🌌 边缘型人格(BPD)的愤怒
边缘型人格障碍(BPD) 是一种严重而复杂的人格障碍，主要与情绪不稳定、人际关系、行为模式相关，最早会在青少年或20岁左右出现。
攻击性情绪和愤怒是 BPD 的主要特征：害怕被抛弃、关系无法稳定、自我形象不稳定、情绪不稳定、长期的空虚感等等。
情绪失调是 BPD 的主要诱因：他们通常难以调节情绪，无法在稳定情绪下去完成个人既定的目标，也可能无法在各种情况下正常行事，总是存在情绪失控的情况。
他们的愤怒随时可能突然出现，并且非常强烈，难以平息，这种越发强烈的愤怒心理学叫：“边缘愤怒”。
为何会引发强烈的愤怒？害怕被抛弃、被拒绝、对挫折和压力的敏感性很高，会让BPD不好的感受非常强烈，他们本身就缺乏坚定的身份认同，加上空虚感， 对被批评、被轻视或被拒绝就非常敏感，这些都会加剧BPD对于孤独、被抛弃、被孤立深深的恐惧。
加之不稳定的人际关系模式，就会削弱他们对抗压能力和适应挑战性情绪的能力，这些都会导致BPD愤怒的堆积和增加。
💡 治疗与建议：想要解决愤怒管理问题，就需要寻找专业的心理支持，在治疗期间的挑战又可能是：对被抛弃、被拒绝的恐惧可能会破坏治疗关系，因此，BPD持续的坚持接受有经验的心理指导就能获得稳定且充实的自我。
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