✦ 当心里还住着个“旧小孩”
“旧小孩”就是内心没长大的自己。一个人的内在小孩若是停留在孩童时期，迟迟没有长大，那可就真是一件麻烦事。这人就很有可能会讨厌上班，一干活儿就犯困，一心摸鱼混日子。不想去规划未来，做事急躁、敷衍，真的是恨透了现在的生活，不上班又没饭吃，只能带着怨气憋屈地重复度日。要是说换个自己喜欢的工作，还真不知道自己喜欢什么。如果你也是这样，那很可能你内心的自己，还是个孩子。
为什么内心会长不大？
因为受过伤，启动了封闭式保护。很多人在成长过程中，都会经历一些心理创伤。在孩童时期，人的内心是敏感脆弱的，就像一个气囊，里面的气是内心的能量，外界带来的伤害会慢慢抽干里面的气，那气囊就会慢慢瘪下去，内心能量不足了，人自然情绪低落、缺乏斗志。人们常说“愿你还能活得像个孩子”，可在成人的世界里，一直当个孩子未必是好事。
“这种情况下，面对职场上的业绩压力，生活中的孩子教育、家庭的琐事，很容易陷入焦虑与无助，因为内心是缺乏对抗困难的自信和意志力的。”
升个职？那些黑心同事恨不得把你的黑历史全都扒一遍，再层层相传；安心当个牛马？那高压的业绩和绩效会让你知道什么叫不把人当人。可即使再不顺心，为了月底的工资单，不管多痛苦只能往肚里咽下。咽下不等于消失，而是积攒，负面情绪攒多了总归要释放。回到家庭，内心的痛苦又会转化为对各种小事的挑剔、不满。因为觉得自己没用，便把希望和担忧转嫁到孩子身上，采用打骂式教育，这结果就是让亲子关系越来越差。
那么，该如何改变这种现状呢？
洞察内心深处的自己，复盘成长历程并记录感受，给自己的心设立保护线，通过行动修补内在心力，探索自己的社交模型、思维模型，告诉你内心那个受伤的小小的自己，你在努力去读懂他了，将来你一定能把他照顾得很好
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