🌌 关系的自动化模式
当我们深入去看每一种关系的自动化反应模式时，都会发现惊人的重复。
它经常被自动激活、自动运行，每次都导演出同样的行动和结果。
如果我们再深入去看，这一系列模式的运转中心——
可能有一个关系的核心人物，可能是一份你过去很想要却又无奈失去的情感。
最终的结果是，你无法跟这个人产生情感上的亲近。有可能是他离开了，也有可能是你后撤了。
无论如何，这段关系已经幻灭了。
但是你却无法不需要这段关系，所以你用了一种“替身”的补偿方式延续了这段关系。
假装你跟这个人的连接并未消失，再把对他的幻想投射到一个新的理想化客体身上，于是你就有了两条路走：
两条路径
一条路是“情感饥渴”，会在关系里不断前进。
当你不断让自己在关系里更勇敢一点，去做得更多。去解释、表达和连接时，爱就仿佛从未曾消失。
另一种是在关系里后撤的“追求完美”，
为了弥补关系失去的空洞，你会想象自己变得越来越好时，就可以永远留住这一段关系。
情感饥渴的人——
不能接受自己投注幻想的那个人，不爱自己或者不够爱。
而为了保持着跟那个关系幻想重叠，总在合理化对方行为和反复愤怒之间摇摆，却始终不会把这段关系还归现实。
追求完美的人——
为了获得缺失的认可，不断压抑真实自我，不敢在关系里更进一步地靠近对方。
她们避免冲突、情感表演、恐惧真实，希望自己的努力和付出会被看见，就能以此在关系中被更好的对待。
同样，也不会去看到对方的现实。
当我们带着这两种方式进入关系时，我们真正面对不是一段「现在的关系」。
而是在导演一段「已经消失的关系的“未来”」，你在用现在的人生来为它续命。
对于情感饥渴，到最后我们发现，这只是一种出自于对关系的幻想。
而对于追求完美，知乎有个2.4w的点赞说明了一切：
作为女儿要懂事，作为妻子要温柔体贴，作为母亲要强大……
女性总是把最好的都演惯了，却忘了剧本外自己的表情。
✨ 只有拆开那些过去的关系模式，我们内在的束缚被解开，才能进入现实真实的关系。
