出轨真的会上瘾吗？

感情里最伤人的背叛莫过于出轨，很多人在经历一次背叛后满心期盼对方知错悔改，回归家庭安稳度日，可现实里多数出轨者往往重蹈覆辙，一次次突破底线伤害身边人。于是越来越多人笃定，出轨一旦发生便会形成习惯，如同染上恶习难以戒除，事实也的确如此，出轨不仅极易重复发生，更是一种极易上瘾的行为，一旦迈出第一步，往后便很难彻底收手。

🌿 出轨为何容易成瘾？

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🌱 心理层面的侥幸快感与逃避心理

出轨之所以会成瘾，首先源于心理层面的侥幸快感与逃避心理。身处平淡长久的感情之中，朝夕相处褪去热恋激情，生活只剩柴米油盐的琐碎，往日心动慢慢消散，矛盾与疲惫日渐增多。部分人不愿直面感情出现的问题，不愿用心磨合修复裂痕，反而选择向外寻求新鲜感与情绪慰藉。

初次突破底线做出背叛行为时，内心尚且存有愧疚不安，可当发现事情没有被揭穿，或是犯错后轻易得到原谅，内心的负罪感便会慢慢淡化。一边享受着原有感情带来的安稳生活，一边贪恋婚外感情带来的刺激浪漫，双重情绪交织形成强烈的心理满足感。这种不用承担压力，还能收获别样温情的捷径，会让人渐渐沉迷其中。比起费心经营感情，克制自身欲望，走捷径寻求欢愉显然更加轻松，久而久之便养成逃避问题，依靠外界温情填补内心空虚的惯性。

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🌱 欲望的不断膨胀

其次，欲望的不断膨胀，是出轨成瘾最核心的原因。人的欲望从来都是无穷无尽，初次出轨或许只是一时糊涂，一时冲动寻求短暂新鲜感，可新鲜感带来的愉悦感会不断放大内心贪念。体验过游离在感情之外的自由与浪漫后，便很难再安于平淡乏味的日常相处。

原本安稳踏实的陪伴变得索然无味，身边朝夕相伴的爱人满身缺点，而外面的人永远带着滤镜，充满未知吸引力。人的胃口会被慢慢养大，最初只是闲聊暧昧，慢慢发展成私下见面，最后彻底突破底线。一次又一次放纵自我，内心的底线不断下沉，曾经坚守的原则与忠诚早已抛之脑后。从前还会心存顾忌，后来变得肆无忌惮，从小心翼翼隐瞒，变成毫无愧疚肆意妄为，欲望彻底战胜理智，彻底深陷泥潭无法自拔。

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🌱 犯错成本太低

再者，犯错成本太低，是纵容出轨反复发生的重要因素。很多背叛感情的人之所以屡教不改，大多是因为犯错之后付出的代价微乎其微。在感情里被伤害的一方往往太过心软，顾及多年情谊，顾及家庭孩子，顾及旁人眼光，在对方低头认错痛哭忏悔之后，便选择轻易原谅。

轻易得来的原谅，从来不会让人懂得珍惜，反而会让出轨者笃定无论自己犯下多大过错，最后都能被轻易包容。没有付出实质性代价，没有经历刻骨铭心的教训，就无法从心底认清自身错误。认错只是敷衍了事的手段，悔改只是暂时伪装的态度，风波平息过后依旧我行我素，依旧抵挡不住外界诱惑。原谅一次就会有无数次退让，心软换来的从来不是浪子回头，而是变本加厉的伤害，低犯错成本，直接助长了出轨成瘾的风气。

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🌱 缺乏责任感与自制力

除此之外，本性里缺乏责任感与自制力，是出轨成瘾的内在根源。忠诚从来不是靠一时的爱意维持，而是依靠骨子里的责任担当与自我约束。一个心智成熟，懂得珍惜的人，无论感情处于低谷还是平淡期，都能守住本心，克制自身杂念，主动拒绝外界所有暧昧诱惑。

而容易出轨且屡教不改的人，大多本性自私随性，极度缺乏自制力，做事只顾及自身情绪与享乐，从来不会顾及伴侣的感受，无视家庭责任与感情底线。他们习惯随心所欲放纵欲望，遇事不懂自省反思，只会把感情平淡当作背叛的借口，把内心寂寞当作犯错的理由。骨子里没有坚守忠诚的信念，没有守护身边人的决心，即便断绝一段不正当关系，日后依旧会被其他诱惑吸引，不断重蹈覆辙。

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🍃 清醒面对，及时止损

当然世间并非所有出轨之人都无可救药，也存在极少数人一时失足犯错，事后幡然醒悟，彻底断绝外界联系，真心改过自新，用长久的行动弥补过错，守住往后的忠诚。但这样的人寥寥无几，绝大多数迈出背叛第一步的人，终究逃不过重蹈覆辙的结局。

新鲜感永远层出不穷，外面的诱惑永远源源不断，只要内心防线出现裂痕，就永远抵挡不住突如其来的暧昧与温情。一时的悔改只是暂时收敛心性，并非彻底根除内心杂念，等到时机合适，依旧会再次背叛真心。

很多人总抱着侥幸心理，相信自己能够改变一个背叛过自己的人，相信真心可以换来浪子回头，可现实终究会让人清醒。江山易改本性难移，一时的愧疚改不了骨子里的随性放纵，短暂的道歉换不来长久的忠诚专一。出轨只有零次和无数次，这句话从来都不是偏激定论，而是无数人亲身经历总结出的感情真相。