去感受爱

无人想要伤害你，如果真的有伤害的感受存在着，且相信那是灵魂的需要，需要透过被伤害来寻回遗失的自己，寻回你需要的爱。没有人能够伤害你，除非你愿意被伤害，当伤害的礼物敲门而入，你可以如何做，你要如何做，你知道吗？如果这份礼物并不是你需要的，你可以拒绝它，回送给那个送你的人，你可以做得到。

又生病了，当用又的时候，上一次生病早不记得是什么时候了。可是，这一次却病得这么激烈，咳到右腹要爆烈的感受，心口也要裂开了。即便如是，却病得很快乐。早上倦缩在沙发上，聆听着窗外鸟儿欢快的歌唱声，捧着两年前买回来的一本书，却一直没有静下心来看完的一本书，我知道，这个时间点看它，也许才是最恰当的点，这些年走过的路，许多时候不忍回头去回望，因为不知如何去看待这一路走来的艰辛以及无限的欢乐以及太多太多无以言说的心语。

跟姐妹星茶闲聊，谈起不久前那段心路历程，那个在床上绝望又重生的女人，那个与世间角落里许许多多在悲痛与绝望中的女人心心相连的那个景象，甚至不愿意相信那些是真实的存在着又或是虚幻的，都不重要了，都不重要了。在那一刻里，又或是昨天闲聊的那一刻里，或是在此刻里，应该庆幸，为自己的执着与任性感受到幸运。

缘于此，使得成了一位可以陪伴她人心灵的老师，（说起老师，反倒有点不好意思，生怕给予的不够多，然而相比被称呼为医生，还是更接受老师的称呼），所谓的心理疾病，只不过在内心深处的意念中存在了太多的矛盾形成内心冲突，造成了身心的困扰，无以自我排解，需要寻求疏导罢了，也就算不得什么病人，如果有需要也只不是一位专业知识的人引导与排解的过程。这个过程，根据寻求的老师不同，以及自身悟性与智慧社会阅历人生经历的不同，长短不一，有些来访者，一个恰当的点，便可以将其心打开一道口子，智慧源源不断的流入进来，有些人，在温情的陪伴着，一天一天的坚强与乐观，在生活上变得更勇敢更自信。

无论他们是十几岁二十几岁，或与我相等年龄又或是四十多岁或更大一点，是事业有成又或只是公司的小职员，也许学历深厚又或社会经验丰富，在心灵深处，彼此相逢，相遇，相识，相惜，透过这一系列的磨合，滋润着彼此的心灵，以使生命的意义有了一些不同，增添了色彩。谁温暖了谁，早亦不再重要，在敞开心灵的那一刻里，一切自然而然的产生。

想起走过来的路， 这些年来，生病的次数屈指可数，尤其是最近几年，更不敢造次，学了许多养生之道，只为让身体能为这个家承受更多更多，能给孩子们一个心灵上的依靠，能减少一些家庭的负累，又或者说自己期盼着在这条路上快点走出一个好的成绩来，一个使内在父母满意的成绩来。翻开早年静心写下的那些目标计划，所有的一切都在预见中发生了，也增添了许多新颖的，丰富生命的事件，也就是说，来到身边的其实比想要来得更多。

身体发怒了吗？也许它心疼我了，想要怜爱我，以它的方式来成全我，给我一个反省以及休养自己的机会，它想要我休息，它也想休息了，过去的两个月，或者更长一点的时间里，折腾它太多太多了。面对它，深深羞愧，更是深深的感激。无论怎样的任性，又或如何的焦虑与惊慌，或是狂喜不休，它都如如不动的给予力量的支撑，守护着我，陪伴着我，爱着我。

童年，与父亲比较疏远，每每亲近的时候，只有生病，父女间才会靠得特别近，深夜里被父亲背着走在田埂上，也许是月亮高高挂在天空的深夜，又或许是漆黑的夜晚，心总是温暖无比的，雀喜不己，生病也是开心的事儿。但不能常常生病，毕竟身体受苦啊，也不忍父亲受苦累。

如今，两个孩子的母亲，有时仍然像个孩子，半夜里咳到不行，小女儿温情的抱着“妈妈，我不要你生病。”白天，咳声刚出，纸巾早就准备到了面前，看着女儿，看进心里，原来她长这么大了，大到可以照顾我了，目送着她跟着爱人背后，背着小书包一边走，一边回头望向我“妈妈，我会想你的。”好生感动。躺在沙发上，向来有点羞怯的儿子语气高昂的谈论着周末与爱人用餐的一些欢乐情形，听到咳声，紧紧拥抱过来，“妈妈你生病了啊”，看着羞于表达内心真挚情感的儿子，如是敞开心扉的在我面前，心潮涌动，是时候了，是时候，放下对他的愧疚情怀，放下因为增添女儿而对他疏远以及严格要求的内疚心怀。学习去爱，以轻松自在的方式。

以前生病，老是渴望被关心，被照顾，被重视 。一半渴望一半害怕影响家庭中，生病成了奢侈的事情。而今，生病以所预料不到的方式中来到，放下了所有的期望，只是静静的陪着它，用我的方式陪着它，允许它的存在，感受着它的存在，一切的一切的，那些温暖，感动心扉的景象，铺天盖地的涌来，看着手机里舞蹈老师贴心的关爱，灵疗老师暖心的叮嘱，心里暖暖的，更为自己能够坦诚的表露内心的脆弱而感动。为自己不再借由生病来获取他人的关心与疼爱，默默的欣赏着。

是的，长大了。长大，意味着可以自己很好的照顾自己，可以很好的陪伴着自己，可以欣然接受来自他人的关心，也愿意倾心的关心他人。

放下那些伤害，也许那些感受是真实的，放下它，轻轻的安放下，你长大了，不再需要伤害，也无人可以伤害你！

学习爱自己吧，好好的爱自己，以自己需要的方式，倾心的爱自己，让爱在心灵深处自由欢快的涌动，信赖自己，也信赖爱，可以的，对吗？是的，可以的！