王金波
王金波 10221
国家二级心理咨询师 关 注
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【分享】聪明女人应该怎样说不

2015-12-17
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习惯于说“YES”的女人,经常给别人面子,认为那是一种对别人的尊重,可是,你有没有意识到,你自己的基本拒绝权利却没有得到别人的尊重……聪明女人应该学会如何说“No”!

周五晚上,好友阿惠又在电话里向我抱怨,说女儿的芭蕾课要考试,答应周六陪她去舞蹈学院排练一上午,下午要陪小姑子挑选婚纱,晚上同事给老公搞生日派对,她满口答应去帮厨……唉,成天为别人的事忙碌,多累多不情愿多不……恨不能有孙悟空的本领,来个分身术!

“谁让你逞强,应下一大堆事儿?”我抢白了她一句。“没办法呀,既然别人开了口,我怎么好意思拒绝呢?”

我太了解她了,阿惠正是那种有求必应的热心人,只要别人开了口,她总碍于面子,怕惹别人不高兴,心里再不情愿也要硬撑着答应下来。“不”字从她嘴里蹦出来,似乎比登九重天还难,到头来,往往搞得自己心力交瘁,疲惫不堪……

yse原因:委屈就是为了求全

其实,你并不想以哄别人高兴为生。只是,当别人请求你的帮忙时,你总是不由自主地让“yes”脱口而出。为了取悦你的朋友、上司、邻居……你不惜牺牲自己的时间、精力甚至金钱。习惯了向任何人都说“行”的你,怎样才能开口说“不”呢?

少女人都遇到过类似的麻烦,为取悦别人委曲求全。这是一种非常奇怪的心理,希望别人喜欢自己的强烈欲望远远超过了自己的需要和欲求。一口应下的事情万一做得不够**,预期的效果达不到,对方可能怒气冲冲,不管三七二十一,统统怪罪于你。

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