而不是被别人的眼光所左右。
从“危机”到“觉醒”的跨越
荣格还特别强调就说我们要去面对自己内心的阴影，就是那些我们一直以来压抑的恐惧、不安和一些隐秘的欲望。只有当你去面对了这些东西之后，你才能够成为一个完整的人。所以他其实是把中年这个阶段叫做中年觉醒，而不是大家说的中年危机。
就是如果说你不敢去面对中年给你带来的这种变化，你就会变得顽固易怒，然后充满怨气，你就只能在生活的表面去打转。但是如果你可以去拥抱这个阶段，你就会获得一种你在年轻的时候完全没有办法体会到的深度，最大的一个变化就是会有一种前所未有的平静感。
有研究发现就是40岁以上的人，他们普遍对生活的满意度会更高，然后他们也会更珍惜人与人之间的情感的链接，他们不再会被野心和竞争所驱使。听上去好像大家更能够接受自己本来的样子了。没错，就是到了这个年纪大家就会知道什么东西才是真正重要的，然后也会很自然的放下那些不重要的东西，这种自我接纳会带来真正的自由。✨
