✦ 关系的根基是尊重 ✦
当尊重消失,关系就消失。情感基于尊重。没有尊重的情感,是虚假。人的挣扎很多就来自于认假为真,不敢否定,游移摇摆。
亲人关系的混合体
亲人之间的关系则是尊重+(爱护/理解/支持)的混合体。理解和支持都是无法伪装的,爱护却是轻易可以演绎的。
🌙 咨询案例:亲子互动习惯
一个母亲,在孩子面前本是强者,但如果内心虚弱,就容易恃强凌弱,试图把孩子拉到与自己内心一致的弱者频率。一个孩子只有一个母亲,只有一种亲子互动习惯,当这种习惯养成,必将影响终身。如果不能及时觉察,及时发现,生活的缺失会时刻提醒你,你的人生正在背负垃圾而过活。
这些缺失包括但不限于,不论多么努力多么渴望,想拥有的财富,总也够不到。想拥有的爱人,总也遇不到。想拥有的事业,总也hold不住。人经常会感叹是命运,是天意,是造化,但也许密码就在你自己身上。
“是你的潜意识接纳了虚假,放弃了真实,才让你在现实世界里屡屡碰壁,不能如意。”
探寻心灵轨迹 ✨
倾诉,让我看见你的心灵轨迹,陪你一起探寻,黑洞的源头。逐层拆解那一扇扇门,一道道锁,让你放下负累,放下愤怒,放下哀怨,重新拥抱自己的生命,就像新生一样。
💡 核心建议:情绪觉察练习
当情绪起来的时候,多问问自己为什么,你在害怕什么,你在愤怒什么,你在埋怨什么,这害怕/愤怒/埋怨又是出于何处,学着如何去看见,去破解,然后活出新的鲜活的自己。
✦ 在星空下与内心对话,深邃而平和 ✦

