王金波
王金波 10221
国家二级心理咨询师 关 注
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【分享】懂得安慰自己,过洒脱的人生

2016-01-07
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第一个安慰:最重要的是今天的心情 🌞

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事.未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的.当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的.

昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的.

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