情绪控制的力量 🧠

一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。

藏在内心的不良情绪 😔

从前，在一个水池里，住着一只坏脾气的乌龟，他和来这里喝水的两只大雁成了好朋友...

情绪管理的智慧 🌟

控制情绪的方法很多，至少有如下方法是可行的：转移、分离、弱化、体谅、解脱、升华、抵消、利用、表达。