和童年的自己和解，放过一辈子的自己

✦ 和童年的自己和解，放过一辈子的自己 ✦

很多人这一生，都在无意识地被童年困住。

我们习惯性自我内耗，深夜反复辗转，一次次责怪自己：为什么这么敏感多疑？为什么不够优秀通透？为什么总是自卑怯懦，活得小心翼翼？

我们把所有的不快乐、所有的人生遗憾，都归结为自己不够好。可长大后才慢慢明白，困住我们的从来不是不够完美的自己，而是那个无人撑腰、无人托底的童年环境。

🌙 小时候的我们，渺小又无助

那些不被理解的委屈、被刻意忽视的情绪、被随口否定的努力、被无情嫌弃的瞬间，一点点堆积在心底，变成了心底抹不去的伤痕。

太多人被童年枷锁困住半生，带着满身伤痕硬撑长大，习惯性懂事、习惯性坚强、习惯性委屈自己。我们不敢脆弱，不敢倾诉，不敢示弱，生怕被嫌弃、被冷落、被抛弃，久而久之，活成了满身疲惫、极度缺爱的大人。

💜 可人生最该和解的，从来不是别人，而是伤痕累累的自己

不必再用过去的遗憾惩罚现在的自己，不必再为年少的亏欠自我内耗。你不必永远懂事，不必时刻坚强，更不用一直硬撑。你可以难过，可以崩溃，可以脆弱，可以肆无忌惮倾诉所有情绪。

往后余生，好好拥抱那个曾经无助的小孩。放下过往，与自己温柔和解，你值得被世界温柔以待，值得挣脱原生的束缚，拥有轻松自在、不被过去绑架的全新人生。